12-12-2017@02:36:08 GMT
  • دوخت و دوزهایه خودمانی سلام خیاط باشی جون خوبی - زیباکده
  • پارچه‌های مناسب برای لباس عروس را بشناسید - تولینک
  • برای زیباتر شدن حالت کت می‌توانید به تمام پارچه لایی حریر بچسبانید • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • با این پرده ها، خانه تان را زیباتر کنید
  • راهنمای جامع انواع پارچه | لوکسیتو
  • جفت خلفى و جنسيت جنين | تبادل نظر نی نی سایت
  • تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی صفحه 161 | تبادل نظر نی نی سایت
  • تعیین جنسیت در هفته 8 تا 10 از روی تصویر سونو گرافی | تبادل نظر نی نی سایت
  • نکاتی مهم در مورد جفت قدامی - مامانم
  • فیلم تهی آهنگ بامرام +( آپارات ) پخش - سرزه
  • کلیپ جدید و فوق العاده حسین تهی(بامرام) - شبکه‌ما
  • دانلود موزیک ویدیو حسین تهی به نام رویا - میهن موزیک
  • متن ، شعر ، اس ام اس و جملات زیبا درباره پدر و مادر 96 - 2017
  • مجموعه ی شعر (پدر و پسر) از مجید نفیسی
  • شعر پروین اعتصامی در مورد پدر
  • شعر سنگ مزار پدر - سنگ مزار نمونه
  • چهلمین روز درگذشت پدر ( متن های غمگین و زیبا برای چهلم پدر ) - شهر مطلب
  • خاطرات زایمان 3 | تبادل نظر نی نی سایت
  • خاطره اگاهی از بارداری ! صفحه 55 | تبادل نظر نی نی سایت
  • خاطرات زایمان | تبادل نظر نی نی سایت
  • بارداری و زایمان - Android Apps on Google Play
  • خاطره اگاهی از بارداری ! | تبادل نظر نی نی سایت
  • خاطرات بارداری تا زایمان من(بسیار بسیار تلخ) | تبادل نظر نی نی سایت
  • دوران بارداری خود را با این تفریحات سالم خاطره انگیز کنید. | مادری
  • ویدیو فیلم حسین ماهی بیگی و محمد ایوانی و غلامرضا ویسی ( آپارات ) - سرزه
  • نماهنگ خوشگل حسین ماهی بیگی / دریافت کلیپ - سرزه
  • حسین ماهی بیگی +( آپارات ) پخش - سرزه
  • معرفی دکتر مغز و اعصاب خوب | تبادل نظر نی نی سایت
  • ایسکانیوز | دکتر گیو شریفی
  • دانلود فیلم ظهور دکتر گیو شریفی در سمپزیوم جهانی جراحان مغز و اعصاب - سرزه
  • دانلود سریال «در انتظار آفتاب» – تا قسمت 150 دوبله فارسی(پایان) رسا فیلم : مرجع فیلم و سریال،عکس،موزیک و
  • کانال تلگرام پارسی طب | دایرکتوری سایت ها
  • مشاوره طب سنتی | تلگرام کانال
  • طب سنتی و انواع داروهای گیاهی - Android Apps on Google Play
  • معنی بکتاش - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • معنی اسم بکتاش - فرهنگ نام - دانشنامه فرزند
  • دوستان ببینم میتوانید برام حدس بزنید جواب این معما چیه . | تبادل نظر نی نی سایت
  • معنی نام بَکتاش - اسم بَکتاش در لغت نامه
  • صحنه دلخراش مرگ دانش آموز دزفولی که به اجبار در زنگ ورزش دوید / پزشک، ورزش را برای او منع کرده بود + فیلم لحظه حادثه | رکنا
  • جکسون کاتز: خشونت علیه زنان - این مساله‌ای مردانه است. | TED Talk
  • مستند دوبله فارسی | ارم دانلود
  • دانلود مستند رایگان: چارلز داروین و درخت زندگی + زیرنویس فارسی ویدئو بیگ بنگ
  • توصیه‌های آموزش و پرورش برای پیشگیری از رفتارهای پرخطر - ایسنا
  • حقایقی هشدار دهنده درباره رفتارهای پرخطر موتورسواران - ایسنا
  • علت اصلی رفتارهای پرخطر نوجوانان چیست؟
  • رفتارهای پرخطر در میان نوجوانان و جوانان
  • تحلیل رفتارهای پرخطر نسل جدید - آسیب های اجتماعی - سلامت اجتماعی - سلامت نیوز
  • فروش ملک مشاع چگونه امکان‌پذیر است | چطور
  • احداث پارک رودخانه ای چهل بازه با اعتبار 500 میلیارد تومان در مشهد تصویب شد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • مالباختگان زمين هاي هشتگرد تجمع كردند | تعاون آنلاین
  • ایده های زیبا برای دکور دیوار پشت گاز و سینک آشپزخانه +عکس
  • عکس نوشته های موفقیت و تلاش برای پروفایل آدم های با اراده
  • الکس کیپ من: طلوعی در عصر تصاویر سه بعدی | TED Talk
  • جولین ترژر: چگونه سخن بگوییم تا مردم علاقه مند به شنیدن بشوند | TED Talk
  • تصویر + فیلم: آموزش پرپشت کردن ابرو در خانه - ابرو کار حرفه ای در غرب تهران
  • پس زمینه های زیبا برای آیفون 6 و 6 پلاس (دانلود کنید)
  • خرید فرش ماشینی دست دوم در کرج » مجله روزنو
  • حال و هوای بازار فرش های دست دوم فرش های ۳۰۰ هزار تومانی تا ۱۵ میلیونی
  • «شیپور» در برابر «دیوار»؛ کدام یک بهتر است؟ | وبلاگ شیپور
  • روز بازار - تبلیغات رایگان لوازم و کالاهای نو و دست دوم شما - لوازم منزل
  • فرش ها با بچه ها بزرگ نمی شن! | وبلاگ شیپور
  • فيلم/ خرید و فروش دختران در محفل داعش
  • اگر می خواهید یک فرش دست دوم را بفروشید حتما این کارها را انجام دهید! | وبلاگ شیپور
  • دارونامه | موارد مصرف و عوارض داروی تری فلوئوپرازین • موارد مصرف و عوارض جانبي دارو • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • وقفه تنفسی هنگام خواب و راه های درمان آن - سلامت - سلامت نیوز
  • موارد مصرف تري فلوپرازين،عوارض جانبی Trifluoperazine
  • خود آموز آمادگی دفاعی دهم - Android Apps on Google Play
  • کتاب گام به گام آمادگی دفاعی پایه نهم جنگلبان
  • سوالات آمادگی دفاعی نهم ترم دوم خرداد سال تحصیلی ۹۵-۹۴ استان البرز - درسیتو
  • سوالات آمادگی دفاعی پایه نهم ترم دوم خرداد ۹۵ استان اصفهان با پاسخنامه تشریحی - درسیتو
  • نمونه سوالات آمادگی دفاعی نهم نوبت دوم خرداد ماه ۹۶ استان تهران - درسیتو
  • سانگ سرا | جهان موسیقی بی کلام
  • دانلود آهنگ شاد بندری نی انبان بوشهری بی کلام
  • دانلود اهنگ شاد بیکلام بندری با کیفیت عالی و لینک مستقیم
  • اهنگ بندری نی همبون (بی کلام) با لینک مستقیم و کیفیت 320 • ایران موزیک
  • دانلود مجموعه آهنگ های بی کلام ساز نی انبان - دوست پارسی
  • موسیقی سنتی اسکاتلند با آلبوم Journey و ساز Bagpipes | موسیقی بی کلام
  • دانلود آلبوم بی کلام نی انبان - Tulum ile Anadolu Music - دانلود رایگان - آریا | دمادم
  • دانلود آهنگ جنوبی نی انبان - دانلود آهنگ های شاد مخصوص مجالس
  • فیلم کمدی لری ممجو (بودجه) ( آپارات ) -دانلود و پخش - سرزه
  • فیلم طنز بودجه ممجو(حتماً ببینید) ( آپارات ) -دانلود و پخش - سرزه
  • نحوه ارسال تقاضا جهت اقدام برای مرخصی/حذف ترم | دانشکده آموزش‌های الکترونیکی دانشگاه شیراز
  • مبلغ ۲۲ وام دانشجویی اعلام شد/ ثبت نام تا ۱۹ اسفند ادامه دارد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • کلیپ معرفی سمن های حوزه سلامت کرمان
  • لیست نشریات سیناوب شریف پردازشگر دانش (سیناوب)
  • نحوه ارسال تقاضا جهت اقدام برای مرخصی/حذف ترم | دانشکده آموزش‌های الکترونیکی دانشگاه شیراز
  • دستورالعمل حذف اضطراری (حذف پزشکی) | دانشکده آموزش‌های الکترونیکی دانشگاه شیراز
  • کلیپ معرفی سمن های حوزه سلامت کرمان
  • صدور گواهی اشتغال به تحصیل و ریز نمرات کل | دانشکده آموزش‌های الکترونیکی دانشگاه شیراز
  • ضوابط 22 وام دانشجویی اعلام شد/ جداول زمان ثبت نام و میزان وام‌ها - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • سلام.میخوام سیسمونی بخرم.مامانا راهنمایی میخوام... | تبادل نظر نی نی سایت
  • رنگ واسه سیسمونی | تبادل نظر نی نی سایت
  • نمیدونم اتاق نینیمو را بچینم خوشگل میشه یعنی؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • رنگ سیسمونی که برای دختر و پسر مشترک باشه | تبادل نظر نی نی سایت
  • راهنمای خرید لباس برای نوزاد
  • خانوما چه رنگی واسه سیسمونی خوبه که هم دخترونه باشه هم پسرونه؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • کسی از خیابون بهار سیسمونی خرییییییده؟؟؟؟؟ - زیباکده
  • رنگ واسه سیسمونی | تبادل نظر نی نی سایت
  • اونایی که دارین سیسمونی خرید می کنین؟؟؟؟؟؟؟؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • رنگ سیسمونی که برای دختر و پسر مشترک باشه | تبادل نظر نی نی سایت
  • خانوما چه رنگی واسه سیسمونی خوبه که هم دخترونه باشه هم پسرونه؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • مدل سیسمونی اتاق نوزاد در طرح و رنگ های شاد مناسب پسر و دختر
  • سلام.میخوام سیسمونی بخرم.مامانا راهنمایی میخوام... | تبادل نظر نی نی سایت
  • توهین به ایرانیان در سریال حریم سلطان +عکس - پایگاه خبری تحلیلی هراز نیوز
  • mp4.ir - دانلود قسمت 184 سریال ماه پیکر با دوبله فارسی
  • دانلود قسمت 184 سریال ماه پیکر دوبله فارسی - ایران فراز
  • دانلود قسمت 184 سریال ماه پیکر - ایران فراز
  • دانلود قسمت 185 سریال ماه پیکر دوبله فارسی - ایران فراز
  • سریال ماه پیکر خلاصه قسمت آخر سریال ماه پیکر +تصاویر|سایت عاشقانه لاوفور|Love4.IR
  • کارتون قدیمی افسانه توشیشان دوبله فارسی | دانلود بوی
  • کارتون های دوران کودکی، که رمان بودند
  • 100 کارتون خاطره انگیز دهه شصتی‌ها
  • دانلود کارتون قدیمی و خاطره انگیز افسانه توشیشان کامل با دوبله فارسی | دانلود بوی
  • دانلود کارتون افسانه سه برادر
  • عکس زیبا پروفایل شهادت امام رضا + عکس نوشته و پوستر - نی نای
  • تصاویر پروفایل ویژه ولادت امام رضا(ع)
  • عکس حرم امام رضا (ع) و عکس نوشته اسم رضا برای پروفایل
  • اسم قلبی بساز - Android Apps on Google Play
  • قبل، حین و بعد از ورزش چه بخوریم + مهمترین نکات - مجله فیت شیپ
  • جکسون کاتز: خشونت علیه زنان - این مساله‌ای مردانه است. | TED Talk
  • پاسخ تند فدراسیون کشتی به وزارت ورزش/خوشحالیم به یاد کشتی افتادید - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • روایت خواندنی دختران کره‌ای از ایران - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • دستگاه آيدان، بينی را كوچك نمی‌كند
  • جراحی زیبایی بینی و صورت - Android Apps on Google Play
  • کودک آزاری در مهد کودک اردبیل + فیلم
  • انتقاد تند خواننده پاپ از جواد خیابانی/ گزارش بازی تیم‌ملی استند آپ کمدی نیست! - مجله خبری تکنو1
  • دانلود برنامه شبیه ساز جراحی پلاستیک Plastic Surgery Simulator v1.2.8
  • ژنرال ایرانی به عربستان هشدار داد/ تاریخ تکرار می‌شود - مجله خبری تکنو1
  • این صفحه شما را به مطلب زیر هدایت می‌کند:

    توروخدا یه غذا یا مکمل عالی که بتونه موثر تو** رشد قدی ** باشه صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

    برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: توروخدا یه غذا یا مکمل عالی که بتونه موثر تو** رشد قدی ** باشه صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت
    عنوان فوق به صورت خودکار و توسط نرم‌افزار جستجوگر تولید شده‌است، لطفاً در صورتی‌که درخواست حذف این عنوان را دارید، کد ٢٠٢۵۵۴۴١٨ را به همراه موضوع به ایمیل info@porsyar.com ارسال نمایید. متن و محتوای مربوط به عنوان فوق در وبسایت www.ninisite.com منتشر شده است و ‌«مجله ایرانی» در قبال آن هیچ مسئولیتی ندارد. بیشتر بدانید
    با عنایت به اینکه سایت «مجله فارسی» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است. (قانون تجارت الکترونیک)
    12-12-2017@02:36:08 GMT
    توروخدا یه غذا یا مکمل عالی که بتونه موثر تو** رشد قدی ** باشه صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت | ورود کاربر | 28 آبان 1396 تبـادل نـظر تاپیک جدید نظرسنجی جدید تاپیک نظرسنجی مدیر سایت پیش از بارداری سال اول پس از تولد مشاورین نی نی سایت بارداری و زایمان سال دوم (1 تا 2 سالگی) سبک زندگی کودک دو ساله و بزرگتر ازدواج و شروع زندگی خانواده کانون متولدین (از سال 1381) دوران بارداری والدین و کودکان (بدو تولد تا 8 سالگی) ادبیات، فرهنگ و هنر کانون ساکنین مناطق مختلف و همسایگان فلسفه-عرفان-مذهب کانون گروههای قومی و مذهبی متفرقه فروشگاههای نی نی سایت فروشگاه های برگزیده تبادل نظر موضوع جدید موضوع متن شما دسته بندی انتخاب ... تالار انتخاب ... موضوع نیمه خصوصی در صورت انتخاب این گزینه : کاربران عضو می توانند در این موضوع پست ثبت کنند . کاربران غیر عضو فقط می توانند پست هارا مشاهده کنند

