22-11-2017@03:48:42 GMT
  • عکس نوشته تبریک تولد ( 150 متن و عکس زیبا برای تولدت مبارک ) - شهر مطلب
  • عکس پروفایل تولد مبارک و عکس نوشته زیبا و عاشقانه تبریک تولد جدید و خاص
  • عکس نوشته تبریک تولد با متن های زیبا و جالب
  • عکس نوشته های تبریک ولادت امام زمان (عج) برای پروفایل
  • تبریک تولد مادر به دختر با متن های بسیار زیبا و دلنشین
  • عکس ، متن ، اس ام اس و جملات خاص تبریک تولد جدید و زیبا 97 و 2018
  • عکس نوشته و متن زیبا در مورد پدر سایت عاشقانه لاوفور|Love4.IR
  • دانلود Fightback 1.8.0+mod بازی مبارزات خیابانی به همراه دیتا برای اندروید
  • Bruce Lee Street Fight 1.6 - دانلود بازی مبارزه خیابانی بروسلی اندروید
  • دانلود رایگان فیلم مبارز خیابانی با لینک مستقیم
  • دانلود Brothers: Clash of Fighters 4.3 بازی مبارزه ای بوکس خیابانی اندروید
  • دانلود رایگان فیلم مبارز خیابانی با بازی ژان کلود ون دام
  • دانلود قسمت آخر سریال گسل - ویدوان
  • سریال عشق اجاره ای قسمت vidofa com
  • همه‌چيز درباره عفونت ادراري كودكان
  • نحوه گذاشت یورین بگ برای نی نی دختر و آزمایش ادرار | تبادل نظر نی نی سایت
  • سوزش و تكرر ادرار به علت التهاب غیر عفونی مثانه - دکتر هوشنگ قوامی
  • مدارک و مراحل فارغ التحصیلی پیام نور - اخبار پیام نور
  • سوالات خود را درباره پیام نور از اینـــجا بپرسید - اخبار پیام نور
  • تحقیق درباره تفاوت رونوشت و رونوشت پنهان در ایمیل چیست؟ - کافه لینک
  • صندوق پست الکترونیکی و کاربرد گزینه های مرتبط با آن
  • چگونه‌بخشی از‌متن‌را‌در‌Wordغیرقابل ویرایش کنیم - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • هشت ترفند که شما را در اینستاگرام حرفه‌ای می‌کند!
  • همه موشک‌های ایران؛ از مافوق صوت‌ها تا موشک‌های قاره‌پیما - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • ترفندهای اینستاگرام و هرآنچه می خواهید بدانید
  • انشا ادبی و زیبا در مورد پاییز فصل هزار رنگ با مقدمه و نتیجه گیری - نی نای
  • ۱۰ جمله‌ای که افراد باهوش در محل کار هرگز نمی‌گویند | چطور
  • انشا زیبا و ادبی در مورد محرم و عاشورای کربلا - نی نای
  • معنی باران - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • یک انشا کوتاه در مورد پاییز تضاد داشته باشد - ایران فراز
  • معنی فصل - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • مروری بر سمبل های حیوانی کشورها
  • معنی اعتبار - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • کتاب خیابان بوتیک های خاموش:پاتریک مودیانو | شهر کتاب آنلاین
  • خیابان بوتیک های خاموش نوشته پاتریک مودیانو | پسر سمیرمی
  • دانلود کتاب خیابان بوتیک های خاموش رایگان - دانلود نوحه
  • خود آموز آمادگی دفاعی دهم - Android Apps on Google Play
  • بررسی میزان رضایت بیماران بستری از خدمات پزشكی, پرستاری
  • تحلیل عوامل موثر بر رضایت بیماران از کیفیت خدمات بیمارستانی (مورد تحقیق: بیمارستان دولتی در مشهد 1388) - Noor Specialized Journal Website
  • مقاله بررسی میزان رضایتمندی بیماران بستری از خدمات پزشکی
  • مقاله رضایتمندی بیماران با sedoanalgesia در مقابل بی دردی زیر عنکبوتیه در اندویورولوژی - سایپرز، باشگاه دانش
  • مقاله رضایتمندی بیماران با مراقبت های اضطراری و اولویت برای تغییر در یک بیمارستان آموزشی دانشگاه در نیجریه - سایپرز، باشگاه دانش
  • کتاب هفت فیلم نامه از اصغر فرهادی:اصغر فرهادی | شهر کتاب آنلاین
  • رونمایی کتاب «هفت فیلم‌نامه از اصغر فرهادی» - ایسنا
  • كتابسراي اشجع - کتاب هفت فیلمنامه از اصغر فرهادی - خرید آنلاین کتاب، فروش اینترنتی کتاب، سفارش تلفنی، ارسال پستی، تخفیف کتاب
  • دانلود هفت فیلمنامه از اصغر فرهادی/کتابنامه
  • تیکه ( کیبورد استیکر و ویدیو ) - Android Apps on Google Play
  • دانلود فیلم ایرانی مبارزان کوچک - هکس دانلود
  • کانال تلگرام نمونه سوال متوسطه دوره اول (هفتم، هشتم، نهم)
  • کانال تلگرام کانال ادبیات فارسی رضا ترک زبان
  • کانال تلگرام ادبیات کنکور میرعمادی | دایرکتوری سایت ها
  • تحقیق بلاغت در ادبیات فارسی | کانال تلگرامی دانلود مقاله
  • استخدام سرایدار تهران - آگهی استخدام سرایدار تهران - استخدام های سال 1396 سرایدار تهران
  • استخدام سرایدار تبریز - آگهی استخدام سرایدار تبریز - استخدام های سال 1396 سرایدار تبریز
  • استخدام سرایدار و نظافتچی | تبادل نظر نی نی سایت
  • استخدام سرایدار + کارگر ساده در تهران - 3 مهر 96 - پرداد | پارس مطلب
  • استخدام سرايدار در يك استخر پرورش ماهي
