24-11-2017@07:21:39 GMT
  • هوم کر - نحوه شرکت در قرعه کشی هوم کر
  • یعنی جای این زنه بودم که برنده هوم کر بود تو شبکه ۲ سکته رو زده بودم ازخوشحالی | تبادل نظر نی نی سایت
  • هوم کر - زمان قرعه کشی محصولات هوم کر
  • قرعه کشی محصولات هوم کر رو دیدید سرشب نشون داد | تبادل نظر نی نی سایت
  • هوم کر - اعلام اسامی برندگان خوش شانس بیست و یکمین دوره قرعه کشی محصولات هوم کر مرداد ماه 1396
  • تا حالا تو قرعه کشی هوم کر چیزی برنده شدین ؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • هوم کر - نحوه مطلع شدن برندگان پس از پایان مراسم قرعه کشی هر دوره
  • خدمات در محل کار با به وجود آمدن سامانه هوم سرویزبه چه شکل است؟
  • بانک اطلاعات شرکت‌های باسكول و ترازو
  • برای اندازه گیری وزن نی نی کدوم ترازو دقیق تره؟؟؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • دانلود آهنگ ابراهیم تاتلیس بنام ماوی ماوی - دانلود آهنگ جدید | سیاموزیک
  • دانلود گلچین آهنگ های غمگین ابراهیم تاتلیس İbrahim Tatlıses با لینک مستقیم
  • دانلود آهنگ ابراهیم تاتلیس هایدی سویله Ibrahim Tatlises - Haydi Soyle
  • دانلود آهنگ های شاد ابراهیم تاتلیس
  • دانلود اجرای Kurşuna Gerek Yok ابراهیم تاتلیس IBRAHIM TATLISES
  • کتاب پل:محمد رحمانیان | شهر کتاب آنلاین
  • بازجویم در «روز حسین» گفت دوستانت گزارشت را دادند/ پرونده‌ساز‌ها راه‌مان را به بازداشتگاه هموار می‌کنند | خبرگزاری ایلنا
  • «روز حسین (ع)» قبل از چشمه توسط نشر دیگری ارائه شده بود - ایسنا
  • Patogh Ketab - ( کتاب خوان پاتوق کتاب PDF - EPub) on the App Store
  • "چمدان"، نمایشی جذاب در اوج سادگی
  • معما و تست هوش - Android Apps on Google Play
  • صحنه دلخراش مرگ دانش آموز دزفولی که به اجبار در زنگ ورزش دوید / پزشک، ورزش را برای او منع کرده بود + فیلم لحظه حادثه | رکنا
  • حرکت عجیب بازیکن ایرانی که جهانی شد - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • آیا شنیده‌اید معلمی به صورت شاگردش لگد بزند؟! - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • جواب سوالات مراحل بازی آفتابه اندروید + آپدیت جدید
  • چهلمین روز درگذشت پدر ( متن های غمگین و زیبا برای چهلم پدر ) - شهر مطلب
  • عکس برای تسلیت چهلم | عکس تلگرام
  • پست لاله اسکندری به مناسبت چهلم پدرش +عکس | آفتاب
  • عکس پروفایل مرگ پدر و مادر و دوست و رفیق جدید و داغ
  • کلیپ فیلم قبل به سوی عصر رسانه - سرزه
  • رفتن از نه بسوی آری | TED Talk
  • بازتاب حمله موشکی ایران به داعش در رسانه‌های جهان + تصاویر - ایسنا
  • » رسانه ها و اثرات مثبت و منفی آن بر فرد و اجتماع قسمت اول
  • معنی چنار و کدو - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • چنار-arash-shantia-ba-crawlblog-ir-داستان-چنار-و-کدوبن.html
  • فارسی پنجم دبستان - Android Apps on Google Play
