22-11-2017@03:42:21 GMT
  • دانلود Fightback 1.8.0+mod بازی مبارزات خیابانی به همراه دیتا برای اندروید
  • Bruce Lee Street Fight 1.6 - دانلود بازی مبارزه خیابانی بروسلی اندروید
  • دانلود رایگان فیلم مبارز خیابانی با لینک مستقیم
  • دانلود Brothers: Clash of Fighters 4.3 بازی مبارزه ای بوکس خیابانی اندروید
  • دانلود رایگان فیلم مبارز خیابانی با بازی ژان کلود ون دام
  • دانلود قسمت آخر سریال گسل - ویدوان
  • سریال عشق اجاره ای قسمت vidofa com
  • همه‌چيز درباره عفونت ادراري كودكان
  • نحوه گذاشت یورین بگ برای نی نی دختر و آزمایش ادرار | تبادل نظر نی نی سایت
  • سوزش و تكرر ادرار به علت التهاب غیر عفونی مثانه - دکتر هوشنگ قوامی
  • مدارک و مراحل فارغ التحصیلی پیام نور - اخبار پیام نور
  • سوالات خود را درباره پیام نور از اینـــجا بپرسید - اخبار پیام نور
  • تحقیق درباره تفاوت رونوشت و رونوشت پنهان در ایمیل چیست؟ - کافه لینک
  • صندوق پست الکترونیکی و کاربرد گزینه های مرتبط با آن
  • چگونه‌بخشی از‌متن‌را‌در‌Wordغیرقابل ویرایش کنیم - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • هشت ترفند که شما را در اینستاگرام حرفه‌ای می‌کند!
  • همه موشک‌های ایران؛ از مافوق صوت‌ها تا موشک‌های قاره‌پیما - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • ترفندهای اینستاگرام و هرآنچه می خواهید بدانید
  • انشا ادبی و زیبا در مورد پاییز فصل هزار رنگ با مقدمه و نتیجه گیری - نی نای
  • ۱۰ جمله‌ای که افراد باهوش در محل کار هرگز نمی‌گویند | چطور
  • انشا زیبا و ادبی در مورد محرم و عاشورای کربلا - نی نای
  • معنی باران - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • یک انشا کوتاه در مورد پاییز تضاد داشته باشد - ایران فراز
  • معنی فصل - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • مروری بر سمبل های حیوانی کشورها
  • معنی اعتبار - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • کتاب خیابان بوتیک های خاموش:پاتریک مودیانو | شهر کتاب آنلاین
  • خیابان بوتیک های خاموش نوشته پاتریک مودیانو | پسر سمیرمی
  • دانلود کتاب خیابان بوتیک های خاموش رایگان - دانلود نوحه
  • خود آموز آمادگی دفاعی دهم - Android Apps on Google Play
  • بررسی میزان رضایت بیماران بستری از خدمات پزشكی, پرستاری
  • تحلیل عوامل موثر بر رضایت بیماران از کیفیت خدمات بیمارستانی (مورد تحقیق: بیمارستان دولتی در مشهد 1388) - Noor Specialized Journal Website
  • مقاله بررسی میزان رضایتمندی بیماران بستری از خدمات پزشکی
  • مقاله رضایتمندی بیماران با sedoanalgesia در مقابل بی دردی زیر عنکبوتیه در اندویورولوژی - سایپرز، باشگاه دانش
  • مقاله رضایتمندی بیماران با مراقبت های اضطراری و اولویت برای تغییر در یک بیمارستان آموزشی دانشگاه در نیجریه - سایپرز، باشگاه دانش
  • کتاب هفت فیلم نامه از اصغر فرهادی:اصغر فرهادی | شهر کتاب آنلاین