    * لطفا در مورد ایجاد موضوع و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد

    ثبت انصراف نظرسنجی جدید موضوع متن شما دسته بندی انتخاب ... تالار انتخاب ... سوال مورد نظر مدت زمان اجرای نظر سنجی گزینه ها 1 2 3 4

    * لطفا در مورد ایجاد موضوع و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد

    ثبت انصراف  تبادل نظر  والدین و کودکان (بدو تولد تا 8 سالگی)  شیر و شیردهی، غذای کمکی شیرخواران، تغذیه و آشپزی برای کودکان  توروخدا یه غذا یا مکمل عالی که بتونه موثر تو** رشد قدی ** باشه رویا#778 مدیر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 موضوع بحث | مشاهده متن کامل بحث + 41451 بازدید | 44 پست قد دخمل 8 ماهم رشد نمیکنه .ریز مونده 7 کیلو نیم..
    دور سرش
    شیرم که کمهههههههههههههههههه.... فرنی سوپ همه چی میدم.. نمیدونم چرا قد نمیکشه
    حالا تپل شدنش به کنار
    قدش برام مهمههههههههههههههههههههههههههههههههههه برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا گزارش موضوع نامناسب انتخاب ... غیر مرتبط غیر اخلاقی تبلیغاتی ارسال لغو 1395/04/11 | 11:17 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش موضوع نامناسب انتخاب ... غیر مرتبط غیر اخلاقی تبلیغاتی ارسال لغو گزارش موضوع نامناسب برو اظهار نظر رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 http://foodclub.ir/Topic.aspx?Title=%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86&TID=1312&PID=7548 برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/08 | 16:50 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 تو رشد قدی کدوم میوه ها موثره یاخوبه برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/09 | 00:49 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=415912 برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/09 | 00:57 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 http://www1.jamejamonline.ir/PaperText.aspx?newsnum=100894388618 برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/09 | 01:03 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=236652&PageNumber=43

    http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=334619&postID=12780083#12780083 برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/09 | 01:03 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=332252&PageNumber=1
    http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=65815&postID=7043853#7043853
    خانوما توجه کنین!
    شربتهای مولتی ویتامین با اشتها آورها فرق دارن
    *اشتها آورها توش سیپروهپتادین داره: تریس اوریکس-بکواکتین-ویتارکس-خود قرص سیپرو
    فقط اینو میدونم که روی قسمتی از مغز تاثیر میذاره و به آدم حس گرسنگی میده. در اصل چیزی به اسم اشتها اور وجود نداره. این جناب سیپرو هم جزو داروهای ضدحساسیته و از عوارضش افزایش اشتهاست. در ابتدای مصرف موجب خواب الودگی میشه و در بعضی هم موجب بیقراری که در این صورت یا باید قطع بشه یا دوزش کم بشه معمولا زیر یک سال تجویز نمیشه.باید دوره ای مصرف بشن چون عادت میکنه بدن بهشون.

    * مولتی ویتامین ها سرشار از ویتامینها و مواد معدنی هستن که بدن انسان بهشون نیاز داره و برای جبران کمبود اونا تجویز میشه که انواعش تو بازار هست. من از دکتری که الان اسمش یادم نیست و همونکه برای حلوا میگفت(حالا یادم اومد دکتر سیاری رئیس انجمن تغذیه کودک در ایران) شنیدم که: مولتی ویتامینها بازار داغی دارن همشونم تجاری شدن. بهترین ویتامین برای کودک ایرانی ویتامین ایرانیه چون بر طبق تغذیه و اب و هوای محل زندگیش ساخته شده. در هر حال من خودم بازم از ویتامین خارجی استفاده میکنم.
    اینا هم نمونه هاشه: ول کید-کیدی کر- تونیک مینادکس- ویتان- کیندر- سانستول و.....
    نمونه ایرانیش هم سندروسه که خیلیا ازش راضین خیلیا هم ناراضی
    در کل مولتی ویتامینم مثل شیرخشکه به هر کسی یه جور میسازه. رو اشتهای یکی تاثیر داره برای یه نفر ئیگه هم اصلا هیچ تاثری نداره

    *مکملهای آهن: برای تامین آهن مورد نیاز بدن تجویز میشه. در حالت عادی کسی که کمبود اهن یا کمخونی داره رنگ و روش زرده /زیر پلک پایینش سفیده/رشدش کم یامتوقف میشه و بیحاله
    معروفترین مکمل آهن فروگلوبین هست که جوابشو خوب پس داده. البته تو اکثر مولتی ویتامین ها آهن وجو داره ولی میزانش به اندازه فروگلوبین نیست. در واقع این شربت برای کمخونی تجویز میشه.

    *مکمل زینک(روی): بر روی رشد قد و پوست و مو و همچنین اشتها تاثیر داره. خارجیش بهتر جواب داده اسمشم زینک پلاسه برای یک سال به بالا. ایرانیشم خوبه زیر یکسال میدن به اسم زینک سولفات. اینم باید دوره ای بدین چون بلوغ زودرس میاره.

    *مکمل کلسیم: معلومه دیگه روی رشد و استحکام استخوان و دندونا تاثیر داره. اینم خارجیش کلسی کر و ایرانیش کلسیم هست. خارجیش کاملتره منیزیم روی و ویتامین د3 هم داره ولی بعضی دکترا میگن منیزیمش نیاز نیست واسه همین ایرانیشو تجویز میکنن.
    نکته نکته: در مصرف کلسم باید مواظب باشین چون تو کلیه رسوب میکنه با اب فراوان باید خورده بشه.


    *فولیک اسید: جذب رو بالا میبره. برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/09 | 01:05 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 دکتر میگفت اول باید به جثه پدرو مادر نگاه کرد و بعد بهش شیرموز همراه با مغز بده و همچنین برای عصرها سالاد میوه همراه با خامه و عسل و 3 روز در هفته هم سریلاک بهش بده امیدوارم زودتر به وزن ایده ال برسه دکتر تغذیه بهم گفت که خودم روزی یه دونه امگا 3 بعد از ناهار بخورم و روزی یک دونه مولتی ویتامین برام نوشت که بعد از صبحانه بخورم گفت اینجوری شیرت تقویت میشه و برای مغز بچه هم خوبه

    اگه نظری داشتید خواهشن بتایپید میام می خونم ممنون برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/09 | 01:13 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 تو رشد قدی کدوم میوه ها موثره ؟ ؟ کسی اطلاعاتی دارهههههههههههه برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/09 | 01:18 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب ایلیا_کوچولو#2 عضویت: 1392/05/08 تعداد پست: 807 salam roya jan hasti گلم19 اسفند91 1392/05/09 | 01:31 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 سلاااااااااام.. برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/09 | 01:34 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 ناکافی بودن شیر مادر و چگونگی افزایش آن

    حجم شیر مادر رابطه ی مستقیمی با تکرر شیردهی دارد و تغذیه مکرر نوزاد با شیر مادر موجب تولید شیر بیشتر می ‌شود. گیاهانی مانند رازیانه، سیاه دانه، تخم شوید و تخم هویج نیز موجب افزایش شیر مادر می شود.