  • گروه آموزشی پایه پنجم دبستان علوی - بلاگ گروه های آموزشی مجتمع علوی شیراز
  • چنار و کدو بن - بلاگ گروه های آموزشی مجتمع علوی شیراز
  • عکس برای پروفایل گروه تلگرام - ایران کانال
  • عکس های پروفایل تلگرام - ایران کانال
  • بهترین تصاویر پروفایل | تلگرام کانال
  • عکس زیبا برای تبریک عید قربان با راز ها و ریشه ها - نی نای
  • عکس نوشته زیبا و مفهومی | عکس نوشته عاشقانه برای پروفایل • جملات عاشقانه, عكس • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • عکس پروفایل گروه خانوادگی جالب و متفاوت برای شبکه های اجتماعی
  • اجرای نمایش درس درخت چنار و کدوبن - بلاگ گروه های آموزشی مجتمع علوی شیراز
  • معنی کدوبن و چنار - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • نمایش چنار و کدوبن - بلاگ گروه های آموزشی مجتمع علوی شیراز
  • فارسی پنجم دبستان - Android Apps on Google Play
  • سامانه آنلاین دریافت فیش حقوق کارکنان و بازنشستگان شرکت مخابرات
  • خود آموز کاروفناوری هشتم آریا - Android Apps on Google Play
  • دانلود آهنگ جدید مهراب و ایمان نولاو دلشوره دارم
  • دانلود آهنگ جدید علیرضا زنگی مبارک باشه داداش
  • تصاویری که بعد از دیدنشان، اشک تان مثل محمد علیزاده سرازیر می شود/این دختر و پسرهای معلول، شب تولد خواننده سرشناس پاپ را با اشک به تاریخ زندگی اش گره زدند | تی وی پلاس اولین مجله ویدئویی ایران
  • دانلود اهنگ جدید میلاد راستاد به نام کما
  • دانلود و متن آهنگ جدید پویا بیاتی به نام داداش
  • دانلود اهنگ جدید مهراب به نام خود زنی
  • ابو عزرائیل کیست؟! + تصاوير و فيلم
  • ابو عزرائیل یک داعشی را در برابر دوربین به آتش کشید + فیلم و عکس | رکنا
  • لعبة أبو عزرائيل - بالبايسكل – Android Apps on Google Play
  • فيديو يوثق فظائع "أبو عزرائيل" القيادي في ميليشيا الحشد - العربية.نت | الصفحة الرئيسية
  • أفضل أغاني حسام الرسام 2017 – Android Apps on Google Play
  • نگارش فارسی ششم دبستان - Android Apps on Google Play
  • ریاضی ششم دبستان - Android Apps on Google Play
  • تفسیر نمونه آیت الله مکارم شیرازی / 27 جلد (PDF) + دانلود - سایت شیعیان
  • اجتماعی ششم دبستان - Android Apps on Google Play
  • جواب سوالات فصل به فصل ریاضی ششم فصل یک جامع وکامل
  • خود آموز فارسی هفتم آریا - Android Apps on Google Play
  • کتاب های پایه یازدهم رشته تجربی + معرفی | دانلود PDF
  • دانلود انیمیشن لیلو و استیچ Lilo & Stitch 2002
  • جان مَک وورتِر: اِس دادن زبان را می‌کشد. خخخ! | TED Talk
  • 10 بازی جالب برای آموزش حروف الفبا و اعداد به کودکان
  • جاشوا فونر: شاهکارهای حافظه که هر کسی می توانند انجام دهند | TED Talk
  • اصول اولیه نمددوزی بادوخت الفبا واعداد انگلیسی | HonarBazaar
  • ساخت کاردستی حروف الفبا فارسی و انگلیسی با روش های متفاوت
  • الفبای تغییر می خواهم تغییر کنم!
  • یادگیری حروف الفبا و اعداد با ماهیگیری!