  • شپش سر - روش خانگی و گیاهی درمان شپش سر | (خیلی مهم) • پوست و مو - جوش - درمان خانگی جوش • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • 9 روش برای درمان شپش سر در کودک/ چگونه این دشمنان سِمِج را از بین ببریم؟ | مجله نی نی سایت
  • درمان شپش سر با چند روش ساده و موثر خانگی | چطور
  • سه دستور مجرب جهت رفع نحسی و بدبیاری در خانه - دین و اندیشه
  • فال مجله آراد جوان 95 بایگانی - پورتال رنگی
  • فال مجله آراد جوان شهریور 95 - ایران فراز
  • فال اراد جوان اسفند 95 بایگانی - پورتال رنگی
  • دانلود کتاب جادوی امواج صوتی
  • ارسال فایل با امواج صوتی | شبکه
  • انتقال وجه با امواج صوتی ممکن شد - ایسنا
  • عروسی عمر ودفنه در سریال عشق اجاره ای | گالری عکس
  • سریال عشق اجاره ای-Kiralikasks Fotos en @eshghe_ejaree Cuenta de Instagram
  • جدیدترین عکسهای بازیگران زیبای سریال عشق اجاره‌ای
  • کتاب «راز زندگی مرلین مونرو» برای تصویربرداری فیلمنامه می‌شود - اخبار سینمای ایران و جهان - سینماپرس
  • همه آنچه از مرلین مونرو پرعکس ترین و زیباترین زن جهان نمی دانستید: از بزرگ ترین ظلمی که به تمام خانم ها کرد تا روابط نامشروع با رئیس جمهور و همچنین دفن شدنش کنار قبر شعبان بی مخ!!! | تی وی پلاس اولین مجله ویدئویی ایران
  • زندگی و مرگ مریلین مونرو هنوز هم یک راز است
  • mp4.ir - دانلود سریال عشق اجاره ای - دوبله فارسی - قسمت7
  • دانلود سریال سریال عشق اجاره ای قسمت 7
  • تارنمای دکتر امیر یوسفی amisef com
  • مدرک روانشناسی چیست | عکس تلگرام
  • دکتر باقر غباری بناب روان پدیا مشاوره ازدواج و روانشناسی
  • دانلود بهترین مجموعه آهنگ بی کلام عاشقانه و غمگین ترکی
  • دانلود آهنگ جدید مجید خراطها بنام 11
  • سانگ سرا | جهان موسیقی بی کلام
  • سانگ سرا | جهان موسیقی بی کلام
  • دانلود آهنگ Mustafa Ceceli به نام Al götür beni
  • دانلود آهنگ جدید بهرنگ مدحی به نام گوتور بنی
  • مجموعه رمان - Android Apps on Google Play
  • آخرین حرف های مرتضی پاشایی - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • ۹ عبارتی که افراد باهوش هرگز در مکالمه‌ها به‌کار نمی‌برند | چطور
  • دانلود رمان پاورق زندگی جلد دوم | پریبانو کاربر انجمن نگاه دانلود | نگاه دانلود
  • از فنگ شویی چی میدونید؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • دانلود رمان سوگلی سال های پیری | نگاه دانلود
  • دانلود رمان بر خاک احساس قدم میگذارم جاوا،اندروید،ایفون،pdf،تبلت | نگاه دانلود
  • عکس نوشته های داغون کننده | ایران پرج
  • عکس نوشته های غمگین فارسی عاشقانه زیبا 94 - 13
  • عکس نوشته داغون کننده | عکس پروفایل حال داغون | پروفایل داغون کننده
  • عکس نوشته های داغون کننده ایستاگرامی
  • عکس نوشته های عاشقانه رمانتیک - Android Apps on Google Play
  • «عکس نوشته پروفایل» | عکس های عاشقانه و غمگین • جملات عاشقانه • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • دانلود رایگان حل المسائل ریاضی عمومی ۲
  • دانلود رایگان حل المسائل ریاضی عمومی ۱
  • دانلود کتاب ریاضیات عمومی ایساک مارون - جلد دوم
  • 4 کتاب مشهور در زمینه محاسبات ذهنی و سریع ریاضی - مثبت بینان شریف
  • پرونده کامل ترموستات + نکات و آموزش تعویض
  • آموزش تعویض ترموستات و هواگیری پژو پارس/ سمند /۴۰۵ +تصاویر | مجله خودرو کارستان
  • آموزش نحوه تعویض ترموستات پژو ۴۰۵ + ویدئوی اختصاصی! - چرخان
  • تعویض ترموستات پژو 405 | مجله خودرو کارستان
  • دانلود تعویض ترموستات پژو 405 ، پژو پارس ، سمند
  • پرونده کامل ترموستات نکات و آموزش تعویض
  • دمای موتور، جوش آوردن، ترموستات و مباحث مربوط به دمای آب 206 - موتور و قوای محرکه - انجمن تخصصی پژو ۲۰۶
  • ال جی ایران | LG MG-2312 – مایکروویو گریل 23 لیتری ال‌جی
  • کیک و شیرینی با مایکروفر LG | تبادل نظر نی نی سایت
  • **آشپزی با سولاردام ال جی** | تبادل نظر نی نی سایت
  • ال جی ایران | LG MG-4012 – مایکروویو گریل آیینه ای 40 لیتری ال جی
  • نوشتن درخواست اداری – نحوه صحیح نوشتن نامه اداری - کارمند کنترل
  • ایران مجری - متن نامه های اداری و رسمی + 30 نمونه نامه اداری
  • نحوه نوشتن نامه اداری به همراه مثال هایی از نامه نگاری اداری - کارمند کنترل
  • نامه توبیخ پرسنل اداری چگونه نوشته می شود به همراه نمونه متن نامه - کارمند کنترل
  • دانلود نمونه نامه اداری word ، pdf آموزش نگارش | آرشیو نامه های اداری
  • طریقه نوشتن نامه اداری و رسمی | آموزش مجازی | مدرک معتبر
  • نمونه نامه های اداری - Android Apps on Google Play
  • این صفحه شما را به مطلب زیر هدایت می‌کند:

    کد پیشواز محرم محمود کریمی ( همراه اول و ایرانسل ) - گهر | دمادم

    برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: کد پیشواز محرم محمود کریمی ( همراه اول و ایرانسل ) - گهر | دمادم
    عنوان فوق به صورت خودکار و توسط نرم‌افزار جستجوگر تولید شده‌است، لطفاً در صورتی‌که درخواست حذف این عنوان را دارید، کد ٢٠٢۵٣٧٧۴١ را به همراه موضوع به ایمیل info@porsyar.com ارسال نمایید. متن و محتوای مربوط به عنوان فوق در وبسایت damadam.ir منتشر شده است و ‌«مجله ایرانی» در قبال آن هیچ مسئولیتی ندارد. بیشتر بدانید
    با عنایت به اینکه سایت «مجله فارسی» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است. (قانون تجارت الکترونیک)
    22-11-2017@03:48:42 GMT
    کد پیشواز محرم محمود کریمی ( همراه اول و ایرانسل ) - گهر | دمادم جامع‌ترین وبسایت
    اصلاح طلب و اعتدال گرا
    چهارشنبه ۲۶ مهر ۱۳۹۶
    ۱۸ اکتبر ۲۰۱۷ منوی اصلی دسته‌بندی اخبار دمادم گهر گوناگون کد خبر: ۱۱۰۳۰۱۶۷ کد پیشواز محرم محمود کریمی ( همراه اول و ایرانسل )

    حاج محمود کریمی یکی از مداحان خوش صدا و نامی اهل بیت علیه السلام است . خیلی از نوحه های محمود کریمی در ذهن و خاطرات ما مانده در ادامه بمناسبت ماه محرم چند کد آهنگ پیشواز همراه اول و ایرانسل برای شما کاربران گهر قرار داده ایم که در ادامه می بینید.

    کد پیشواز محرم محمود کریمی ایرانسل

    روش ارسال  فعال سازی  تغییر آهنگ  غیرفعال سازی  پیامک(SMS)

    ارسال کد آهنگ به شماره ۷۵۷۵مثل: ۱۰۰۱۰۰ کدپیشوازجایگزین کدپیشوازموجودTVمثل: TV100100 100123 کدپیشوازHZمثل: HZ100100 کدهای دستوری(USSD) # کد آهنگ * ۴ * ۷۷۷ * # کد آهنگ جایگزین * کد آهنگ موجود * ۶ * ۷۷۷ * # کد آهنگ * ۵ * ۷۷۷ *

    آهنگ پیشواز :  کرم حسین قلب من | کد فعال سازی ۷۷۱۴۱۳۹

    آهنگ پیشواز :  از دردایی که توی قلبمه | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۱۵

    آهنگ پیشواز :  از سر زین خورد زمین| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۰۷

    آهنگ پیشواز از هر سری سری | کد فعال سازی ۷۷۱۳۳۹۹

    آهنگ پیشواز :  ازخیمه بیرون | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۲۱۳ 

    آهنگ پیشواز :  اسدالله ولی الله| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۲۲ 

    آهنگ پیشواز اسیر کربلا| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۸۹

    آهنگ پیشواز اسیر لبخند تو ام | کد فعال سازی ۷۷۱۳۷۴۱

    آهنگ پیشواز آغوش ثاراله | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۰۶

    آهنگ پیشواز :  آقا بمیره نوکرت| کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۴۸ 

    آهنگ پیشواز :  آقا جون دلم گرفته | کد فعال سازی :   ۷۷۱۳۷۱۸

    آهنگ پیشواز آقامون ابوالفضل ع | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۸۵

    آهنگ پیشواز السلام یا شاه با وفا| کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۰۷۳ 

    آهنگ پیشواز امان از دل زینب | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۳۹ 

    آهنگ پیشواز ای برادر بیا آبرویم بخر | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۲۸ 

    آهنگ پیشواز  ای جان زینب| کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۶۲

    آهنگ پیشواز :  ای شه بی کفن | کد فعال سازی :   ۷۷۱۴۲۳۰

    آهنگ پیشواز :  ای شهید سر جدا | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۴۸

    آهنگ پیشواز ای شهید کربلا | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۲۳۴

    آهنگ پیشواز ای عمو بیا | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۷۴

    آهنگ پیشواز :  ای ماهی غرق خونم| کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۸۴

    آهنگ پیشواز :  ای نگاهت روشنای کربلا | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۰۶۹ 

    آهنگ پیشواز :  ای وای حسین| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۱۰

    آهنگ پیشواز :  ای همه دین من| کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۲۳۱

    آهنگ پیشواز :  این منم یل پسر فاتح | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۲۲۱ 

    آهنگ پیشواز با این که چو حیدرم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۸۵

    آهنگ پیشواز :  با سر می آورم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۳۸

    آهنگ پیشواز :  بابا بابا | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۰۴

    آهنگ پیشواز :  بابا بیا در ویرانه ی من | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۰۸۸

    آهنگ پیشواز :  بابا مگه تو دختر نداری | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۱۵

    آهنگ پیشواز :  بابام میاد امشب | کد فعال سازی :   ۷۷۱۳۴۱۹

    آهنگ پیشواز باز این چه شورش است | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۹۴

    آهنگ پیشواز :  باز یل آمده است| کد فعال سازی :   ۷۷۱۴۱۷۵

    آهنگ پیشواز :  ببین دل زار زینب | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۶۸

    آهنگ پیشواز بر مشامم میرسد | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۰۴

    آهنگ پیشواز برخیز علمدار رشید | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۵۲

    آهنگ پیشواز :  بی تاب اربابم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۸۱

    آهنگ پیشواز :  بی خواب گهواره| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۱۴

