22-11-2017@03:46:35 GMT
  • دانلود Fightback 1.8.0+mod بازی مبارزات خیابانی به همراه دیتا برای اندروید
  • Bruce Lee Street Fight 1.6 - دانلود بازی مبارزه خیابانی بروسلی اندروید
  • دانلود رایگان فیلم مبارز خیابانی با لینک مستقیم
  • دانلود Brothers: Clash of Fighters 4.3 بازی مبارزه ای بوکس خیابانی اندروید
  • دانلود رایگان فیلم مبارز خیابانی با بازی ژان کلود ون دام
  • دانلود قسمت آخر سریال گسل - ویدوان
  • سریال عشق اجاره ای قسمت vidofa com
  • همه‌چيز درباره عفونت ادراري كودكان
  • نحوه گذاشت یورین بگ برای نی نی دختر و آزمایش ادرار | تبادل نظر نی نی سایت
  • سوزش و تكرر ادرار به علت التهاب غیر عفونی مثانه - دکتر هوشنگ قوامی
  • مدارک و مراحل فارغ التحصیلی پیام نور - اخبار پیام نور
  • سوالات خود را درباره پیام نور از اینـــجا بپرسید - اخبار پیام نور
  • تحقیق درباره تفاوت رونوشت و رونوشت پنهان در ایمیل چیست؟ - کافه لینک
  • صندوق پست الکترونیکی و کاربرد گزینه های مرتبط با آن
  • چگونه‌بخشی از‌متن‌را‌در‌Wordغیرقابل ویرایش کنیم - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • هشت ترفند که شما را در اینستاگرام حرفه‌ای می‌کند!
  • همه موشک‌های ایران؛ از مافوق صوت‌ها تا موشک‌های قاره‌پیما - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • ترفندهای اینستاگرام و هرآنچه می خواهید بدانید
  • انشا ادبی و زیبا در مورد پاییز فصل هزار رنگ با مقدمه و نتیجه گیری - نی نای
  • ۱۰ جمله‌ای که افراد باهوش در محل کار هرگز نمی‌گویند | چطور
  • انشا زیبا و ادبی در مورد محرم و عاشورای کربلا - نی نای
  • معنی باران - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • یک انشا کوتاه در مورد پاییز تضاد داشته باشد - ایران فراز
  • معنی فصل - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • مروری بر سمبل های حیوانی کشورها
  • معنی اعتبار - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • کتاب خیابان بوتیک های خاموش:پاتریک مودیانو | شهر کتاب آنلاین
  • خیابان بوتیک های خاموش نوشته پاتریک مودیانو | پسر سمیرمی
  • دانلود کتاب خیابان بوتیک های خاموش رایگان - دانلود نوحه
  • خود آموز آمادگی دفاعی دهم - Android Apps on Google Play
  • بررسی میزان رضایت بیماران بستری از خدمات پزشكی, پرستاری
  • تحلیل عوامل موثر بر رضایت بیماران از کیفیت خدمات بیمارستانی (مورد تحقیق: بیمارستان دولتی در مشهد 1388) - Noor Specialized Journal Website
  • مقاله بررسی میزان رضایتمندی بیماران بستری از خدمات پزشکی
  • مقاله رضایتمندی بیماران با sedoanalgesia در مقابل بی دردی زیر عنکبوتیه در اندویورولوژی - سایپرز، باشگاه دانش
  • مقاله رضایتمندی بیماران با مراقبت های اضطراری و اولویت برای تغییر در یک بیمارستان آموزشی دانشگاه در نیجریه - سایپرز، باشگاه دانش
  • کتاب هفت فیلم نامه از اصغر فرهادی:اصغر فرهادی | شهر کتاب آنلاین
  • رونمایی کتاب «هفت فیلم‌نامه از اصغر فرهادی» - ایسنا
  • كتابسراي اشجع - کتاب هفت فیلمنامه از اصغر فرهادی - خرید آنلاین کتاب، فروش اینترنتی کتاب، سفارش تلفنی، ارسال پستی، تخفیف کتاب
  • دانلود هفت فیلمنامه از اصغر فرهادی/کتابنامه
  • تیکه ( کیبورد استیکر و ویدیو ) - Android Apps on Google Play
  • دانلود فیلم ایرانی مبارزان کوچک - هکس دانلود
  • کانال تلگرام نمونه سوال متوسطه دوره اول (هفتم، هشتم، نهم)
  • کانال تلگرام کانال ادبیات فارسی رضا ترک زبان
  • کانال تلگرام ادبیات کنکور میرعمادی | دایرکتوری سایت ها
  • تحقیق بلاغت در ادبیات فارسی | کانال تلگرامی دانلود مقاله
  • استخدام سرایدار تهران - آگهی استخدام سرایدار تهران - استخدام های سال 1396 سرایدار تهران
  • استخدام سرایدار تبریز - آگهی استخدام سرایدار تبریز - استخدام های سال 1396 سرایدار تبریز
  • استخدام سرایدار و نظافتچی | تبادل نظر نی نی سایت
  • استخدام سرایدار + کارگر ساده در تهران - 3 مهر 96 - پرداد | پارس مطلب
  • استخدام سرايدار در يك استخر پرورش ماهي
  • شپش سر - روش خانگی و گیاهی درمان شپش سر | (خیلی مهم) • پوست و مو - جوش - درمان خانگی جوش • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • 9 روش برای درمان شپش سر در کودک/ چگونه این دشمنان سِمِج را از بین ببریم؟ | مجله نی نی سایت
  • درمان شپش سر با چند روش ساده و موثر خانگی | چطور
  • سه دستور مجرب جهت رفع نحسی و بدبیاری در خانه - دین و اندیشه