    در نظر بگیرید که چندین ساعت از زایمان مادری می گذرد و پزشک متخصص به علت کم بودن ترشحات شیر مادر، شیر کمکی را نیز به همراه آن تجویز نموده است. در برخی از مواقع علت این امر، ناآرامی و اضطراب مادر است که پس از برگشت به منزل و قرار گرفتن در یک محیط آرام و به دور از هیاهو و استرس، ترشحات سینوس های پستانی خود به خود افزایش یافته و نوزاد به اندازه کافی سیر می شود و دیگر تمایلی به خوردن شیر کمکی از خود نشان نمی دهد.
    نظر متخصصین بر این است که به منظور کمک به تحریک غدد شیری پستان ها، بایستی به تدریج از مقدار شیر کمکی کاست تا بدین وسیله نوزاد بیشتر سینه مادر را بمکد. روش عملی زیر می تواند ر اهنمای مناسبی برای این دسته از مادران باشد.
    پس از برگشت به منزل، مقدار شیر کمکی توصیه شده را افزایش ندهید و در همان مقدار به طور ثابت تا دو روز به نوزاد، همراه با شیر خود، شیر کمکی بدهید در این فاصله هرگز سعی نکنید در وعده ای که قرار است از شیر خودتان به کودک بدهید، از شیر خشک استفاده کنید. پس از گذشت این دو روز، از مقدار شیر کمکی توصیه شده در هر بار استفاده،?? سی سی(معادل یک قاشق غذاخوری کاملاً پر یا دو قاشق غذا خوری سر خالی) کم کنید تا زمانی که مقدار آن به صفر رسیده و کاملاً حذف شود.
    می خواهید اثر آن را بدانید؟ با کاستن از مقدار شیر کمکی، نوزاد احساس گرسنگی بیشتری می کند. مادر بایستی کاملاً آماده باشد تا هر زمانی که کودک شیر خواست به او بدهد. مهم نیست که کودک یک ساعت قبل شیر خورده است و یا چهار ساعت قبل. البته این امر مهم فقط برای چند روز ممکن است مادر را دچار مشکل ساخته و بیشتر وقت او را به خود اختصاص دهد. تخلیه مرتب پستان ها باعث تحریک بیشترغدد شیری گشته و در نتیجه شیر بیشتری ترشح خواهد شد.
    پس از یک الی دو هفته، ساعات شیر خوردن نوزاد نظم خاصی خواهد یافت. اما اگر پس از 5 الی 6 روز حذف کامل شیر کمکی و تغذیه کودک با شیر مادر، نوزاد بی قراری کرده و افزایش وزنش دچار وقفه گردیده، بایستی دادن شیر کمکی مجدداً به برنامه غذایی او اضافه گردد.

    حجم شیر مادر با تکرر شیردهی افزایش می ‌یابد
    حجم شیر مادر رابطه ی مستقیمی با تکرر شیردهی دارد و تغذیه مکرر نوزاد با شیر مادر موجب تولید شیر بیشتر می ‌شود. همچنین با شروع مصرف غذاهای کمکی و کاهش دفعات شیردهی، حجم شیر تولید شده کاهش می ‌یابد و نیاز مادر به مواد مغذی نیز به تعادل می ‌رسد.
    تعدادی از گیاهان با مکانیسم ‌های مختلف و از طریق تحریک غدد تولید شیر
    باعث افزایش شیر مادران می ‌شوند. گیاهانی مانند ریحان، بادام زمینی،
    ترخون، زیره و رازیانه معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از
    دل درد کودک جلوگیری می‌ کنند
    نیاز مادر شیرده حدود 500 کیلوکالری بیش از دوران قبل از بارداری افزایش پیدا می ‌کند. برای تأمین این مقدار کالری علاوه بر مصرف مواد غذایی مقوی شامل انواع چربی‌ ها و پروتئین، از چربی ‌های ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری نیز استفاده می‌ شود و دریافت کالری ناکافی موجب کاهش تولید شیر می ‌شود.
    مادران شیرده برای پیشگیری از کم آبی بدن باید به اندازه کافی حدود 8 تا 10 لیوان در روز مایعات شامل شیر، دوغ، چای و آبمیوه بنوشند و مواد غذایی آب ‌دار مانند انواع خورشت‌ ها را نیز مصرف کنند.

    گیاهان مفید برای افزایش شیر مادر
    تعدادی از گیاهان با مکانیسم ‌های مختلف و از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران می ‌شوند. گیاهانی مانند ریحان، بادام زمینی، ترخون، زیره و رازیانه معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می‌ کنند.
    ریحان جزء گیاهان معطر و دارای خاصیت ضد نفخ برای مادر و کودکان است و رازیانه نیز همانند ریحان دارای همان خاصیت به اضافه دارای هورمون ‌های گیاهی است که از طریق تحریک با غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می‌ شود.
    سیاه دانه نیز با خاصیت ضد درد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیر مادران می ‌شود و مصرف روزانه 2 گرم سیاه دانه بلامانع است که بهتر است دانه‌ ها له تا اثر آن ها بیشتر شود. تاکنون عوارض جانبی از سیاه دانه مشاهده نشده و مصرف آن در دوران بارداری توصیه می ‌شود.
    سیب ‌زمینی هم برای مادر مقوی و سالم است و مهم ترین اثر آن ضد درد، ضد میکروب، خواب آور، خلط آور و ادرارآور برای کودک است.