    آهنگ پیشواز :  پدر جانم بیا| کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۵۷

    آهنگ پیشواز :  پرستوی مهاجر| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۴۴

    آهنگ پیشواز :  پسر شیر حیدر | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۰۹

    آهنگ پیشواز :  پسرم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۷۲

    آهنگ پیشواز :  پشت سر دعای زینب| کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۷۰

    آهنگ پیشواز :  پنجاه و چند سال پیش| کد فعال سازی :   ۷۷۱۴۱۲۵

    آهنگ پیشواز :  پیراهن نمی خواهم  | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۵۹

    آهنگ پیشواز :  تو که رکن خیمه | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۶۵

    آهنگ پیشواز توی تو ارباب من | کد فعال سازی :   ۷۷۱۴۲۳۲

    آهنگ پیشواز :  جان حسینم ع | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۷۵

    آهنگ پیشواز :  چشمان اهل حرم خیره| کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۰۸۱

    آهنگ پیشواز :  حضرت رقیه | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۲۴

    آهنگ پیشواز :  حضرت مشکل گشا | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۷۷

    آهنگ پیشواز :  حضرت قاسم ع | کد فعال سازی :   ۷۷۱۳۴۲۷

    آهنگ پیشواز :  خدا رو شکر محرمت رو دیدم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۸۲۵

    آهنگ پیشواز :  خدا غم تو رو ازم نگیره | کد فعال سازی :   ۷۷۱۳۳۷۰

    آهنگ پیشواز :  خرابه چراغونه امشب | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۱۴

    آهنگ پیشواز خریدار توست | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۸۱

    آهنگ پیشواز خسته رسیده دختر زهرا | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۱۱

    آهنگ پیشواز :  دل سوخته خواهرم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۹۶

    آهنگ پیشواز :  دلم مجنونه امشب | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۱۶ 

    آهنگ پیشواز :  دو خورشید جهان آرا | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۳۱

    آهنگ پیشواز :  دیدن روی ماه تو | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۴۶

    آهنگ پیشواز :  دیده به تیغ دوختم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۹۳

    آهنگ پیشواز :  دیوونه حرمتم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۸۸

    آهنگ پیشواز :  دیوونه حرمتم ابوالفضل | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۸۳

    آهنگ پیشواز :  روی گلهای بنی هاشم | کد فعال سازی :   ۷۷۱۴۰۷۹

    آهنگ پیشواز  زینب ای اهل وفا | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۲۱

    آهنگ پیشواز :  زینب جانم زینب| کد فعال سازی :   ۷۷۱۳۷۰۳

    آهنگ پیشواز :  زینب س | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۹۳

    آهنگ پیشواز سر سرنیزه ها دیدم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۵۸

    آهنگ پیشواز سر میزنم از مستی | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۱۴

    آهنگ پیشواز :  سرباز شش ماهه | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۰۵

    آهنگ پیشواز :  سرتو رو دامن میزارم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۲۲۵

    آهنگ پیشواز :  سرو طوبی بابا| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۹۸

    آهنگ پیشواز :  سری به نیزه| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۹۵

    آهنگ پیشواز :  سفیر شامت منم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۰۱

    آهنگ پیشواز :  سقای دشت کربلا | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۹۹

    آهنگ پیشواز :   شد ماه گریه| کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۴۴

    آهنگ پیشواز :  شش گوشه | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۸۷

    آهنگ پیشواز :  شه بی پیرهن| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۶۵

    آهنگ پیشواز :  علم میکوبد بر زمین| کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۰۷۷

    آهنگ پیشواز :  عمو حسین| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۲۵

    آهنگ پیشواز عمو میاد به خیمه| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۴۳

    آهنگ پیشواز :  عمه بذار برم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۷۴

    آهنگ پیشواز :  عمه در چشم تو | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۸۹

    آهنگ پیشواز :  عمه سادات | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۳۲

    آهنگ پیشواز :  عمه سادات بیقراره | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۵۰

    آهنگ پیشواز :  غوغای خیمه گاه | کد فعال سازی :   ۷۷۱۳۳۶۴

    آهنگ پیشواز کاروان محرم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۳۰

    آهنگ پیشواز کوفه وفا نداره| کد فعال سازی :   ۷۷۱۳۶۰۶

    آهنگ پیشواز :  کی گفته من بابا ندارم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۳۴

    آهنگ پیشواز کیست مرا یاری کند | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۰۹

    آهنگ پیشواز گرچه پراز دردم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۴۷

    آهنگ پیشواز :  گرد حرم | کد فعال سازی :   ۷۷۱۴۱۸۸

    آهنگ پیشواز :  گرفته دل بوی غم تو| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۷۴

    آهنگ پیشواز گریتم گریه نیست | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۷۷

    آهنگ پیشواز گریون زینب | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۲۶

    آهنگ پیشواز :  گفتا قاسم به عمو| کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۲۲۰

    آهنگ پیشواز :  گفتن ندارد| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۵۷

    آهنگ پیشواز :  گل پرپر| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۹۷

    آهنگ پیشواز :  گوشه چادر زینب| کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۳۶

    آهنگ پیشواز :  گهواره ای تشنه | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۲۴

    آهنگ پیشواز ماه عزای ارباب | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۱۷

    آهنگ پیشواز :  محرم از راه اومده | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۷۷

    آهنگ پیشواز :  مشک حرم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۲۲

    آهنگ پیشواز :  مگر به کربلا کفن | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۲۹

    آهنگ پیشواز :  نام حسین ع | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۷۱

    آهنگ پیشواز :  نام عمو | کد فعال سازی :   ۷۷۱۳۶۰۷

    آهنگ پیشواز نذر ارباب | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۴۸۲

    آهنگ پیشواز :  نوای حسین| کد فعال سازی :   ۷۷۱۳۳۷۳

    آهنگ پیشواز :  وای حسین | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۲۵

    آهنگ پیشواز هلال محرم | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۹۱

    آهنگ پیشواز یا عباس | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۳۸۲

    آهنگ پیشواز :  یادگار زینب | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۶۱۳