  • فال مجله آراد جوان 95 بایگانی - پورتال رنگی
  • فال مجله آراد جوان شهریور 95 - ایران فراز
  • فال اراد جوان اسفند 95 بایگانی - پورتال رنگی
  • دانلود کتاب جادوی امواج صوتی
  • ارسال فایل با امواج صوتی | شبکه
  • انتقال وجه با امواج صوتی ممکن شد - ایسنا
  • عروسی عمر ودفنه در سریال عشق اجاره ای | گالری عکس
  • سریال عشق اجاره ای-Kiralikasks Fotos en @eshghe_ejaree Cuenta de Instagram
  • جدیدترین عکسهای بازیگران زیبای سریال عشق اجاره‌ای
  • کتاب «راز زندگی مرلین مونرو» برای تصویربرداری فیلمنامه می‌شود - اخبار سینمای ایران و جهان - سینماپرس
  • همه آنچه از مرلین مونرو پرعکس ترین و زیباترین زن جهان نمی دانستید: از بزرگ ترین ظلمی که به تمام خانم ها کرد تا روابط نامشروع با رئیس جمهور و همچنین دفن شدنش کنار قبر شعبان بی مخ!!! | تی وی پلاس اولین مجله ویدئویی ایران
  • زندگی و مرگ مریلین مونرو هنوز هم یک راز است
  • mp4.ir - دانلود سریال عشق اجاره ای - دوبله فارسی - قسمت7
  • دانلود سریال سریال عشق اجاره ای قسمت 7
  • تارنمای دکتر امیر یوسفی amisef com
  • مدرک روانشناسی چیست | عکس تلگرام
  • دکتر باقر غباری بناب روان پدیا مشاوره ازدواج و روانشناسی
  • دانلود بهترین مجموعه آهنگ بی کلام عاشقانه و غمگین ترکی
  • دانلود آهنگ جدید مجید خراطها بنام 11
  • سانگ سرا | جهان موسیقی بی کلام
  • سانگ سرا | جهان موسیقی بی کلام
  • دانلود آهنگ Mustafa Ceceli به نام Al götür beni
  • دانلود آهنگ جدید بهرنگ مدحی به نام گوتور بنی
  • مجموعه رمان - Android Apps on Google Play
  • آخرین حرف های مرتضی پاشایی - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • ۹ عبارتی که افراد باهوش هرگز در مکالمه‌ها به‌کار نمی‌برند | چطور
  • دانلود رمان پاورق زندگی جلد دوم | پریبانو کاربر انجمن نگاه دانلود | نگاه دانلود
  • از فنگ شویی چی میدونید؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • دانلود رمان سوگلی سال های پیری | نگاه دانلود
  • دانلود رمان بر خاک احساس قدم میگذارم جاوا،اندروید،ایفون،pdf،تبلت | نگاه دانلود
  • عکس نوشته های داغون کننده | ایران پرج
  • عکس نوشته های غمگین فارسی عاشقانه زیبا 94 - 13
  • عکس نوشته داغون کننده | عکس پروفایل حال داغون | پروفایل داغون کننده
  • عکس نوشته های داغون کننده ایستاگرامی
  • عکس نوشته های عاشقانه رمانتیک - Android Apps on Google Play
  • «عکس نوشته پروفایل» | عکس های عاشقانه و غمگین • جملات عاشقانه • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • دانلود رایگان حل المسائل ریاضی عمومی ۲
  • دانلود رایگان حل المسائل ریاضی عمومی ۱
  • دانلود کتاب ریاضیات عمومی ایساک مارون - جلد دوم
  • 4 کتاب مشهور در زمینه محاسبات ذهنی و سریع ریاضی - مثبت بینان شریف
  • پرونده کامل ترموستات + نکات و آموزش تعویض
  • آموزش تعویض ترموستات و هواگیری پژو پارس/ سمند /۴۰۵ +تصاویر | مجله خودرو کارستان
  • آموزش نحوه تعویض ترموستات پژو ۴۰۵ + ویدئوی اختصاصی! - چرخان
  • تعویض ترموستات پژو 405 | مجله خودرو کارستان
  • دانلود تعویض ترموستات پژو 405 ، پژو پارس ، سمند
  • پرونده کامل ترموستات نکات و آموزش تعویض
  • دمای موتور، جوش آوردن، ترموستات و مباحث مربوط به دمای آب 206 - موتور و قوای محرکه - انجمن تخصصی پژو ۲۰۶
  • ال جی ایران | LG MG-2312 – مایکروویو گریل 23 لیتری ال‌جی
  • کیک و شیرینی با مایکروفر LG | تبادل نظر نی نی سایت
  • **آشپزی با سولاردام ال جی** | تبادل نظر نی نی سایت
  • ال جی ایران | LG MG-4012 – مایکروویو گریل آیینه ای 40 لیتری ال جی
  • نوشتن درخواست اداری – نحوه صحیح نوشتن نامه اداری - کارمند کنترل
  • ایران مجری - متن نامه های اداری و رسمی + 30 نمونه نامه اداری
  • نحوه نوشتن نامه اداری به همراه مثال هایی از نامه نگاری اداری - کارمند کنترل
  • نامه توبیخ پرسنل اداری چگونه نوشته می شود به همراه نمونه متن نامه - کارمند کنترل
  • دانلود نمونه نامه اداری word ، pdf آموزش نگارش | آرشیو نامه های اداری
  • طریقه نوشتن نامه اداری و رسمی | آموزش مجازی | مدرک معتبر
  • نمونه نامه های اداری - Android Apps on Google Play
  • آموزش کامل و تصویری نصب رام های رسمی سامسونگ - تاپ2اندروید
  • آموزش نصب ریکاوری و کرنل بر روی گوشی های سامسونگ Samsung
  • این صفحه شما را به مطلب زیر هدایت می‌کند:

    فارسی ششم دبستان - Android Apps on Google Play

    برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: فارسی ششم دبستان - Android Apps on Google Play
    عنوان فوق به صورت خودکار و توسط نرم‌افزار جستجوگر تولید شده‌است، لطفاً در صورتی‌که درخواست حذف این عنوان را دارید، کد ٢٠٢۵٣٧٧١٧ را به همراه موضوع به ایمیل info@porsyar.com ارسال نمایید. متن و محتوای مربوط به عنوان فوق در وبسایت play.google.com منتشر شده است و ‌«مجله ایرانی» در قبال آن هیچ مسئولیتی ندارد. بیشتر بدانید
    با عنایت به اینکه سایت «مجله فارسی» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است. (قانون تجارت الکترونیک)
    22-11-2017@03:46:35 GMT
    Cookies help us deliver our services. By using our services, you agree to our use of cookies Hidden fieldsSearch Redeem Categories فارسی ششم دبستان 57 Everyone Contains ads Loading device compatibility... Add to Wishlist Adding... Added to Wishlist Remove Removing... Item added to wishlist. Item removed from wishlist. 1 Install Translate the description into English using Google Translate? Translate the description back to Persian Translate کتاب به صورت یک مجموعه کامل همراه با امکانات ورق زدن و جستجوی دروس به صورت کاملا رایگان جهت استفاده در مدارس و مراکز آموزشی می باشد.
    همچنین می توانید در هر صفحه یک ترسیم شخصی متنوع و زیبا بوسیله قلم و یا لمس صفحه با رنگ آمیزی و درج متن ایجاد و آن را ذخیره کرده و با دوستان خود به اشتراک بگذارید و یا چاپ کنید.