    معرفی برخی مواد غذایی که موجب افزایش شیر مادر می شود
    * مجموعه مواد غذایی موجود در اسفناج برای زیاد کردن شیر بانوان کاملا موثر است.
    * مصرف دم کرده ی گل بابونه در ازدیاد شیر بانوان موثر است.
    * خوردن تخم ترب به اندازه 2 گرم در شبانه روز باعث زیاد کردن شیر می شود.
    * مصرف شوید و تخم شوید اثر آرام بخش در ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر بانوان است.
    * خوردن دانه لوبیا پخته، به صورت های غذایی زیاد کننده ی شیر بانوان است.
    * آب هندوانه زیاد کننده شیر بانوان شیرده می باشد.
    * گندم را بو دهند با دانه های کنجد و خشخاش و نبات، قاووت نموده میل کنند.
    * آب گوشت تهیه نموده که دارای نخود و لوبیا باشد و مقدار 200 گرم سرکه شیره در آن مخلوط نموده میل کنند.
    * آب سیرابی هم شیر خانم ها را زیاد و هم معده را قوی می کند.
    * خوردن کاهو با سرکه شیره در ازدیاد شیر نافع است.
    * در همدان از انگور چیزی درست می کنند به نام "شیره شیره" که در ازدیاد شیر بسیار نافع است.
    * جوشانده ی تخم شوید را برای زیاد شدن شیر خانم ها توصیه می شود.
    - مقدار3 گرم از آن را در یک فنجان آب بریزند و بجوشانند. دستور مصرف این است که در هر روز 1 تا 2 فنجان بیاشامند.
    توجه: افرادی که به امراض کلیوی مبتلا باشند نباید به هیچ وجه از شوید استفاده کنند.
    * خوردن رازیانه موجب زیاد شدن شیر مادران می شود.
    - یک قاشق قهوه خوری دانه های رازیانه را در یک فنجان آب داغ ده دقیقه گرم کنند و بعد با عسل شیرین کرده بنوشند.
    * کاهوی پخته برای ازدیاد شیر خانم ها نافع است.
    * خوردن گرمک موجب ازدیاد شیر است.
    * خوردن سیاه دانه موجب زیاد شدن شیر خانم ها می شود.
    * ماءالشعیر را با شربت نیلوفر میل نمایند.
    * خوردن سیب ترشی شیر مادران را زیاد می کند.
    * خوردن ماش پخته زیاد کننده ی شیر است.
    * آرتیشو چون از ترشح شیر جلوگیری می کند، مادران شیرده نباید آن را بخورند.
    * خوردن آب هویج برای ازدیاد شیر مفید است.
    * شیر مادر اگر غلیظ است آبلیمو بخورد تا رقیق شود.
    * دم کرده ی تخم هویج به مقدار یک قاشق قهوه خوری برای یک فنجان آب جوش، شیر را زیاد می کند. برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/09 | 18:22 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 http://www.darokhane.net/fa-stuff-109-238.html

    http://www.bartarinha.ir/fa/news/17766/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%AA%E2%80%8C%D9%83%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%8A-%D9%83%D9%88%D8%AF%D9%83-%D8%AF%D9%84%D8%A8%D9%86%D8%AF%D8%AA%D8%A7%D9%86
    مکملهااااااااااااااااااااااااااااا...ویتامینها برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/11 | 15:42 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 با استفاده از یک رژیم غذایی غنی از موادمغذی حتی در کودکانی که پدر و مادر از نظر ژنتیکی قد متوسط یا کوتاهی دارند می‌توانیم رشد قدی بیشتری داشته باشیم.

    نکته‌ای که باید به آن توجه کنیم این است که نقش تغذیه در رشد قدی به قبل از دوران بلوغ باز می‌گردد. به محض آنکه نوجوان بالغ شد، دیگر با تغذیه نمی‌توان به رشد قدی او کمک کرد.

    به همین دلیل توصیه می‌شود قبل از رسیدن کودک به دوران بلوغ مصرف مواد غذایی کلسیم‌دار که در شیر و لبنیات و ماست از نوع کم‌چربی موجود است، خانواده کلم شامل گل‌کلم، برگ کلم و...، دانه کنجد هم به دلیل امگا 3 بالا و هم کلسیم بالا، مواد غذایی حاوی ویتامین A یا حاوی پیشتاز ویتامین A بتاکاروتن که در هویج، انبه و خرمالو موجود است و منابع غنی ویتامین C مثل مرکبات را افزایش دهیم و در نهایت مرتبا کنترل کنیم که کودک‌مان دچار فقر آهن نباشد زیرا فقر آهن خود زمینه را برای اختلال در رشد قدی فراهم می‌کند.

    معمولا کودکانی که دچار کم‌خونی‌اند هم وزن‌گیری خوبی ندارند و هم قد‌شان کوتاه می‌ماند. غیر از تغذیه آنچه بر رشد قدی کودکان تاثیر می‌گذارد یک خواب آرام شبانه است.

    خیلی از بچه‌ها ممکن است بعد از ظهرها دو ساعتی بخوابند اما شب‌ها دیر بخوابند و صبح زود بلند شوند. این نوع خوابیدن ملاک نیست. خوابیدن در شب باید در شرایطی باشد که هورمون ملاتونین یا هورمون خواب ترشح شود. نباید فراموش کرد یکی در زمان خواب و یکی در زمان فعالیت روزانه است که هورمون رشد ترشح می‌شود.

    بسیار مهم است که کودکان خواب آرام شبانه داشته باشند و در درجه دوم به اندازه کافی فعالیت کنند. در ضمن توصیه می‌شود حتی‌الاامکان یک ساعت قبل از خواب، کودک قندهای ساده مثل شکر، شکلات، آب‌نبات، تافی و... مصرف نکند چون قندهای ساده خود در هورمون رشد اختلال ایجاد می‌کنند و وقتی هورمون رشد به اندازه کافی ترشح نشود، رشد قدی تا حدی دچار اختلال می‌شود. برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/20 | 13:40 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 مصرف سوپ پای مرغ بهترین دارو و منبع کلسیم و ویتامین D برای کودکان ، جوانان و بزرگسالان می باشد !!

    عصاره پای مرغ، مملو از ویتامین D، ویتامین A، کلسیم و فسفر است.

    پای مرغ سرشار از مواد غضروف ساز است . پای مرغ به مراتب موثرتر و مفیدتر از قرصهای غضروفی آمریکایی و اروپایی است .
    پای مرغ دارای � سولفات کندروئتین � است جلوگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و غضروفها .

    قلم پای مرغ سرشار از مواد خون ساز و آهن ساز است.

    پای مرغ برای جلوگیری از پوکی استخوان هم بسیار مفید است و همچنین خواص معجزه آسایی در درمان آرتروز دارد .

    متخصصین تغذیه در انتها پیشنهاد می کنند عصاره پای مرغ، همراه با کمی پیاز پخته شود تا کلسیم آن به بیشترین مقدار برسد.
    http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=198242
    سوپ پای مرغ، برای سرماخوردگی خوب است؟

    کسی که سرما می‌خورد، معمولاً به دلیل ضعف، تب خفیف، ضعیف شدن سیستم ایمنی و بی‌اشتهایی، تمایلی به غذا خوردن ندارد و نمی‌تواند خوب غذا بخورد، بنابراین ممکن است سرماخوردگی باعث بروز اختلال در تغذیه شود. به همین دلیل بهتر است هنگام سرماخوردگی، غذاهایی که حالت مایع و نیمه جامد دارد و نرم، گرم و مغذی هستند، مصرف شود تا ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز به مقدار کافی به بدن برسد.

    در این شرایط انواع سوپ‌های گرم و مایع می‌توانند مفید باشند اما اصرار بر خوردن سوپ پای مرغ به هیچ‌وجه مطلوب نیست.