    آهنگ پیشواز یادگاری از کربلا | کد فعال سازی :  ۷۷۱۴۱۴۰

    آهنگ پیشواز یل رشیدم علی اکبر | کد فعال سازی :  ۷۷۱۳۷۱۹

    کد پیشواز محرم محمود کریمی همراه اول

    روش ارسال  فعال سازی  تغییر آهنگ  غیرفعال سازی  پیامک(SMS)

    ارسال کد آوا به شماره ۸۹۸۹ ارسال کد آوای به شماره ۸۹۸۹ ارسال عدد ۵ به شماره ۸۹۸۹ کدهای دستوری(USSD)

    شماره گیری و ارسال

    *۱۰*۲۲۱*کد آهنگ#

    شماره گیری و ارسال

    *۱۰*۲۲۲*کد آهنگ جدید #

    شماره گیری و ارسال

    *۱۰*۲۲۳#

    آهنگ پیشواز :  آن دم که جبرییل | کد فعال سازی ۵۰۷۲۲

    آهنگ پیشواز :  آی بر خان غم | کد فعال سازی :  ۵۰۷۲۱

    آهنگ پیشواز :  مونده تو سینه ناله | کد فعال سازی :  ۵۰۷۲۰

    آهنگ پیشواز یا بن الزهرا | کد فعال سازی ۵۰۷۱۹

    آهنگ پیشواز :  چشمم با تو بارون | کد فعال سازی :  ۵۰۷۱۷

    آهنگ پیشواز :  ای امید قلب گرفتار | کد فعال سازی :  ۵۰۷۱۶

    آهنگ پیشواز به شاه وفا | کد فعال سازی :  ۵۰۷۱۵

    آهنگ پیشواز دستات لطیف | کد فعال سازی ۵۰۷۱۴

    آهنگ پیشواز مادرم مادرتو | کد فعال سازی :  ۵۰۷۱۳

    آهنگ پیشواز :  دیدم از دور با نیزه | کد فعال سازی :  ۵۰۷۱۲

    آهنگ پیشواز :  ناگهان بازوی آب آور | کد فعال سازی :   ۵۰۷۱۱

    آهنگ پیشواز العطش کودکان | کد فعال سازی :  ۵۰۷۱۰

    آهنگ پیشواز ای پناه حرم | کد فعال سازی :  ۵۰۷۰۸

    آهنگ پیشواز ای علمدار من | کد فعال سازی :  ۵۰۷۰۷

    آهنگ پیشواز اهل حرم بی قرار | کد فعال سازی :  ۵۰۷۰۶

    آهنگ پیشواز  اهل حرم ناله کنان | کد فعال سازی :  ۵۰۷۰۵

    آهنگ پیشواز :  فاطمه در کربلا | کد فعال سازی :   ۵۰۷۰۴

    آهنگ پیشواز :  وقت جدایی رسید | کد فعال سازی :  ۵۰۷۰۳

    آهنگ پیشواز به قاری قرآن ارباب | کد فعال سازی :  ۵۰۷۰۲

    آهنگ پیشواز به لیلای عشق مسیحا | کد فعال سازی :  ۵۰۷۰۱

    آهنگ پیشواز :  دل برده حسین | کد فعال سازی :  ۵۰۷۰۰

    آهنگ پیشواز :  ای یل خیمه دو عالم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۹۹

    آهنگ پیشواز :  روی خاک افتاده | کد فعال سازی :  ۵۰۶۹۸

    آهنگ پیشواز :  انعکاس روی ماه | کد فعال سازی :  ۵۰۶۹۷

    آهنگ پیشواز :  تا گل لیلا آمد به | کد فعال سازی :  ۵۰۶۹۶

    آهنگ پیشواز بالای سرت میشینم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۹۵

    آهنگ پیشواز :  از من مگه دل بریدی | کد فعال سازی :  ۵۰۶۹۴

    آهنگ پیشواز :  پاشو بریم که سکینه | کد فعال سازی :  ۵۰۶۹۳

    آهنگ پیشواز :  چه اجابتی چه اصالتی | کد فعال سازی :  ۵۰۶۹۲

    آهنگ پیشواز :  یل فاطمی | کد فعال سازی :  ۵۰۶۹۰

    آهنگ پیشواز :  یا عباس جیبل | کد فعال سازی :   ۵۰۶۸۹

    آهنگ پیشواز بدون تو آوارم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۸۸

    آهنگ پیشواز :  با اسم تو آقا جان| کد فعال سازی :   ۵۰۶۸۷

    آهنگ پیشواز :  بغض جدایی امشب | کد فعال سازی :  ۵۰۶۸۶

    آهنگ پیشواز فکر دل شکسته عمه | کد فعال سازی :  ۵۰۶۸۵

    آهنگ پیشواز از صبح گریه کردی | کد فعال سازی :  ۵۰۶۸۴

    آهنگ پیشواز :  لب تر کند | کد فعال سازی :  ۵۰۶۸۳

    آهنگ پیشواز :  لالالالا گل لاله | کد فعال سازی :  ۵۰۶۸۰

    آهنگ پیشواز :  لالالالا گل بابا | کد فعال سازی :  ۵۰۶۷۹

    آهنگ پیشواز :  لالا،لالا | کد فعال سازی :  ۵۰۶۷۸

    آهنگ پیشواز :  لالالالا گل پونه | کد فعال سازی :  ۵۰۶۷۷

    آهنگ پیشواز :  ای شهید کربلا | کد فعال سازی :  ۵۰۶۷۶

    آهنگ پیشواز :  شاه زمان ها دیده ام | کد فعال سازی :  ۵۰۶۷۵

    آهنگ پیشواز :  تویی تو ارباب من | کد فعال سازی :   ۵۰۶۷۴

    آهنگ پیشواز :  ای همه دین من | کد فعال سازی :  ۵۰۶۷۳

    آهنگ پیشواز :  ای شه بی کفن | کد فعال سازی :  ۵۰۶۷۲

    آهنگ پیشواز لبت پر ازخونه | کد فعال سازی :   ۵۰۶۷۱

    آهنگ پیشواز :  منو داره میکشه | کد فعال سازی :  ۵۰۶۷۰

    آهنگ پیشواز :  کبوتر عشق من | کد فعال سازی :  ۵۰۶۶۹

    آهنگ پیشواز :  به وصیتت عمل میکنم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۶۸