    فارسی
    _____
    فارسی

    ستایش
    _____
    به نام آنکه جان را فکرت آموخت

    فصل اول
    _______
    آفرینش
    درس اول: معرفت آفریدگار
    حکایت:محبت
    درس دوم: پنجره های شناخت
    بخوان و حفظ کن :ای مادر عزیز
    بخوان و بیندیش:هد هد

    فصل دوم
    _______
    دانایی و هوشیاری
    درس سوم: هوشیاری
    بخوان و حفظ کن: سخن
    درس چهارم: داستان من و شما
    حکایت:علم و عمل
    درس پنجم: هفت خان رستم
    بخوان و بیندیش:دوستان همدل

    فصل سوم
    _______
    ایران من
    درس ششم:ای وطن
    حکایت:انواع مردم
    درس هفتم: درس آزاد (فرهنگ بومی۱)
    بخوان و حفظ کن:همه از خاک پاک ایرانیم
    درس هشتم:دریا قلی
    بخوان و بیندیش: تندگویان

    فصل چهارم
    _________
    نام آوران
    درس نهم: رنج هایی کشیده ام که مپرس
    بخوان و حفظ کن:باران
    درس دهم:عطار و جلال الدین محمد
    حکایت:درخت علم
    درس یازدهم:شهدا خورشیدند
    بخوان و بیندیش: بوعلی و بهمنیار

    فصل پنجم
    ________
    راه زندگی
    درس دوازدهم:دوستی/مشاوره
    بخوان و حفظ کن:شیرخدا
    درس سیزدهم:درس آزاد(فرهنگ بومی۲)
    حکایت:عمر گرانمایه
    درس چهاردهم:راز زندگی
    بخوان و بیندیش:پیاده و سوار

    فصل ششم
    _______
    علم و عمل
    درس پانزدهم:میوه ی هنر
    حکایت:افلاطون و مرد جاهل
    درس شانزدهم:آداب مطالعه
    بخوان و حفظ کن:به گیتی،به از راستی،پیشه نیست
    درس هفدهم:ستاره ی روشن
    بخوان و بیندیش: آوای گنجشگان
    نیایش:خدایا،جهان پادشاهی تو راست
    واژه نامه Book for a complete set with turning and search facilities for courses in schools and training centers are completely free to use.
    You can also personalize each page a diverse and beautiful drawing by pen or touch the screen with paint and insert text and save it and share with your friends or print.

    Farsi
    _____
    Farsi

    Praise
    _____
    John's mind as he taught

    Chapter One
    _______
    Creation
    The first lesson: knowledge of the Creator
    The story of love
    Lesson Two: Windows knowledge
    Read and keep: Mother's
    Sing and Think: head head

    second chapter
    _______
    Knowledge and awareness
    Lesson Three: alert
    Read and keep: he
    Lesson Four: The Story of Me and You
    Fable: The Science and Practice
    Lesson Five: seven Rustam Khan
    Sing and Think: sympathetic friends

    Chapter III
    _______
    my Iran
    Sixth lesson: a home
    Fable: all kinds of people
    Lesson Seven: free lessons (culture 1)
    Sing and keep all the dirt Iranian
    Lesson Eight: Darya Qoli
    Sing and Think: Tondgooyan

    Fourth Season
    _________
    Warriors
    Lesson Nine: I drew suffering not ask
    Sing and keep rain
    Lesson Ten: Attar and Jalaluddin Mohammad
    Fable: tree of knowledge
    Lesson Eleven: Martyrs Sun.
    Sing and Think: Bu Ali and Bahmanyar

    Chapter V
    ________
    way of living
    Twelfth Lesson: Friendship / Consulting
    Read and keep: Shyrkhda
    Thirteenth Lesson: free lessons (culture 2)
    Fable: precious life
    Fourteenth Lesson: The Secret Life
    Sing and Think: overhauling