  • مکعب روبیک را آسان حل کنید + آموزش تصویری حل مکعب روبیک - شهر مطلب
  • دانلود آهنگ جدید ساسی نوش با تکست و بهترین کیفیت
  • دانلود آهنگ جدید وای یکی بیاد حال خراب منو دریابه ساسی مانکن اختصاصی از ایسا موزیک
  • دانلود آهنگ جدید شاد ساسی به نام نوش - شتاب موزیک
  • دانلود آهنگ جدید ساسی مانکن عاشق یکی شدم
  • دانلود آهنگ بابک جهانبخش به نام منو نگاه کن
  • دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی منو دریاب
  • دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی به نام دوست داشتم
  • نگارش فارسی ششم دبستان - Android Apps on Google Play
  • ریاضی ششم دبستان - Android Apps on Google Play
  • جواب صفحه 54 نگارش درس دهخدا ششم دی - ایران فراز
  • نگارش فارسی چهارم دبستان - Android Apps on Google Play
  • از تمسخر دانش آموزان تا نادیده گرفته شدن خشونت پنهان در مدارس - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • ووکترو | تماشا کنید | راهنمای قدم به قدم Call Of Duty 3 - مجله اینترنتی ویکی ماه
  • چهره ی واقعی مهراب خواننده دیس لاو | وبلاگ خبری دیس لاو کلاب
  • عکس های مهراب | بیوگرافی مهراب ( حسین زینالی ) خواننده دیس لاو
  • بیوگرافی مهراب | وبلاگ خبری دیس لاو کلاب
  • عکس های ایمان نولاو و مهراب و بچه های گروه آژاک.... - خوانندگان ایرانی - انجمن نودهشتیا
  • عکس های جدید مهراب | وبلاگ خبری دیس لاو کلاب
  • آوای انتظار همراه اول آهنگ های محلی از علی براتی
  • دانلود آهنگ نمیچینم گلی علی براتی (سیار)
  • دانلود فیلم علی براتی آهنگ پدر درجشن ختنه سوران پسر آقای ایروانی - سرزه
  • علی طباطبایی پیش چشمان بهت زده پدر، مادر و چهره های سرشناس به خاک سپرده شد/ویدئوی مراسم تشییع پیکر بازیگر قلب یخی | تی وی پلاس اولین مجله ویدئویی ایران
  • کمک برای انتخاب اسم دوقلو دختر و پسر صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت
  • فهرست نام های پسرانه با حرف «س»
  • یخچال ال جی: بررسی و خرید بهترین یخچال ال جی | ال جی ایران
  • بيمارستان محب ياس (ميرزا كوچک خان جنگلی) - مریض خونه
  • مبلغ سهام عدالت چقدر است - امروز ایران
  • باز نویسی صفحه ۱۰۷ مهارت های نوشتاری نهم ۹۵ - ایرانی عکس
  • فیلم ماتریس بدمینتون ضربه به دیوار آپارات | فیلم و ویدیو ورزشی
  • فیلم تئاتر دیوار چهارم ( آپارات ) - سرزه
  • فیلم دیوار وارو اپارات | فیلم و ویدیو ورزشی
  • فیلم تعلیم تمرین فرهند با دیوار ( اپارات ) - سرزه
  • توماس هلوم: کسل کننده ترین برنامه تلویزیونی دنیا...و چرا این برنامه به طرز مسخره ای اعتیادآور است | TED Talk
  • دانشجویان از دردسرهای پرستاری گفتند/ آیین نامه جنجالی اصلاح شد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • زیر و بم یونسکو و حضور ایران در آن - ایسنا
  • گفت‌وگو با زاون قوکاسيان : سرگذشت سينماي تجربي ايران و «سينماي آزاد»
  • سرمایه گذاری در بورس برای تازه واردان
  • (Workplace Regulation, Health and Safty, Communication skills and Employability skills)الزامات محیط کار (PDF Download Available)
  • این صفحه شما را به مطلب زیر هدایت می‌کند:

    مشمولان، آخرین وضعیت معافیت یا اعزام خود را از سامانه تلفن گویا پیگیری کنند | خبرگزاری ایلنا

    برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: مشمولان، آخرین وضعیت معافیت یا اعزام خود را از سامانه تلفن گویا پیگیری کنند | خبرگزاری ایلنا
    عنوان فوق به صورت خودکار و توسط نرم‌افزار جستجوگر تولید شده‌است، لطفاً در صورتی‌که درخواست حذف این عنوان را دارید، کد ٢٠٢۵٣٨١٣٨ را به همراه موضوع به ایمیل info@porsyar.com ارسال نمایید. متن و محتوای مربوط به عنوان فوق در وبسایت www.ilna.ir منتشر شده است و ‌«مجله ایرانی» در قبال آن هیچ مسئولیتی ندارد. بیشتر بدانید
    با عنایت به اینکه سایت «مجله فارسی» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است. (قانون تجارت الکترونیک)
    24-11-2017@07:21:39 GMT
    مشمولان، آخرین وضعیت معافیت یا اعزام خود را از سامانه تلفن گویا پیگیری کنند | خبرگزاری ایلنا خانه اخبار  سیاسی  سیاست داخلی  مجلس  سیاست خارجی  دولت  حقوقی قضایی  اقتصادی كلان ، پولی ، مالی نفت و  انرژی  راه و مسکن تولید ، تجارت ، خدمات  بازار   فن آوری  مناطق آزاد  کار آفرینان برتر  کارگری  روابط کار  حوادث کار مستمری بگیران   واحدها  اجتماعی   محیط زیست  شهری  میراث فرهنگی و گردشگری  سلامت و رفاه آموزش   انتظامی حوادث  جامعه  فرهنگ و هنر کتاب و اندیشه  سینما و تئاتر موسیقی و هنرهای تجسمی رسانه  بین الملل  ورزشی  ورزش ایران   ورزش جهان   کشتی  فوتبال  ورزش کارگری  لیگ برتر فوتبال ایران  لیگ دسته اول فوتبال آزادگان سایر رسانه‌ها  ویژه نامه  نمایشگاه‌ها   مناسبت‌های ملی  مفاخر ایرانی  حقوق شهروندی  مناسبت‌های مذهبی ویژه نامه ملی شدن صنعت نفت  ویژه نامه دوم خرداد 94 جبهه تدبیر و توسعه ایران اسلامی  اخبار انتخابات 94  اخبار بیست دومین نمایشگاه مطبوعات  سالگرد بزرگداشت امام خمینی  استان‌ها  آذربایجان شرقی  آذربایجان غربی   اردبیل   اصفهان  البرز   ایلام  بوشهر  تهران   چهارمحال و بختیاری  خراسان جنوبی  خراسان رضوی  خراسان شمالی  خوزستان   زنجان  سمنان  فارس  قزوین   قم  کردستان  کرمان  کرمانشاه   کهکیلویه و بویر احمد  گلستان  گیلان  لرستان  مازندران   مرکزی  هرمزگان   همدان  یزد  سیستان و بلوچستان  چند رسانه ای  فیلم و صوت  عکس  کاریکاتور  عکس خبرگزاری کار ایران جمعه ۲۸ مهر ۱۳۹۶ | 00:14    ۲۸ مهر ۱۳۹۶ خانه اخبار  سیاسی  سیاست داخلی  مجلس  سیاست خارجی  دولت  حقوقی قضایی  اقتصادی كلان ، پولی ، مالی نفت و  انرژی  راه و مسکن تولید ، تجارت ، خدمات  بازار   فن آوری  مناطق آزاد  کار آفرینان برتر  کارگری  روابط کار  حوادث کار مستمری بگیران   واحدها  اجتماعی   محیط زیست  شهری  میراث فرهنگی و گردشگری  سلامت و رفاه آموزش   انتظامی حوادث  جامعه  فرهنگ و هنر کتاب و اندیشه  سینما و تئاتر موسیقی و هنرهای تجسمی رسانه  بین الملل  ورزشی  ورزش ایران   ورزش جهان   کشتی  فوتبال  ورزش کارگری  لیگ برتر فوتبال ایران  لیگ دسته اول فوتبال آزادگان سایر رسانه‌ها  ویژه نامه  نمایشگاه‌ها   مناسبت‌های ملی  مفاخر ایرانی  حقوق شهروندی  مناسبت‌های مذهبی ویژه نامه ملی شدن صنعت نفت  ویژه نامه دوم خرداد 94 جبهه تدبیر و توسعه ایران اسلامی  اخبار انتخابات 94  اخبار بیست دومین نمایشگاه مطبوعات  سالگرد بزرگداشت امام خمینی  استان‌ها  آذربایجان