    آهنگ پیشواز :  گل شکسته سینه | کد فعال سازی :  ۵۰۶۶۷

    آهنگ پیشواز :  سرتو رو دامن میزارم | کد فعال سازی :   ۵۰۶۶۶

    آهنگ پیشواز شکر خدا را که در پناه | کد فعال سازی :  ۵۰۶۶۵

    آهنگ پیشواز :  ناله غمناک | کد فعال سازی :   ۵۰۶۶۴

    آهنگ پیشواز :  ای که عالم ز عزل | کد فعال سازی :  ۵۰۶۶۳

    آهنگ پیشواز این منم یل پسر فاتح | کد فعال سازی :  ۵۰۶۶۲

    آهنگ پیشواز گفتا قاسم به عمو | کد فعال سازی :  ۵۰۶۶۱

    آهنگ پیشواز :  کل کلام الله | کد فعال سازی :  ۵۰۶۶۰

    آهنگ پیشواز :  روزیمو از شاه کرم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۵۹

    آهنگ پیشواز :  روزها به یاد تو | کد فعال سازی :  ۵۰۶۵۸

    آهنگ پیشواز :  شب ها به یاد تو | کد فعال سازی :  ۵۰۶۵۷

    آهنگ پیشواز :  بغضی شکسته | کد فعال سازی :  ۵۰۶۵۶

    آهنگ پیشواز :  میبینه زخمی ابروی | کد فعال سازی :  ۵۰۶۵۵

    آهنگ پیشواز :  ازخیمه بیرون | کد فعال سازی :  ۵۰۶۵۴

    آهنگ پیشواز :  دیگه واسه چی بمونم | کد فعال سازی :   ۵۰۶۵۳

    آهنگ پیشواز  یتیم برادرت اومده | کد فعال سازی :  ۵۰۶۵۲

    آهنگ پیشواز :  یه تنه زدی میدون | کد فعال سازی :   ۵۰۶۵۱

    آهنگ پیشواز :  ضربان قلب من | کد فعال سازی :  ۵۰۶۵۰

    آهنگ پیشواز واسه خشکی لبات | کد فعال سازی :  ۵۰۶۴۸

    آهنگ پیشواز یک شکسته پر | کد فعال سازی :  ۵۰۶۴۶

    آهنگ پیشواز :  میره هر کس که دلش | کد فعال سازی :  ۵۰۶۴۵

    آهنگ پیشواز :  تو صدات دعوت | کد فعال سازی :  ۵۰۶۴۴

    آهنگ پیشواز :  دو خورشید جهان آرا | کد فعال سازی :  ۵۰۶۴۲

    آهنگ پیشواز :  این دو یل شاگرد | کد فعال سازی :  ۵۰۶۴۱

    آهنگ پیشواز :  فدای علی اکبر | کد فعال سازی :  ۵۰۶۴۰

    آهنگ پیشواز :  ای برادر آبرویم بخر | کد فعال سازی :  ۵۰۶۳۹

    آهنگ پیشواز :   تو جای حیدر | کد فعال سازی :  ۵۰۶۳۸

    آهنگ پیشواز :  گریون زینب | کد فعال سازی :  ۵۰۶۳۷

    آهنگ پیشواز :  پنجاه و چند سال پیش | کد فعال سازی :  ۵۰۶۳۶

    آهنگ پیشواز :  من موندم با تو | کد فعال سازی :  ۵۰۶۳۵

    آهنگ پیشواز :  اذن میدان بده | کد فعال سازی :  ۵۰۶۳۴

    آهنگ پیشواز ای بانوی عشق | کد فعال سازی :  ۵۰۶۳۳

    آهنگ پیشواز :  زینب ای اهل وفا | کد فعال سازی :  ۵۰۶۳۲

    آهنگ پیشواز :  نه من تورا رها کنم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۳۱

    آهنگ پیشواز :  الهی آن که جان من | کد فعال سازی :  ۵۰۶۳۰

    آهنگ پیشواز :  ببین موهام پریشونه | کد فعال سازی :  ۵۰۶۲۷

    آهنگ پیشواز :  از دردایی که توی قلبمه | کد فعال سازی :   ۵۰۶۲۶

    آهنگ پیشواز ای یارا یارا | کد فعال سازی :  ۵۰۶۲۵

    آهنگ پیشواز بابا بیا در ویرانه من | کد فعال سازی :   ۵۰۶۲۴

    آهنگ پیشواز :  جسمم ضعیف و روحم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۲۳

    آهنگ پیشواز تو بی همتایی | کد فعال سازی :  ۵۰۶۲۲

    آهنگ پیشواز بر سر نی زلف رها | کد فعال سازی :  ۵۰۶۲۱

    آهنگ پیشواز :  بی سرو سامان توام | کد فعال سازی :   ۵۰۶۲۰

    آهنگ پیشواز :  روز محشر با | کد فعال سازی :  ۵۰۶۱۹

    آهنگ پیشواز ماه ام البنین | کد فعال سازی :  ۵۰۶۱۸

    آهنگ پیشواز ساقی تشنه ها | کد فعال سازی :  ۵۰۶۱۷

    آهنگ پیشواز :  چشم رقیه | کد فعال سازی :  ۵۰۶۱۶

    آهنگ پیشواز :  ای کس وکارم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۱۵