    انواع سوپ‌هایی که از ترکیب‌های مختلف خوراکی و انواع گروه‌های غذایی مانند گروه گوشت‌ها، حبوبات، سبزی‌های تازه و صیفی‌جات، غلات و حتی آب‌میوه‌های مناسب مانند آب لیموی تازه یا آب نارنج تازه که هنگام مصرف به سوپ اضافه می‌شود، مناسب هستند و می‌توانند مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کنند.
    عصاره پای مرغ، همراه با کمی پیاز پخته شود تا کلسیم آن به بیشترین مقدار برسد

    برخی خوراکی‌ها مانند بخش‌های غضروفی گوشت که ترکیب‌های ژلاتینی دارند، حاوی کلسیم هستند و می‌توانند مقداری از نیاز به این ماده معدنی را تأمین کنند، از این نظر پای مرغ می‌تواند منبع خوب کلسیم باشد اما موضوع این است که سرماخوردگی روی دریافت کلسیم تأثیری ندارد و نیاز فردی که سرماخورده، به کلسیم، تفاوتی با افراد دیگر ندارد که بخواهیم توصیه کنیم سوپ ژلاتینی یا سوپ پای مرغ بخورد.

    پای مرغ



    به طور کلی پای مرغ نمی‌تواند خوراک مناسبی باشد زیرا تمیز کردن آن آسان نیست و در بافت‌های آن چربی‌های اشباع وجود دارد.

    پای مرغ برای هیچ گروه سنی به عنوان یک انتخاب خوب توصیه نمی‌شود و همان‌طور که گفتم، سوپ‌هایی که حاوی انواع گروه‌های غذایی مانند گوشت‌ها، سبزی‌ها، صیفی‌جات، حبوبات و غلاتی مانند جو هستند، به مراتب کامل‌تر و مغذی‌تر از سوپ پای مرغ هستند.


    سوپ پای مرغ، بهترین دارو برای نرمی استخوان کودکان

    یک متخصص تغذیه معتقد است مصرف سوپ پای مرغ بهترین دارو و منبع کلسیم و ویتامین D برای کودکان مبتلا به نرمی استخوان (راشیتیسم) است.

    دکتر سپهر فؤادی، متخصص تغذیه ضمن اشاره به این مطلب، اظهار کرد: مادران می‌توانند در کنار داروهای تجویز شده توسط پزشک، از سوپ پای مرغ نیز برای بهبودی سریع‌تر فرزندانشان استفاده کنند. حتی در بزرگسالان مبتلا به این بیماری نیز، مصرف عصاره پای مرغ بسیار سودمندست.

    برخی خوراکی‌ها مانند بخش‌های غضروفی گوشت که ترکیب‌های ژلاتینی دارند، حاوی کلسیم هستند و می‌توانند مقداری از نیاز به این ماده معدنی را تأمین کنند،

    از این نظر پای مرغ می‌تواند منبع خوب کلسیم باشد

    دکتر فؤادی تنها مورد منع مصرف این غذا را در افراد با چربی خون بالا ذکر کرد و افزود: عصاره پای مرغ، مملو از ویتامین D، ویتامین A، کلسیم، فسفر و اسیدهای چرب است. به همین جهت افرادی که از داروهای پایین آورنده چربی خون مثل استاتین استفاده نمی‌کنند نباید این غذا را مصرف کنند.

    این متخصص تغذیه در انتها پیشنهاد کرد عصاره پای مرغ، همراه با کمی پیاز پخته شود تا کلسیم آن به بیشترین مقدار برسد. برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/23 | 13:27 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 جوانه ها باعث رشد قد کودکان می شوند


    دکتر رضا راست‌منش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به پرسش هایی درباره انواع جوانه ها،نحوه پرورش و نگهداری‌شان در خانه و اینکه چه موادمغذی‌ای دارند و آیا باید آنها را خام خورد یا می‌شود به صورت پخته نیز مصرف کرد؟ پاسخ می دهد:

    این ادعا درست است که جوانه‌ها ارزش غذایی بالایی دارند؟

    بله. هر دانه‌ای یک قوه نامیه دارد یعنی در یک زمان تعریف‌شده می‌تواند مجددا حیاتش را آغاز کند و طی این روند، میزان مواد مغذی موجود در آن افزایش پیدا می‌کند.

    به نظر شما ارزش غذایی دانه‌ها با جوانه‌هایشان یکسان است؟



    نه. وقتی دانه به جوانه تبدیل می‌شود ویژگی‌هایی پیدا می‌کند که قبلا نداشته است؛ مثلا سلنیوم موجود در دانه یا قابل دسترسی نیست یا در کمترین مقدار قابل دسترسی است ولی وقتی دانه، جوانه می‌زند مقدار سلنیومی که بدن می‌تواند دریافت کند، به چند برابر افزایش می‌یابد. در مورد ویتامین‌ها هم همین‌طور است. به‌طور مثال، 100 گرم عدس خام، 15 میلی‌گرم ویتامین C دارد ولی 100 گرم جوانه عدس، دارای 5/16 میلی‌گرم ویتامین C است. البته جوانه‌زدن باعث می‌شود میزان دسترسی بدن به پروتئین‌های گیاهی نیز افزایش پیدا کند. به همین دلیل توصیه می‌کنیم قبل از پخت غلات و حبوبات اجازه دهید جوانه بزنند. در این شرایط دسترسی به پروتئین به مراتب بیشتر می‌شود، مقدار پورین و پریمیدین جوانه‌ها نیز بالا می‌رود و این ترکیب‌ها زمانی اهمیت پیدا می‌کنند که فرد دچار سوختگی یا سرطان است و باید سلول‌ها تکثیر سریعی داشته باشند و زودتر ترمیم شوند.



    آیا با پختن یا تفت دادن جوانه‌ها از ارزش غذایی‌شان کاسته می‌شود؟



    نه، می‌توانیم جوانه‌ها را روی سالادمان بریزیم. در ضمن،‌ اگر آنها را بپزیم، حرارت باعث از بین رفتن موادمغذی آنها نمی‌شود.



    آیا ارزش غذایی جوانه‌های مختلف با هم متفاوت است؟



    چارچوب کلی ترکیب‌های غذایی و میزان پروتئین، چربی، ویتامین‌ها و موادمعدنی آنها چندان تفاوتی با هم ندارد. البته برخی دانه‌ها و جوانه‌ها حاوی ترکیب‌هایی هستند که خاص خودشان است. مثلا برخی جوانه‌ها ترکیب‌های حلقوی دارند که اشتها را بالا می‌برند، برخی دیگر اشتها را کاهش می‌دهند، برخی حاوی ویتامین K و... هستند. برخی هم بر شدت درد قاعدگی تاثیر می‌گذارند.



    می‌توانید بگویید مصرف چه جوانه‌ای برای چه فردی مناسب‌تر است؟



    در کل، نمی‌توان گفت کدام جوانه مناسب کدام فرد یا کدام بیماری است، اما تحقیقات نشان داده برای خانم‌های باردار بهترین جوانه، جوانه نخود و لوبیاست چون حداقل نمایه گلایسمی را دارند و جوانه‌های آنها حاوی مقادیر فراوانی از ماده‌ای به نام سلنوسیستئین است که در فرایند افزایش قد جنین تاثیر مثبتی می‌گذارد. قد جنین مادرانی که در طول بارداری از این جوانه‌ها مصرف می‌کنند در مقایسه با مادرانی که جوانه نخورده‌اند، بلندتر است. در کل، جوانه‌ها سلنیوم دارند و باعث افزایش قد کودکان می‌شود و ما به مادران توصیه می‌کنیم به فرزندانشان انواع جوانه‌ها را بدهند تا قدشان بلندتر شود.