  • رونمایی کتاب «هفت فیلم‌نامه از اصغر فرهادی» - ایسنا
  • كتابسراي اشجع - کتاب هفت فیلمنامه از اصغر فرهادی - خرید آنلاین کتاب، فروش اینترنتی کتاب، سفارش تلفنی، ارسال پستی، تخفیف کتاب
  • دانلود هفت فیلمنامه از اصغر فرهادی/کتابنامه
  • تیکه ( کیبورد استیکر و ویدیو ) - Android Apps on Google Play
  • دانلود فیلم ایرانی مبارزان کوچک - هکس دانلود
  • کانال تلگرام نمونه سوال متوسطه دوره اول (هفتم، هشتم، نهم)
  • کانال تلگرام کانال ادبیات فارسی رضا ترک زبان
  • کانال تلگرام ادبیات کنکور میرعمادی | دایرکتوری سایت ها
  • تحقیق بلاغت در ادبیات فارسی | کانال تلگرامی دانلود مقاله
  • استخدام سرایدار تهران - آگهی استخدام سرایدار تهران - استخدام های سال 1396 سرایدار تهران
  • استخدام سرایدار تبریز - آگهی استخدام سرایدار تبریز - استخدام های سال 1396 سرایدار تبریز
  • استخدام سرایدار و نظافتچی | تبادل نظر نی نی سایت
  • استخدام سرایدار + کارگر ساده در تهران - 3 مهر 96 - پرداد | پارس مطلب
  • استخدام سرايدار در يك استخر پرورش ماهي
  • شپش سر - روش خانگی و گیاهی درمان شپش سر | (خیلی مهم) • پوست و مو - جوش - درمان خانگی جوش • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • 9 روش برای درمان شپش سر در کودک/ چگونه این دشمنان سِمِج را از بین ببریم؟ | مجله نی نی سایت
  • درمان شپش سر با چند روش ساده و موثر خانگی | چطور
  • سه دستور مجرب جهت رفع نحسی و بدبیاری در خانه - دین و اندیشه
  • فال مجله آراد جوان 95 بایگانی - پورتال رنگی
  • فال مجله آراد جوان شهریور 95 - ایران فراز
  • فال اراد جوان اسفند 95 بایگانی - پورتال رنگی
  • دانلود کتاب جادوی امواج صوتی
  • ارسال فایل با امواج صوتی | شبکه
  • انتقال وجه با امواج صوتی ممکن شد - ایسنا
  • عروسی عمر ودفنه در سریال عشق اجاره ای | گالری عکس
  • سریال عشق اجاره ای-Kiralikasks Fotos en @eshghe_ejaree Cuenta de Instagram
  • جدیدترین عکسهای بازیگران زیبای سریال عشق اجاره‌ای
  • کتاب «راز زندگی مرلین مونرو» برای تصویربرداری فیلمنامه می‌شود - اخبار سینمای ایران و جهان - سینماپرس
  • همه آنچه از مرلین مونرو پرعکس ترین و زیباترین زن جهان نمی دانستید: از بزرگ ترین ظلمی که به تمام خانم ها کرد تا روابط نامشروع با رئیس جمهور و همچنین دفن شدنش کنار قبر شعبان بی مخ!!! | تی وی پلاس اولین مجله ویدئویی ایران
  • زندگی و مرگ مریلین مونرو هنوز هم یک راز است
  • mp4.ir - دانلود سریال عشق اجاره ای - دوبله فارسی - قسمت7
  • دانلود سریال سریال عشق اجاره ای قسمت 7
  • تارنمای دکتر امیر یوسفی amisef com
  • مدرک روانشناسی چیست | عکس تلگرام
  • دکتر باقر غباری بناب روان پدیا مشاوره ازدواج و روانشناسی
  • دانلود بهترین مجموعه آهنگ بی کلام عاشقانه و غمگین ترکی
  • دانلود آهنگ جدید مجید خراطها بنام 11
  • سانگ سرا | جهان موسیقی بی کلام
  • سانگ سرا | جهان موسیقی بی کلام