    آهنگ پیشواز :  مونده توسینه | کد فعال سازی :  ۵۰۶۱۴

    آهنگ پیشواز :  من کیستم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۱۳

    آهنگ پیشواز :  گرد حرم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۱۲

    آهنگ پیشواز هر ناله که میرسد | کد فعال سازی :  ۵۰۶۱۱

    آهنگ پیشواز :  من حامی طفلان | کد فعال سازی :  ۵۰۶۱۰

    آهنگ پیشواز :  با این که چو حیدرم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۰۹

    آهنگ پیشواز :  ای ماهی غرق خونم | کد فعال سازی :  ۵۰۶۰۸

    آهنگ پیشواز :  عالم به علی نازد | کد فعال سازی :  ۵۰۶۰۷

    آهنگ پیشواز :  حالا که زخمی | کد فعال سازی :   ۵۰۶۰۶

    آهنگ پیشواز میون لشگر یه دلاور | کد فعال سازی :  ۵۰۶۰۵

    آهنگ پیشواز :  روبروی کافر | کد فعال سازی :   ۵۰۶۰۴

    آهنگ پیشواز :  ای کشته دور از وطن | کد فعال سازی :  ۵۰۶۰۳

    آهنگ پیشواز ددیم خسته (ترکی| کد فعال سازی :  ۵۰۶۰۲

    آهنگ پیشواز تب کردی تو بی تابی | کد فعال سازی :  ۵۰۶۰۱

    آهنگ پیشواز :  گریتم گریه نیست | کد فعال سازی :  ۵۰۶۰۰

    آهنگ پیشواز شتر سرخ کجاست | کد فعال سازی :  ۵۰۵۹۹

    آهنگ پیشواز باز یل آمده است | کد فعال سازی :  ۵۰۵۹۸

    آهنگ پیشواز :  ای عمو بیا | کد فعال سازی :  ۵۰۵۹۷

    آهنگ پیشواز :  صورتم روی خاک | کد فعال سازی :   ۵۰۵۹۶

    آهنگ پیشواز ای عمو بیا سمت | کد فعال سازی :  ۵۰۵۹۵

    آهنگ پیشواز :  با سر می آورم | کد فعال سازی :   ۵۰۵۹۴

    آهنگ پیشواز :  پشت سر دعای زینب | کد فعال سازی :  ۵۰۵۹۳

    آهنگ پیشواز در بین آغوشم | کد فعال سازی :  ۵۰۵۹۲

    آهنگ پیشواز ببین دل زار زینب | کد فعال سازی :  ۵۰۵۹۱

    آهنگ پیشواز :  نمیشه باورم | کد فعال سازی :  ۵۰۵۹۰

    آهنگ پیشواز :  باید دعا کنیم | کد فعال سازی :  ۵۰۵۸۹

    آهنگ پیشواز تو که رکن خیمه | کد فعال سازی :  ۵۰۵۸۸

    آهنگ پیشواز :  ما زندگیمون با هم | کد فعال سازی :  ۵۰۵۸۷

    آهنگ پیشواز :  الهی بمیرم برای تو | کد فعال سازی :  ۵۰۵۸۶

    آهنگ پیشواز :  ای جان زینب | کد فعال سازی :  ۵۰۵۸۵

    آهنگ پیشواز :  از دردایی که تو قلبم | کد فعال سازی :  ۵۰۵۸۴

    آهنگ پیشواز :  آوردنت خودت نیومدی | کد فعال سازی :  ۵۰۵۸۳

    آهنگ پیشواز :  سر سرنیزه ها دیدم | کد فعال سازی :  ۵۰۵۸۱

    آهنگ پیشواز :  پدر جانم بیا | کد فعال سازی :  ۵۰۵۸۰

    آهنگ پیشواز :  به من سر زدی | کد فعال سازی :  ۵۰۵۷۹

    آهنگ پیشواز دیگه خسته خسته | کد فعال سازی :  ۵۰۵۷۸

    آهنگ پیشواز :  دیگه گریم شبانه روزه | کد فعال سازی :  ۵۰۵۷۷

    آهنگ پیشواز :  مثل ماه بی ستارم | کد فعال سازی :  ۵۰۵۷۶

    آهنگ پیشواز :  دایره گلزار | کد فعال سازی :  ۵۰۵۷۵

    آهنگ پیشواز :  زینب فاطمه با آل هاشم | کد فعال سازی :  ۵۰۵۷۴

    آهنگ پیشواز :  عمه سادات بیقراره | کد فعال سازی :   ۵۰۵۷۳

    آهنگ پیشواز رسید از دل بیابون | کد فعال سازی :  ۵۰۵۷۲ 

    آهنگ پیشواز آقا بمیره نوکرت | کد فعال سازی :   ۵۰۵۷۱

    آهنگ پیشواز :  نسیم به پرچم میخوره | کد فعال سازی :  ۵۰۵۷۰

    آهنگ پیشواز ای ماه آسمون من | کد فعال سازی :  ۵۰۵۶۹

    آهنگ پیشواز میمیرم از صدای تو | کد فعال سازی :  ۵۰۵۶۸

    آهنگ پیشواز :  شد ماه گریه | کد فعال سازی :   ۵۰۵۶۷ گوناگون اخبار بانک و ارز تبلیغات نتایج سفر وزیر اقتصاد به آمریکا چه کسی رئیس بانک مرکزی آمریکا می‌شود؟ خداحافظی پول نقد با جیب ایرانی ها همسویی بانک رفاه با بخش های اقتصادی استقبال برزیل از افتتاح شعب بانک‌های ایران پیشنهاد شده تعبیر خواب چکیدن آب از سقف (چکه کردن) نحوه از بین بردن خراش و زدگی روی چرم، شیشه، فلز، چوب و پلاستیک تعبیر خواب چیزی از مرده گرفتن و چیزی دادن به مرده تلگرام، بازار تهران و مشتری‌های برگشتی نگین عابدزاده | بیوگرافی نگین عابدزاده | نگین عابدزاده و احمدرضا خادمیان زنانی که با عکس شوهرانشان زندگی می‌کنند /تصاویر تعبیر خواب خرگوش معرفی ۱۵ کشور که زیباترین مردم جهان را دارند +عکس تعبیر خواب جاده و راه حرکت شنیع راننده تاکسی با یک زن در اصفهان + فیلم دیگران می خوانند فرهنگی و هنری آن‌چه در جلسه وزیر فرهنگِ ایران و ارمنستان گذشت یک نوازنده تار و سه تار درگذشت در حاشیه مراسم افتتاحیه روز کتاب و سینما نگرانی بازیگر سینما از سرنوشت یک محوطه‌ تاریخی موزه هنرهای معاصر 40 ساله شد / عکس‌های قدیمی اثر 'ماده و فکر' را ببینید نشست تخصصی «اقتباس؛ از داستان تا فیلمنامه» مراسم افتتاحیه روز کتاب