شرقی  آذربایجان غربی   اردبیل   اصفهان  البرز   ایلام  بوشهر  تهران   چهارمحال و بختیاری  خراسان جنوبی  خراسان رضوی  خراسان شمالی  خوزستان   زنجان  سمنان  فارس  قزوین   قم  کردستان  کرمان  کرمانشاه   کهکیلویه و بویر احمد  گلستان  گیلان  لرستان  مازندران   مرکزی  هرمزگان   همدان  یزد  سیستان و بلوچستان  چند رسانه ای  فیلم و صوت  عکس  کاریکاتور  عکس EN AR سرخط خبرها: انصراف ندادم تا اگر آقای روحانی سکته کرد من در میدان باشم/قرار بود نوه ۷ساله‌ام «ما گل‌های خندانیم‌» را بخواند اما نگذاشتند کنسرت‌مایستر ارکستر حسین دهلوی درگذشت در دوره‌هایی عشق را از آثارمان حذف کردیم و خشونت درو کردیم/نوشتن درباره شخصیتی چون سعید امامی هنوز غیرممکن است با بلاتکلیفی‌ وزارت علوم دانشگاه‌ها به روزمرگی افتاده‌اند/هشدار درباره به تاخیرافتادن تحول در آموزش عالی با اردکانیان برای پست وزارت نیرو صحبت شده است/ پروژه باروری ابرها ادامه دارد موضع وزیر ارشاد نسبت به اکران عمومی فیلم‌های خارجی در سینماها نهضت آزادی از سالم‌ترین نحله‌های سیاسی از وجه مالی است/افراد منتسب به امام را همیشه خوب می‌بینیم حال آنکه امام به آن اعتقادی نداشت اولین تیزر فیلم قاتل اهلی با صدای امیرعباس گلاب منتشر شد+فیلم

    12345678910111213141516171819202122232425262728293031 123456789101112 1393139413951396 کد خبر: 123879 ۱۳۹۲/۰۹/۰۵ ۱۲:۱۹:۰۰ | | معاون وظیفه عمومی پلیس کرمان: مشمولان، آخرین وضعیت معافیت یا اعزام خود را از سامانه تلفن گویا پیگیری کنند

    معاون وظیفه عمومی پلیس کرمان با اشاره به راه اندازی سامانه تلفن گویا و پیامک ویژه مشمولان، گفت: دارندگان کد سخا می توانند آخرین وضعیت پرونده اعزام به خدمت و یا معافیت خود را از این سامانه جویا شوند.

    کرمان - ایلنا: معاون وظیفه عمومی پلیس کرمان با اشاره به راه اندازی سامانه تلفن گویا و پیامک ویژه مشمولان، گفت: دارندگان کد سخا می‌توانند آخرین وضعیت پرونده اعزام به خدمت و یا معافیت خود را از این سامانه جویا شوند.
    به گزارش ایلنا از کرمان «سرهنگ» محمود پارسا در گفتگو با خبرنگاران، بیان کرد: متقاضیان خدمات حوزه نظام وظیفه، هرکدام دارای کد «سخا» هستند که می‌توانند آن را از دفا‌تر پلیس + ۱۰ دریافت کنند.
    وی افزود: سامانه خدمات الکترونیکی نظام وظیفه شامل سامانه پیامکی، سیستم تلفن گویا و سایت است که خدماتی چون فرایند اعزام به خدمت، رسیدگی به معافیت‌ها، نحوه خروج از کشور و معافیت‌های خارج از کشور، وضعیت مشمولان و وضعیت تعویض کارت پایان خدمت را ارائه می‌کند.
    معاون وظیفه عمومی پلیس کرمان گفت: تلفن گویای این سامانه به شماره ۰۹۶۴۸۰ و شماره سامانه پیامکی ۱۱۰۲۰۶۰۱۰ است.
    وی اظهار داشت: برای کار با سامانه پیامکی کافیست تا علامت «؟» را به شماره ۱۱۰۲۰۶۰۱۰ پیامک کرده و سامانه پیامکی حاوی منوی کار با این سیستم را ارسال می‌کند.
    «پارسا» خاطر نشان ساخت: مشمولان در صورت علاقه‌مندی به دریافت آخرین وضعیت خود، عدد «۱» را به همراه کد سخا(قابل دریافت در خدمات الکترونیک پلیس + ۱۰) و کد ملی؛ برای اطلاع از وضعیت رسیدگی به پرونده عدد «۲»، کد سخا و کدملی و برای اطلاع از وضعیت رسیدگی به درخواست تعویض کارت، عدد «۳»، کدسخا و کدملی را به این شماره پیامک کنند.