  • دانلود آهنگ Mustafa Ceceli به نام Al götür beni
  • دانلود آهنگ جدید بهرنگ مدحی به نام گوتور بنی
  • مجموعه رمان - Android Apps on Google Play
  • آخرین حرف های مرتضی پاشایی - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • ۹ عبارتی که افراد باهوش هرگز در مکالمه‌ها به‌کار نمی‌برند | چطور
  • دانلود رمان پاورق زندگی جلد دوم | پریبانو کاربر انجمن نگاه دانلود | نگاه دانلود
  • از فنگ شویی چی میدونید؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • دانلود رمان سوگلی سال های پیری | نگاه دانلود
  • دانلود رمان بر خاک احساس قدم میگذارم جاوا،اندروید،ایفون،pdf،تبلت | نگاه دانلود
  • عکس نوشته های داغون کننده | ایران پرج
  • عکس نوشته های غمگین فارسی عاشقانه زیبا 94 - 13
  • عکس نوشته داغون کننده | عکس پروفایل حال داغون | پروفایل داغون کننده
  • عکس نوشته های داغون کننده ایستاگرامی
  • عکس نوشته های عاشقانه رمانتیک - Android Apps on Google Play
  • «عکس نوشته پروفایل» | عکس های عاشقانه و غمگین • جملات عاشقانه • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • دانلود رایگان حل المسائل ریاضی عمومی ۲
  • دانلود رایگان حل المسائل ریاضی عمومی ۱
  • دانلود کتاب ریاضیات عمومی ایساک مارون - جلد دوم
  • 4 کتاب مشهور در زمینه محاسبات ذهنی و سریع ریاضی - مثبت بینان شریف
  • پرونده کامل ترموستات + نکات و آموزش تعویض
  • آموزش تعویض ترموستات و هواگیری پژو پارس/ سمند /۴۰۵ +تصاویر | مجله خودرو کارستان
  • آموزش نحوه تعویض ترموستات پژو ۴۰۵ + ویدئوی اختصاصی! - چرخان
  • تعویض ترموستات پژو 405 | مجله خودرو کارستان
  • دانلود تعویض ترموستات پژو 405 ، پژو پارس ، سمند
  • پرونده کامل ترموستات نکات و آموزش تعویض
  • دمای موتور، جوش آوردن، ترموستات و مباحث مربوط به دمای آب 206 - موتور و قوای محرکه - انجمن تخصصی پژو ۲۰۶
  • ال جی ایران | LG MG-2312 – مایکروویو گریل 23 لیتری ال‌جی
  • کیک و شیرینی با مایکروفر LG | تبادل نظر نی نی سایت
  • **آشپزی با سولاردام ال جی** | تبادل نظر نی نی سایت
  • ال جی ایران | LG MG-4012 – مایکروویو گریل آیینه ای 40 لیتری ال جی
  • نوشتن درخواست اداری – نحوه صحیح نوشتن نامه اداری - کارمند کنترل
  • ایران مجری - متن نامه های اداری و رسمی + 30 نمونه نامه اداری
  • نحوه نوشتن نامه اداری به همراه مثال هایی از نامه نگاری اداری - کارمند کنترل
  • نامه توبیخ پرسنل اداری چگونه نوشته می شود به همراه نمونه متن نامه - کارمند کنترل
  • دانلود نمونه نامه اداری word ، pdf آموزش نگارش | آرشیو نامه های اداری
  • طریقه نوشتن نامه اداری و رسمی | آموزش مجازی | مدرک معتبر
  • نمونه نامه های اداری - Android Apps on Google Play
  • آموزش کامل و تصویری نصب رام های رسمی سامسونگ - تاپ2اندروید
  • آموزش نصب ریکاوری و کرنل بر روی گوشی های سامسونگ Samsung
  • این صفحه شما را به مطلب زیر هدایت می‌کند:

    دومین همایش ملی «بررسی ادبیات بومی ایران زمین» | نشریه خبری-تحلیلی بلوطستان

    برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: دومین همایش ملی «بررسی ادبیات بومی ایران زمین» | نشریه خبری-تحلیلی بلوطستان
    عنوان فوق به صورت خودکار و توسط نرم‌افزار جستجوگر تولید شده‌است، لطفاً در صورتی‌که درخواست حذف این عنوان را دارید، کد ٢٠٢۵٣٨۶۶١ را به همراه موضوع به ایمیل info@porsyar.com ارسال نمایید. متن و محتوای مربوط به عنوان فوق در وبسایت baloutestan.ir منتشر شده است و ‌«مجله ایرانی» در قبال آن هیچ مسئولیتی ندارد. بیشتر بدانید
    با عنایت به اینکه سایت «مجله فارسی» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است. (قانون تجارت الکترونیک)
    22-11-2017@03:42:21 GMT
    دومین همایش ملی «بررسی ادبیات بومی ایران زمین» | نشریه خبری-تحلیلی بلوطستان نشریه‌ی خبری-تحلیلی بلوطستان


    شماره تلگرام
    09169568480
    کانال تلگرام:
    telegram.me/baloutestan

    نشریه خبری-تحلیلی بلوطستان _:::: درباره‌ی اقوام زاگرسی لر، لک و کرد ::::_ درباره‌ی اقوام زاگرسی لر، لک و کرد
    تاریخ نانوشته‌ی لرستان را در
    پرونده‌های بلوطستان بخوانید. / / / دومین همایش ملی «بررسی ادبیات بومی ایران زمین» بهار سال آینده و به همت جهاد دانشگاهی و دانشگاه لرستان برگزار خواهد شد دومین همایش ملی «بررسی ادبیات بومی ایران زمین»

    ارسال شده توسط: در , , , 08 اسفند 1395

    دومین همایش ملی ادبیات بومی ایران زمین، در بهار سال آینده برگزار می‌شود، به گزارش بلوطستان، این همایش، به همت مرکز تخصصی فرهنگ و ادبیات بومی جهاد دانشگاهی واحد لرستان و دانشگاه لرستان رونق خواهد گرفت، آنگونه که دبیر همایش به خبرنگار بلوطستان گفت، محورهای همایش عبارتند از:

    ✅بررسی علوم بلاغت در ادبیات بومی
    ✅پیوند قصه و دیگر انواع داستانی با ادبیات بومی
    ✅زبان بومی وپیوند آنها با زبان رسمی
    ✅پیوند موسیقی محلی و ادبیات بومی
    ✅بازتاب فرهنگ و سنن اقوان ایرانی در ادبیات بومی
    ✅اسطوره و حماسه در ادبیات اقوام ایرانی
    ✅فلسفه و عرفان در ادبیات اقوام ایرانی
    ✅ادبیات تطبیقی (بومی و ملی)
    ✅طنز در ادبیات بومی
    ✅ضرورت نگهداری از زبان و ادبیات بومی در جهت غنای فرهنگی و وحدت ملی
    ✅راهکارهای ترویج زبان بومی در بین دانش آموزان
    ✅وسایر موضوعات مرتبط با ادبیات بومی

    این همایش دارای بخش فرهنگی هنری هم هست که در آن سرودهای بومی ویژه دانش آموزان استان لرستان اجرا خواهد شد.
    اساتید و دانشجویان و محققان عزیز می توانند مقالات خود را از طریق ایمیل mfjdlorestan@yahoo.com  تا تاریخ ۱۵اردیبهشت ماه ۹۶به دبیرخانه این همایش ارسال نمایند. علاقه مندان جهت کسب اطلاع بیشتر میتوانند به سایت kallahbad.ir و یا کانال تلگرامی @zagrosjd مراجعه نمایند.