و سینما تسلیت مدیرعامل فارابى براى درگذشت فرامرز شکرخواه مرادی کرمانی:ادبیات مثل سیب و سینما مانند مربای سیب است! نبرد در رقه: گزارش تصویری آتلانتیک از جنگ و ویرانی در سوریه حوادث خودروی حامل دانش آموزان روستایی واژگون شد پرسرقت‌ترین خودروی تهران اعلام شد جزئیات مرگ دلخراش کودک 2 ساله توسط ناپدری از زبان پدرش بختیار :تدوین لایحه اشتغال زندانیان آزاد شده از زندان از سوی دولت و قوه قضائیه/ آمادگی مجلس برای کمک بودجه‌ای به اجرای طرح تفکیک زندان ها پورمختار:بازار پر رونق خرید و فروش غیرقانونی تجهیزات پلیسی/ ناجا بر اماکن غیرقانونی عرضه وسایل انتظامی نظارت کند با ما همراه باشید...

    اخبار موجود در این سایت، توسط نرم‌افزار جستجوگر گردآوری شده و
    وبسایت دمادم در قبال محتوای اخبار هیچ‌گونه مسئولیتی ندارد.
    تمامی حقوق این سایت برای دمادم محفوظ است.

    به منظور بهره بردن از تمامی امکانات و همچنین مرور راحت‌تر دمادم، لطفا جاوااسکریپت مرورگر خود را فعال کنید.
    طرز تهیه مافین پیتزایی در مطلب زیر طرز تهیه مافین پیتزایی را ذکر کرده ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم برای تهیه مافین پیتزایی فیله مرغ خرد شده 100 گرم . پیاز خردشده کوچک 1عدد . سیر رنده شده 1تا 2حبه تخم مرغ 2عدد . شیر 1/2 پیمانه . آرد سفید 220 گرم . قارچ خرد شده 100 گرم خامه 50...
    میوه هایی با میزان قند پایین افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه های شیرین غفلت می کند. تمامی میوه ها حاوی قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد. هرچند مصرف میوه روشی سالم برای افزودن مواد مغذی...
    طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا در مطلب زیر به ذکر طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا پرداخته ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم پودر کاکائو 2 قاشق سوپخوری شیر 2 قاشق سوپخوری خامه فرمی 1/3 فنجان کره 1/3 فنجان خاک قند 1/2 فنجان زرده تخم مرغ 2 عدد شکلات تخته ای 50 گرم فندق خرد شده به مقدار دلخواه طرز تهیه: پودر قند...
    گام هایی برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از لاغری دغدغه کاهش وزن به تنهایی کافی و موثر نیست بلکه نگهداری وزن کاهش یافته و آگاهی از روش های آن مساله ای مهم تر به نظر می رسد. در این مطلب روش های موثر برای کنترل و نگهداری وزن، که متخصصان رژیم های غذایی توصیه کرده اند و افراد موفق در این زمینه به کار گرفته اند را...
    فواید دویدن روزانه بر اساس یک مطالعه که در مجله یک کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است که ارتباط بین دویدن و خطر مرگ در بیش از ۵۵۰۰۰ بزرگسال در بیش از ۱۵ سال را تجزیه و تحلیل می کرد. دانشمندان دریافتند که افرادی که در طول هفته می دوند، ۴۵ درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلب...
    آیا زود‎پز مواد مغذی غذا را از بین می‎برد؟ بسیار منطقی است که درباره تاثیراتی که دیگ زود‎پز روی مواد غذایی می‎گذارد بدانیم، چون این وسیله در بسیاری از آشپزخانه‎ها اصلی‎ترین وسیله پخت‎و‎پز است. طرز‎ کار دیگ زود‎پز این وسیله، با ترکیبی از فشار و بخار کار می‎کند. درحالیکه به نظر می‎رسد حرارت بالا برای آشپزی لازم باشد، در‎ واقع فشار و بخار بیشتر‎ین قدرت را به...
    چند دستور غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون بیماری کرون از مهمترین عوامل خطر ابتلا به این سرطان است. با بیماری کرون دستگاه گوارش دچار التهاب می شود. این التهاب عمدتا قسمت پایین روده کوچک را تحت تاثیر قرار می دهد اما می تواند هر نقطه از دستگاه گوارش از جمله روده بزرگ را نیز متاثر کند. همین التهاب خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را...
    رفتارهای غذایی که از مصرف شکر، خطرناکترند! اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم. شکر به شکل موذیانه ای از بسیاری از راه ها، وارد غذای مصرفی ما می شود. در ادامه چند رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند...
    دلیل بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت کنیم. اما دلیل شکل گیری این بوی بد چیست؟ در ادامه بخوانید: در بیشتر موارد، بوی بد...
    غذاهایی که به خواب بهتر کمک می کنند در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق تر بودند. قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می خواهید با احساس بهتری صبح ها از خواب بیدار شوید، بهتر است غذاهای زیر...
    از سراسر وب