    وی بیان کرد: برای کار با سیستم تلفن گویای سامانه خدمات الکترونیک نظام وظیفه کافی است با شماره ۰۹۶۴۸۰تماس حاصل کرده و با انتخاب شماره «۱» از قوانین و مقرارت وظیفه عمومی، با انتخاب شماره «۲» و درج کد ملی و کد سخا از آخرین وضعیت درخواست خود مطلع شوید، با انتخاب عدد «۳» و درج کد ملی و کد سخا از آخرین وضعیت درخواست خود در مورد کارت هوشمند و با انتخاب عدد «۴» امکان برقراری ارتباط با مشاوران این سامانه در راستای کاهش مراجعات حضوری و با هدف تسریع و تسهیل در امور شهروندان خدماتی چون مشاوره خدمت وظیفه، مجموعه قوانین و مقرارات خدمت وظیفه عمومی، سؤالات متداول، مقررات و ضوابط مشمولان ایرانی مقیم خارج از کشور به دو زبان فارسی و انگلیسی و اطلاع رسانی و آگاه سازی از مجموعه اخبار و قوانین خدمت وظیفه عمومی ارائه می‌کند.
    سرهنگ «پارسا» گفت: با توجه به وسعت استان کرمان بعضا مشاهده می‌شود شهروندان برای دریافت جواب یک سوال پیش پا افتاده در خصوص نظام وظیفه، صد‌ها کیلومتر را از جنوب، شرق، شمال و یا غرب استان را پیموده و به این معاونت رجوع می‌کنند که انشاءالله با راه‌انداز ی این سامانه جدید، در وقت و هزینه صرفه جویی شده و شهروندان پاسخ قانع کننده‌ای را از سامانه دریافت خواهند کرد.

    استان کرمان الکترونیک پیامک تلفن صرفه جویی معاون نظام وظیفه سامانه وضعیت وظیفه نرم افزار موبایل ایلنا

    اخبار مرتبط

    امکان اطلاع از وضعیت سربازی از طریق پیامک لزوم تعویض‌ کارت‌های پایان خدمت نظام وظیفه عمومی در کردستان خدمات الکترونیک سازمان وظیفه عمومی گسترش می یابد سیمکارت‌هایی که یک طرفه می‌شوند راه اندازی سامانه پیامکی کارکرد هزینه تلفن ثابت ارسال نظر

    آخرین اخبار زلزله 5.2 ریشتری انار در استان کرمان را لرزاند گرد و غبار شدید در ریگان و بستری شدن 28 نفر/ آماده‌باش به نیروهای امدادی و مراکز درمانی طوفان شدید در فهرج / شعاع دید به 2 متر رسید شهرداران محلات شهر کرمان آتش‌نشان داوطلب شدند قتل؛ عاقبت اختلاف سه برادر بر سر یک حلقه چاه مسمومیت 42 کودک بر اثر مصرف قرص متادون/ هشدار به والدین 5 کشته و زخمی بر اثر برخورد خودروی پژو با تیرچراغ برق در کرمان توزیع لوازم تحصیلی بین دانش‌آموزان رودبار جنوب کرمان/ ویزیت رایگان بیماران آتشکده شهر نگار شهرستان بردسیر مرمت می‌شود تصادف در رفسنجان مرگ شهروند چینی را رقم زد استاندار کرمان، استاندار برتر در صنعت گردشگری کشور 427 مورد عملیات امداد از سوی آتش‌نشانی و خدمات ایمنی کرمان در شهریور بازداشت راننده متخلف حادثه سرویس دانش‌آموزان کرمان دستگیری عامل قتل خانوادگی جیرفت در قرچک مرگ 3کودک ونوجوان بر اثر محبوس شده در تانکر زلزله‌ای به بزرگی 5 ریشتر در هجدک کرمان 7 کشته در تصادف جاده‌ای در محور جیرفت به بافت سرنخی از کودک 5 ساله کرمانی در دست نیست/ دستگیری 10 مظنون پیرامون حادثه 2 مصدوم بر اثر انفجار سیلندر گاز پیک‌نیک در کرمان محمد سام شهردار کرمان شد پربازدیدترین زلزله 5.2 ریشتری انار در استان کرمان را لرزاند گرد و غبار شدید در ریگان و بستری شدن 28 نفر/ آماده‌باش به نیروهای امدادی و مراکز درمانی طوفان شدید در فهرج / شعاع دید به 2 متر رسید صفحه نخست سیاسی اقتصادی کارگری اجتماعی فرهنگی و هنری بین الملل ورزشی استان‌ها  تماس با ما  درباره ما آرشیو RSS پیوندها  لیست دفاتر استانها  میثاق نامه و اخلاق حرفه ای نرم افزار موبایل ایلنا تمام حقوق برای خبرگزاری کار ايران (ايلنا) محفوظ است. استفاده از مطالب با ذکر منبع آزاد است.