    آدرس دبیرخانه: خرم آباد. ابتدای کوی جهادگران. ساختمان جنبی مرکز آموزش عالی جهاد دانشگاهی لرستان. معاونت فرهنگی جهاد دانشگاهی واحد استان لرستان. مرکز تخصصی فرهنگ و ادبیات بومی. تلفکس: ۳۳۲۱۴۷۳۳-۰۶۶

     

    1395-12-08

    برچسب زده شده با:

    یک نظر خرم ابادی

    یک کرسی زبانشناسی در دانشگاه لرستان در باب زبان و ادبیات لکی میزدند بسیار عالی میشد.
    حقیقتا جدایی از لک زبان و لر زبان بودند. لکی زبان ادبی این استان و بعضا استان های همجوار است.
    هرچند خیلی دوست ندارند این را بشنوند.ولی حقیقتی است.
    اگر در این همایش روی این موضوع تاکید شود و این زبان با ادبیات چندین قرنی مکتوب جالب است مکتوب حفظ شود.بسیار عالی میشد.

    پاسخ بدهید

    ایمیلتان منتشر نمیشود

    دیدگاه

    نام

    ایمیل

    وب سایت

    ادبی 03 شهریور 1396 19 مهر 1395 08 شهریور 1395 04 شهریور 1395 10 تیر 1395 12 آبان 1395 17 خرداد 1395 01 خرداد 1395 10 اردیبهشت 1395 26 بهمن 1394 27 مرداد 1395 06 تیر 1393 10 خرداد 1393 22 بهمن 1392 18 دی 1392 شیرینی گندم پیام تسلیت تبریک کمپ امید ابوالوفا رستوران و خانه معلم سرچشمه گفتگو و گزارش 05 شهریور 1396 31 مرداد 1396 16 مرداد 1396 19 تیر 1396 11 بهمن 1395 ادب فارسی 11 شهریور 1396 11 شهریور 1396 05 شهریور 1396 03 شهریور 1396 15 اسفند 1395 گالری موسیقی لطفی مقالات 26 اسفند 1395 15 بهمن 1394 16 تیر 1394 22 خرداد 1394 16 دی 1393 کتاب‌خانه 16 مرداد 1396 15 مرداد 1396 07 خرداد 1396 16 بهمن 1395 03 بهمن 1395 فناوری اطلاعات 07 مهر 1396 27 شهریور 1396 07 شهریور 1396 30 مرداد 1396 14 مرداد 1396 به روایت تصویر بیمه آسیا تبلیغ تبلیغات فراخوان کتاب کالج زبان استادان دریچه(دیدگاه) 29 مهر 1396 25 مهر 1396 19 مهر 1396 15 مهر 1396 13 مهر 1396 سرفرازان 05 شهریور 1396 14 دی 1395 17 مهر 1395 08 تیر 1395 22 دی 1394 باستان‌شناسی 16 خرداد 1396 27 دی 1395 20 اسفند 1394 11 اسفند 1394 19 شهریور 1394 پرونده‌ی ویژه 22 مهر 1396 30 شهریور 1396 05 شهریور 1396 14 مرداد 1396 25 بهمن 1395 نشریات چاپی 27 بهمن 1395 07 آذر 1395 15 آبان 1395 21 شهریور 1395 22 مرداد 1395 تاریخی 30 شهریور 1396 08 شهریور 1396 01 شهریور 1396 31 مرداد 1396 14 مرداد 1396 یادنامه 15 مهر 1396 07 مهر 1396 21 شهریور 1396 18 شهریور 1396 17 شهریور 1396 طب سنتی 15 شهریور 1396 11 شهریور 1396 01 شهریور 1396 12 اسفند 1395 01 آبان 1395 ورزشی 30 شهریور 1396 22 اسفند 1395 30 شهریور 1395 05 تیر 1395 14 اسفند 1394 تلگرام بلوطستان رستوران یاس سفید اینستای بلوطستان سرای فرش ایرانیان تازه‌ترین دیدگاه‌ها امیر شاهرخی اصلاح طلب حامی دولت در از در گومه در ازادبخت در ع-همشهری. در ناصر خان در گراوند در محمدي در آماروارقام Todays Visits: 14,652Yesterdays Visits: 21,622Total Visits: 17,847,777Total Visitors: 319,320کل نوشته‌ها: 4,813کل دیدگاه‌ها: 13,859تاریخ به‌روزشدن سایت: مهر 30, 1396 نظرسنجی