    جوانه‌ها را با چه موادی مصرف کنیم تا جذب مواد مغذی‌شان بهتر شود؟



    مواد موجود در جوانه‌ها، جذب کاملی دارند و میزان جذب آنها تابع شرایطی مثل حرارت و دما یا pH نیست. نیازی نیست کار خاصی انجام دهیم مثلا آن را با آبلیمو یا ماست یا روغن بخوریم تا جذب مواد مغذی‌شان بیشتر شود.



    آیا تمام جوانه‌ها قابل خوردن هستند یا محدودیت و ممنوعیتی وجود دارد؟



    مصرف جوانه حبوبات و غلات، محدودیت و ممنوعیتی ندارد و می‌توان همه آنها را مصرف کرد. البته استثناهایی هم وجود دارد. مثلا برای فردی که مصرف باقلا برایش ممنوع است و فاویسم دارد، مسلما مصرف جوانه آن نیز توصیه نمی‌شود.



    جوانه‌ها را در چه شرایطی و تا چه مدت می‌توان نگهداری و مصرف کرد؟



    مادامی که دانه خشک است، حداقل امکان فساد قارچی و کپکی را دارد اما وقتی جوانه زد چون میزان آب آن فراوان است، عمری بین 2 تا 6 روز در یخچال دارد. توصیه می‌شود برای پیشگیری از لزج و بدبوشدن جوانه، آنها را در یخچال نگهداری و فورا مصرف کنید. وقتی جوانه تغییر رنگ می‌دهد و لزج می‌شود بو و طعم آن تغییر پیدا می‌کند و اینها نشانه‌هایی از فساد هستند.



    آیا لازم است جوانه‌ها را قبل از مصرف بشوییم؟



    اگر خودتان در منزل آنها را تهیه کرده‌اید و دانه‌ها را قبل از جوانه زدن شسته‌اید و در شرایط مناسب نگهداری کرده‌اید، نیاز به شستن نیست اما جوانه‌های آماده بهتر است شسته و در سبدی آبشان گرفته شود و بعد مصرف شوند.

    سلامت
    بچه،چرا قد نمی کشی؟! برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/05/25 | 01:20 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 جینکو ویتون
    کد : S-2689


    Ginkgoviton
    مکمل و محصولات گیاهی
    قیمت : 80,000 ریال



    1392 / 5 / 5 به روز رسانی : ساخت ایران

    مکمل های رژیمی، غذایی گروه : مولتی ویتامین + مواد معدنی دسته :



    موارد مصرف :

    جهت کمک به حفظ سلامتی، انرژی و تقویت قوای جسمانی

    مشخصه ها :

    کمک به حفظ سلامتی و شادابی
    این مکمل حاوی مواد مغذی ضروری به علاوه عصاره خشک جینکو بیلوبا می باشد.
    حذب آهن در این دارو به دلیل وجود ویتامین ث افزایش یافته و برای همه سنین از جمله کودکان، بانوان، گیاهخواران و ورزشکاران مناسب می باشد.

    نحوه مصرف :

    کودکان 6-3 سال:
    1 قاشق مرباخوری (5میلی لیتر) در روز
    بزرگسالان و کودکان بالاتر از 6 سال:
    2 قاشق مرباخوری (10 میلی لیتر) در روز

    شرایط نگهداری :

    در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
    http://www.darukade.com/Product_S.aspx?Prod=2689
    ترکیبات (در 5 میل لیتر) :

    نام مقدار نیاز روزانه
    (Vitamin C (Ascorbic Acid 30 mg *
    (Vitamin B1 (Thiamine 0.7 mg *
    (Vitamin B2 (Riboflavin 1.1 mg *
    (Vitamin B3 (Niacin 9 mg *
    ویتامین B6 (پیریدوکسین) 1 mg *
    Folic Acid 0.2 mg *

    * : نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
    ** : مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/07/09 | 01:33 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 شربت زینک پلاس
    روی + ویتامین C + اسیدپانتتونیک +اسید فولیک + نیاسین + بیوتین + ویتامین های B1 ، B2 ، B6 و B12

    ترکیبات

    200میلی لیتر شربت

    تعداد / شکل

    کودکان 1 تا 7 سال : 1 قاشق مربا خوری(5 میلی لیتر)

    کودکان 7 تا 13 سال :1 قاشق مربا خوری ،2 بار در روز

    افراد 13 سال به بالا: 1 قاشق مربا خوری ،3 بار در روز
    http://www.darokhane.net/fa-stuff-368.html
    نحوه مصرف

    تقویت سیستم ایمنی بدن

    کمک به حفظ سلامت پوست ،مو وناخن

    تقویت رشد جسمی و ذهنی در سنین رشد

    موارد مصرف

    شربت زینک پلاس محصول یوروویتال آلمان به خاطر داشتن ترکیبی از ویتامین های گروه Bو ماده معدنی روی، تامین کننده مواد تغذیه ای مهم جهت مصرف روزانه بعنوان مکمل غذائی می باشد برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/07/09 | 01:57 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 مصرف سوپ پای مرغ بهترین دارو و منبع کلسیم و ویتامین D برای کودکان ، جوانان و بزرگسالان می باشد !!!

    عصاره پای مرغ، مملو از ویتامین D، ویتامین A، کلسیم و فسفر است.


    پای مرغ سرشار از مواد غضروف ساز است . پای مرغ به مراتب موثرتر و مفیدتر از قرصهای غضروفی آمریکایی و اروپایی است .



    پای مرغ دارای � سولفات کندروئتین � است جلوگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و غضروفها .





    قلم پای مرغ سرشار از مواد خون ساز و آهن ساز است.



    پای مرغ برای جلوگیری از پوکی استخوان هم بسیار مفید است و همچنین خواص معجزه آسایی در درمان آرتروز دارد .

    دکتر سپهر فوادی متخصص تغذیه معتقد هستندمادران می توانند در کنار داروهای تجویز شده توسط پزشک، از سوپ پای مرغ نیز برای بهبودی سریعتر فرزندانشان استفاده کنند. حتی در بزرگسالان مبتلا به این بیماری نیز، مصرف عصاره پای مرغ بسیار سودمندست.