    2014 Iranian Labour News Agency ILNA
    سامانه خبری آسام
    طرز تهیه مافین پیتزایی در مطلب زیر طرز تهیه مافین پیتزایی را ذکر کرده ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم برای تهیه مافین پیتزایی فیله مرغ خرد شده 100 گرم . پیاز خردشده کوچک 1عدد . سیر رنده شده 1تا 2حبه تخم مرغ 2عدد . شیر 1/2 پیمانه . آرد سفید 220 گرم . قارچ خرد شده 100 گرم خامه 50...
    میوه هایی با میزان قند پایین افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه های شیرین غفلت می کند. تمامی میوه ها حاوی قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد. هرچند مصرف میوه روشی سالم برای افزودن مواد مغذی...
    طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا در مطلب زیر به ذکر طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا پرداخته ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم پودر کاکائو 2 قاشق سوپخوری شیر 2 قاشق سوپخوری خامه فرمی 1/3 فنجان کره 1/3 فنجان خاک قند 1/2 فنجان زرده تخم مرغ 2 عدد شکلات تخته ای 50 گرم فندق خرد شده به مقدار دلخواه طرز تهیه: پودر قند...
    گام هایی برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از لاغری دغدغه کاهش وزن به تنهایی کافی و موثر نیست بلکه نگهداری وزن کاهش یافته و آگاهی از روش های آن مساله ای مهم تر به نظر می رسد. در این مطلب روش های موثر برای کنترل و نگهداری وزن، که متخصصان رژیم های غذایی توصیه کرده اند و افراد موفق در این زمینه به کار گرفته اند را...
    فواید دویدن روزانه بر اساس یک مطالعه که در مجله یک کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است که ارتباط بین دویدن و خطر مرگ در بیش از ۵۵۰۰۰ بزرگسال در بیش از ۱۵ سال را تجزیه و تحلیل می کرد. دانشمندان دریافتند که افرادی که در طول هفته می دوند، ۴۵ درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلب...
    آیا زود‎پز مواد مغذی غذا را از بین می‎برد؟ بسیار منطقی است که درباره تاثیراتی که دیگ زود‎پز روی مواد غذایی می‎گذارد بدانیم، چون این وسیله در بسیاری از آشپزخانه‎ها اصلی‎ترین وسیله پخت‎و‎پز است. طرز‎ کار دیگ زود‎پز این وسیله، با ترکیبی از فشار و بخار کار می‎کند. درحالیکه به نظر می‎رسد حرارت بالا برای آشپزی لازم باشد، در‎ واقع فشار و بخار بیشتر‎ین قدرت را به...
    چند دستور غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون بیماری کرون از مهمترین عوامل خطر ابتلا به این سرطان است. با بیماری کرون دستگاه گوارش دچار التهاب می شود. این التهاب عمدتا قسمت پایین روده کوچک را تحت تاثیر قرار می دهد اما می تواند هر نقطه از دستگاه گوارش از جمله روده بزرگ را نیز متاثر کند. همین التهاب خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را...
    رفتارهای غذایی که از مصرف شکر، خطرناکترند! اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم. شکر به شکل موذیانه ای از بسیاری از راه ها، وارد غذای مصرفی ما می شود. در ادامه چند رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند...
    دلیل بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت کنیم. اما دلیل شکل گیری این بوی بد چیست؟ در ادامه بخوانید: در بیشتر موارد، بوی بد...
    غذاهایی که به خواب بهتر کمک می کنند در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق تر بودند. قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می خواهید با احساس بهتری صبح ها از خواب بیدار شوید، بهتر است غذاهای زیر...
    از سراسر وب