    Chapter VI
    _______
    Science and practice
    Lesson XV: Fruits of Art
    The story of Plato and a fool
    Lesson XVI: Services study
    Sing and keep to the world, to the truth, not business
    Lesson Seventeen: Star Bright
    Sing and Think: Voice Sparrow
    Prayer: Lord, thy kingdom the world right
    Glossary Read more My review Review from Reviews 4.2 57 total 5 40 4 3 3 4 2 3 1 7 Helpfulness Newest Rating Helpfulness سینا صیدی بسیار عالی و به درد بخور با تشکر فراوان Leila khadem Hosseimy خوب بود به دردم خورد عالی Yazdan Naghdii خوب بود ولی بعضی از درسا هست مال پارسالم hadi j ... درس ها برای پارسال هست و ای کاش میشد جوابم داد خیلی زود دانلود شد عالی خیلی بدردم خورد User reviews سینا صیدی September 21, 2017 بسیار عالی و به درد بخور با تشکر فراوان Leila khadem Hosseimy October 11, 2017 خوب بود به دردم خورد October 8, 2017 عالی Yazdan Naghdii December 3, 2016 خوب بود ولی بعضی از درسا هست مال پارسالم hadi j January 5, 2017 ... درس ها برای پارسال هست و ای کاش میشد جوابم داد July 28, 2017 خیلی زود دانلود شد عالی خیلی بدردم خورد محسن فروزان February 14, 2016 خیلی خوب بود Zahra Khadak May 14, 2016 بسیار بسیار عالی August 9, 2016 عالی دیانا محمدی October 28, 2016 خیلی خوبه چون من ششم هستم خیلی بدردم خورد ولی خیلی دیر دانلود میشه زهرا فلاح October 15, 2016 zahrafalah ممنون بابت کتاب بسیار خوبتان کتاب خیلی خیلی خوبی بود February 24, 2017 برنامه ی خوبی است امیدوارم چیزی رو که میخوام برم بیاره بهروز گشتیل September 25, 2017 با تشکر زا سازنده ی عزیز . خیلی ممنون از لطف شما June 9, 2017 خیلی ممنون من الان ششم علیرضا شهبازی October 26, 2016 این برنامه بسیار آموزنده است من عاشقش شدم Arash Poor Hasan December 13, 2016 کتاب های درسی به سرعت پیدا میکند کتاب هارا محمد سلیمی December 1, 2016 Mohamad اه اه اه آشغاله reza ghiasi December 8, 2016 چرا و پرت amir s December 20, 2016 برای خانون معلم گفت بسیار بسیار عالی saeid sepehrian October 4, 2016 عاشقش هستید خیلی خوبه محمد حسین گلپرور November 22, 2016 کاش بروز بود ولس باز ستاره کم داره اینم بقییش⭐⭐⭐⭐⭐????????????????????ثصصث Paniz Kalantary February 18, 2016 چرادانلود نمیشود. پرنیان عبدلی October 16, 2017 خیلی عالی عالیییی Amir Azad October 29, 2016 خیلی خوب نیست November 29, 2016 خیلی خیلی خوب خوب خوب بود December 6, 2016 Sogand بدنیست عباس صحرائی May 28, 2017 خیلی بده Amirali nazari May 31, 2016 عالی January 14, 2017 عالی very good jaffar arya May 12, 2017 عالیه August 19, 2017 عالی September 1, 2017 خوبه September 1, 2017 عالی October 4, 2017 ان ان ان Review deleted What's New بروز رسانی بر اساس آخرین ویرایش سال 1396امکان ترسیم روی صفحات، به اشتراک گذاری و چاپ Read more Additional information Updated September 3, 2017 Installs 1,000 - 5,000 Current Version 2.2 Requires Android 4.0 and up Content Rating Everyone Permissions View details Report Offered By ARS NETWORK (M) SDN. BHD. Developer B-2-7, Block B, South City Apartment, TMN Serdang Perdana, Persiaran Serdang Perdana, 43300 Seri Kembangan, Selangor, Malaysia ARS NETWORK (M) SDN. BHD. 1 Free SimNote (Simple Notepad) is a powerful and easy to use notepad and to-do app. 1 Free 1 Free Poems of Rumi 1 Free 1 Free Hafez with Hafiz 1 Free 1 Free Poems Khayam 1 Free 1 Free Poetry Forough 1 Free 1 Free Poems Iraj Mirza 1 Free 1 Free Farsi Books primary school 1 Free 1 Free Eight high school math book 1 Free 1 Free Persian Book VII Secondary 1 Free 1 Free Seven high school math book 1 Free 1 Free Poems Saadi 1 Free 1 Free Poems of Attar 1 Free 1 Free First-grade math book 1 Free 1 Free Farsi fifth book 1 Free 1 Free Persian book to read first-grade 1 Free 1 Free Farsi Books primary school 1 Free 1 Free دیکشنری دو زبانه انگلیسی به فارسی و فارسی به انگلیسی 1 Free 1 Free Iraqi poetry 1 Free 1 Free Farsi Books primary school 1 Free 1 Free The Mobile App Version of parvizshahbazi.com. 1 Free 1 Free Poems Sepehri 1 Free 1 Free This application contains all the traditions