    دکتر فوادی تنها مورد منع مصرف این غذا را در افراد با چربی خون بالا ذکر کرد و افزود: عصاره پای مرغ، مملو از ویتامین D، ویتامین A، کلسیم، فسفر و اسیدهای چرب است. به همین جهت افرادی که از داروهای پایین آورنده چربی خون مثل استاتین استفاده نمی کنند نباید این غذا را مصرف کنند.
    این متخصص تغذیه در انتها پیشنهاد کرد عصاره پای مرغ، همراه با کمی پیاز پخته شود تا کلسیم آن به بیشترین مقدار برسد. برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/07/09 | 14:02 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=692649&postID=27029708 برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/10/15 | 00:49 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب رویا#778 استارتر عضویت: 1389/03/10 تعداد پست: 6222 https://www.google.com/search?q=%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86+%D8%A7%D9%85+%D8%B3%DB%8C+%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%84+site:ninisite.com&client=firefox-a&hs=piR&rls=org.mozilla:fa:official برای حاجتم یه صلوات میفرستی خیلی ممنونم التماس دعا 1392/11/09 | 11:35 0 نفر لایک کرده اند ... لینک پست گزارش پست نامناسب برو به روز رسانی ارسال نظر شما ارسال نظر ویرایش ارسال نظر لغو انتخاب ... غیر مرتبط غیر اخلاقی تبلیغاتی ارسال لغو جدیدترین موضوعات 2 روز گذشته نی نی یار منو قطع دسترسی کن لطفا | 24 ثانیه پیش کدوم طبفه | 4 دقیقه پیش کسی از تاثیر خوردن برگ سنجد در تخمک گذاری شنیده؟یاخودش تست کرده بگه | 4 دقیقه پیش بیشتر ببینید موضوعات به روز شده بسه دیگه حالت تهوع گرفتیم اه😐 بهتر از تاپیک های اعصاب خرد کن خیانت و .... 0 ثانیه پیش شادی روح ریحانه ام صلوات ... خدا مادرت رو بیامرزه عزیزم چطور ... 1 ثانیه پیش چهارشنبه سوری و 13 بدر :)))))) منم عذاب وجدان داره نابودم میکنه... 1 ثانیه پیش بیشتر ببینید پربازدیدترین موضوعات امروز توسط    |  1 ساعت پیش توسط    |  15 ساعت پیش توسط    |  1396/07/11 گزارش پست نامناسب Loading... در حال شمارش افراد آنلاین مجله تبادل نظر عکس ویدیو کلینیک قوانین و مقررات تماس با ما

    مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت صفحه "شرایط استفاده از سایت" را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت بدان معناست که شما قبلاً صفحه "شرایط استفاده از سایت" را مطالعه کرده و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است

    ورود به نی نی سایت
    به یکی از روش های زیر وارد سایت شوید. ورود با شماره همراه ورود با پست الکترونیک ایمیل / نام کاربری کلمه عبور ورود مرا به خاطر بسپار کلمه عبور خود را فراموش کرده ام کاربر نی نی سایت نیستید ؟ در نی نی سایت عضو شوید شماره تلفن همراه کلمه عبور ورود مرا به خاطر بسپار کلمه عبور خود را فراموش کرده ام کاربر نی نی سایت نیستید ؟ در نی نی سایت عضو شوید تکمیل اطلاعات کاربری
    لطفا اطلاعات زیر را تکمیل نمایید نام مستعار شما نامی است که به کاربران در بخش های مختلف سایت نمایش داده میشود نام مستعار * جنسیت * انتخاب جنسیت مرد زن تلفن همراه * نام نام خانوادگی ثبت کد ارسال شده به تلفن همراه خود را وارد نمایید ثبت
    سانسور گزارش ارزیابی کیفیت خودروهای داخلی سانسور گزارش ارزیابی کیفیت خودروهای داخلی | خودروهای بی کیفیت ایرانی دیگر حتی همان گزارش نصف و نیمه گذشته را هم ندارند ... وزارت صنعت، معدن و تجارت (صمت) باز هم اقدام به سانسور گزارش ارزیابی کیفی خودروهای داخلی کرده و این بار جداول مقایسه کیفی خودروهای داخلی را از گزارش منتشره حذف کرده است تا رسانه...
    چگونه باید درمحیط مدرسه تحمل واحترام به افکار دیگران و اخلاق و ادب را تمرین کرد چگونه باید درمحیط مدرسه تحمل واحترام به افکار دیگران و اخلاق و ادب را تمرین کرد | این پرسش رییس جمهور از دانش آموزان در روز اول مهر از دانش آموزان عزیز ایران بود ، در متن کوتاه زیر به دو راه حل بنیادی برای این سوال مهم اشاره شده است. در محیط مدرسه و به طور...
    داستان در مورد شب یلدا داستان در مورد شب یلدا | در متن زیر داستان کوتاهی درباره شب یلدا شرح داده شده است. شب سردی بود …. پیرزن بیرون میوه فروشی زل زده بود به مردمی که میوه میخریدن … شاگرد میوه فروش تند تند پاکت های میوه رو توی ماشین مشتری ها میذاشت و انعام میگرفت … پیرزن باخودش فکر میکرد...
    نمایشنامه شب یلدا برای کودکان نمایشنامه شب یلدا برای کودکان | به مناسبت شب یلدا یک نمایشنامه برای کودکان با موضوع شب یلدا گردآوری کرده ایم که نقش های آن خوراکی های شب یلدا هستند. سلام سلام آی بچه ها منم فرشته سرما, حالتون خوبه چطوره, احوالتون چطوره, حالا که ساکت نشستین معلومه که خوب هستین،منم خوبو خوشحالم میپرم بادوبالم حالا...
    قصه شب یلدا و ننه سرما قصه شب یلدا و ننه سرما | به مناسبت نزدیک شدن به شب یلدا متن قصه شب یلدا و ننه سرما را در زیر می آوریم. یکی بود یکی نبود زیر گنبد کبود ننه سرما ، سوت و کور و بی صدا پشت ابرای سیاه روی بوم آسمون نشسته بود ننه سرما چاقالو بد ادای غرغرو دُشَکِش...
    راز موفقیت | موفقیت چیست؟ راز موفقیت | در متن کوتاه زیر به طور کلی به معنای موفقیت ، بر خلاف دید معمول جامعه که موفقیت را هم ردیف با کسب ثروت می داند ، پرداخته شده است. اولین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحمل کنی. دومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحسین...
    رنگ سال | کمپانی رنگ پنتون رنگ سال | در متن زیر به انتخاب رنگ سال از طرف کمپانی پنتون اشاره شده است. پنتون رنگ سال ۲۰۱۸ را معرفی کرد: ماورای بنفش با کد TCX 3838-18 ماورای بنفش به شکلی اصیل، نبوغ آمیز و خیال انگیز ما را به آینده مرتبط می کند. این رنگ معمایی از زمانه غیرقابل پیشگویی و...
    زندگینامه علامه حلی | تحقیق در مورد علامه حلی زندگینامه علامه حلی | در متن زیر به زندگی علامه حلی پرداخته شده است ، ایشان یکی از علمای بزرگ جهان اسلام و مذهب شیعیان بودند. حسن بن یوسف بن علی بن مطهر حلّی ملقب به علامه حلّی (648 – 726ق) از علمای برجسته و نامدار جهان اسلام و مذهب شیعه است. علامه حلی(ره) ادبیات عرب، علم...
    کدام خودروها بیشتر از همه جان شما را حفظ می کنند؟ کدام خودروها بیشتر از همه جان شما را حفظ می کنند؟ | در این مطلب به معرفی 10 خودروی امن جهان می پردازیم. این رتبه بندی توسط کارشناسان Institute for Highway Safety انجام شده است که بر این اساس خودروی بی ام و مدال طلای امنیت را دریافت کرده است زیرا در زمان بروز تصادف علاوه بر...
    آیا از همه سیم کارت هایی را که به نام شماست، خبر دارید؟! آیا از همه سیم کارت هایی را که به نام شماست، خبر دارید؟! | به منظور پیشگیری از سوء استفاده های ممکن با سیم کارت شما ، متن زیر را بخوانید و با استفاده از روش ذکر شده ،حتما بررسی کنید که آیا سیم کارتی به نام شما ثبت شده است یا نه. در صورتی که خطوط...
    از سراسر وب