    ظاهر سایت بلوطستان را چگونه ارزیابی می‌کنید؟

    می‌پسندم نمی‌پسندم بد نیست نیاز به تغییر دارد نطری ندارم

     Loading ... تمام حقوق برای موسسه فرهنگی هنری بلوطستان محفوظ است رفتن به بالا
    طرز تهیه مافین پیتزایی در مطلب زیر طرز تهیه مافین پیتزایی را ذکر کرده ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم برای تهیه مافین پیتزایی فیله مرغ خرد شده 100 گرم . پیاز خردشده کوچک 1عدد . سیر رنده شده 1تا 2حبه تخم مرغ 2عدد . شیر 1/2 پیمانه . آرد سفید 220 گرم . قارچ خرد شده 100 گرم خامه 50...
    میوه هایی با میزان قند پایین افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه های شیرین غفلت می کند. تمامی میوه ها حاوی قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد. هرچند مصرف میوه روشی سالم برای افزودن مواد مغذی...
    طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا در مطلب زیر به ذکر طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا پرداخته ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم پودر کاکائو 2 قاشق سوپخوری شیر 2 قاشق سوپخوری خامه فرمی 1/3 فنجان کره 1/3 فنجان خاک قند 1/2 فنجان زرده تخم مرغ 2 عدد شکلات تخته ای 50 گرم فندق خرد شده به مقدار دلخواه طرز تهیه: پودر قند...
    گام هایی برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از لاغری دغدغه کاهش وزن به تنهایی کافی و موثر نیست بلکه نگهداری وزن کاهش یافته و آگاهی از روش های آن مساله ای مهم تر به نظر می رسد. در این مطلب روش های موثر برای کنترل و نگهداری وزن، که متخصصان رژیم های غذایی توصیه کرده اند و افراد موفق در این زمینه به کار گرفته اند را...
    فواید دویدن روزانه بر اساس یک مطالعه که در مجله یک کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است که ارتباط بین دویدن و خطر مرگ در بیش از ۵۵۰۰۰ بزرگسال در بیش از ۱۵ سال را تجزیه و تحلیل می کرد. دانشمندان دریافتند که افرادی که در طول هفته می دوند، ۴۵ درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلب...
    آیا زود‎پز مواد مغذی غذا را از بین می‎برد؟ بسیار منطقی است که درباره تاثیراتی که دیگ زود‎پز روی مواد غذایی می‎گذارد بدانیم، چون این وسیله در بسیاری از آشپزخانه‎ها اصلی‎ترین وسیله پخت‎و‎پز است. طرز‎ کار دیگ زود‎پز این وسیله، با ترکیبی از فشار و بخار کار می‎کند. درحالیکه به نظر می‎رسد حرارت بالا برای آشپزی لازم باشد، در‎ واقع فشار و بخار بیشتر‎ین قدرت را به...
    چند دستور غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون بیماری کرون از مهمترین عوامل خطر ابتلا به این سرطان است. با بیماری کرون دستگاه گوارش دچار التهاب می شود. این التهاب عمدتا قسمت پایین روده کوچک را تحت تاثیر قرار می دهد اما می تواند هر نقطه از دستگاه گوارش از جمله روده بزرگ را نیز متاثر کند. همین التهاب خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را...
    رفتارهای غذایی که از مصرف شکر، خطرناکترند! اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم. شکر به شکل موذیانه ای از بسیاری از راه ها، وارد غذای مصرفی ما می شود. در ادامه چند رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند...
    دلیل بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت کنیم. اما دلیل شکل گیری این بوی بد چیست؟ در ادامه بخوانید: در بیشتر موارد، بوی بد...
    غذاهایی که به خواب بهتر کمک می کنند در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق تر بودند. قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می خواهید با احساس بهتری صبح ها از خواب بیدار شوید، بهتر است غذاهای زیر...
    از سراسر وب