of two well-known books of Bukhari and Muslim are Sunni 1 Free 1 Free Unique collection of audio books 1 Free 1 Free Farsi Books primary school 1 Free 1 Free Poems Nasrallah, secretary 1 Free 1 Free Poems Sheikh Bahai 1 Free 1 Free Persian poetry collection 1 Free 1 Free Books: Divan Hafiz, Shams Tabriz, Mawlana Rumi, Bedil, Saadi, Masnavi and more 1 Free 1 Free The application includes the full text of Masnavi and accurate sound for all water lines 1 Free 1 Free Collection of short stories in Farsi 1 Free 1 Free نوار کامل ترین مرجع کتاب های صوتی فارسی است. 1 Free 1 Free Both Persian to English and English to Persian Offline Dictionary 1 Free 1 Free Persian dictionaries alongside iraninan dialects and bi-lingual dictionaries. 1 Free Show More ©2017 Google By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments and .
    طرز تهیه مافین پیتزایی در مطلب زیر طرز تهیه مافین پیتزایی را ذکر کرده ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم برای تهیه مافین پیتزایی فیله مرغ خرد شده 100 گرم . پیاز خردشده کوچک 1عدد . سیر رنده شده 1تا 2حبه تخم مرغ 2عدد . شیر 1/2 پیمانه . آرد سفید 220 گرم . قارچ خرد شده 100 گرم خامه 50...
    میوه هایی با میزان قند پایین افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه های شیرین غفلت می کند. تمامی میوه ها حاوی قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد. هرچند مصرف میوه روشی سالم برای افزودن مواد مغذی...
    طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا در مطلب زیر به ذکر طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا پرداخته ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم پودر کاکائو 2 قاشق سوپخوری شیر 2 قاشق سوپخوری خامه فرمی 1/3 فنجان کره 1/3 فنجان خاک قند 1/2 فنجان زرده تخم مرغ 2 عدد شکلات تخته ای 50 گرم فندق خرد شده به مقدار دلخواه طرز تهیه: پودر قند...
    گام هایی برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از لاغری دغدغه کاهش وزن به تنهایی کافی و موثر نیست بلکه نگهداری وزن کاهش یافته و آگاهی از روش های آن مساله ای مهم تر به نظر می رسد. در این مطلب روش های موثر برای کنترل و نگهداری وزن، که متخصصان رژیم های غذایی توصیه کرده اند و افراد موفق در این زمینه به کار گرفته اند را...
    فواید دویدن روزانه بر اساس یک مطالعه که در مجله یک کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است که ارتباط بین دویدن و خطر مرگ در بیش از ۵۵۰۰۰ بزرگسال در بیش از ۱۵ سال را تجزیه و تحلیل می کرد. دانشمندان دریافتند که افرادی که در طول هفته می دوند، ۴۵ درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلب...
    آیا زود‎پز مواد مغذی غذا را از بین می‎برد؟ بسیار منطقی است که درباره تاثیراتی که دیگ زود‎پز روی مواد غذایی می‎گذارد بدانیم، چون این وسیله در بسیاری از آشپزخانه‎ها اصلی‎ترین وسیله پخت‎و‎پز است. طرز‎ کار دیگ زود‎پز این وسیله، با ترکیبی از فشار و بخار کار می‎کند. درحالیکه به نظر می‎رسد حرارت بالا برای آشپزی لازم باشد، در‎ واقع فشار و بخار بیشتر‎ین قدرت را به...
    چند دستور غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون بیماری کرون از مهمترین عوامل خطر ابتلا به این سرطان است. با بیماری کرون دستگاه گوارش دچار التهاب می شود. این التهاب عمدتا قسمت پایین روده کوچک را تحت تاثیر قرار می دهد اما می تواند هر نقطه از دستگاه گوارش از جمله روده بزرگ را نیز متاثر کند. همین التهاب خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را...
    رفتارهای غذایی که از مصرف شکر، خطرناکترند! اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم. شکر به شکل موذیانه ای از بسیاری از راه ها، وارد غذای مصرفی ما می شود. در ادامه چند رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند...
    دلیل بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت کنیم. اما دلیل شکل گیری این بوی بد چیست؟ در ادامه بخوانید: در بیشتر موارد، بوی بد...
    غذاهایی که به خواب بهتر کمک می کنند در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق تر بودند. قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می خواهید با احساس بهتری صبح ها از خواب بیدار شوید، بهتر است غذاهای زیر...
    از سراسر وب