24-11-2017@07:24:36 GMT
  • انشا ادبی و زیبا در مورد پاییز فصل هزار رنگ با مقدمه و نتیجه گیری - نی نای
  • انشا زیبا و ادبی در مورد محرم و عاشورای کربلا - نی نای
  • انشا پرواز بدون بال با مقدمه مهارت های نوشتاری نهم - ایرانی عکس
  • آرشیو کامل انشا در مورد همه ی موضوعات | جدید دانلود
  • هوم کر - نحوه شرکت در قرعه کشی هوم کر
  • یعنی جای این زنه بودم که برنده هوم کر بود تو شبکه ۲ سکته رو زده بودم ازخوشحالی | تبادل نظر نی نی سایت
  • هوم کر - زمان قرعه کشی محصولات هوم کر
  • قرعه کشی محصولات هوم کر رو دیدید سرشب نشون داد | تبادل نظر نی نی سایت
  • هوم کر - اعلام اسامی برندگان خوش شانس بیست و یکمین دوره قرعه کشی محصولات هوم کر مرداد ماه 1396
  • تا حالا تو قرعه کشی هوم کر چیزی برنده شدین ؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • هوم کر - نحوه مطلع شدن برندگان پس از پایان مراسم قرعه کشی هر دوره
  • خدمات در محل کار با به وجود آمدن سامانه هوم سرویزبه چه شکل است؟
  • بانک اطلاعات شرکت‌های باسكول و ترازو
  • برای اندازه گیری وزن نی نی کدوم ترازو دقیق تره؟؟؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • دانلود آهنگ ابراهیم تاتلیس بنام ماوی ماوی - دانلود آهنگ جدید | سیاموزیک
  • دانلود گلچین آهنگ های غمگین ابراهیم تاتلیس İbrahim Tatlıses با لینک مستقیم
  • دانلود آهنگ ابراهیم تاتلیس هایدی سویله Ibrahim Tatlises - Haydi Soyle
  • دانلود آهنگ های شاد ابراهیم تاتلیس
  • دانلود اجرای Kurşuna Gerek Yok ابراهیم تاتلیس IBRAHIM TATLISES
  • کتاب پل:محمد رحمانیان | شهر کتاب آنلاین
  • بازجویم در «روز حسین» گفت دوستانت گزارشت را دادند/ پرونده‌ساز‌ها راه‌مان را به بازداشتگاه هموار می‌کنند | خبرگزاری ایلنا
  • «روز حسین (ع)» قبل از چشمه توسط نشر دیگری ارائه شده بود - ایسنا
  • Patogh Ketab - ( کتاب خوان پاتوق کتاب PDF - EPub) on the App Store
  • "چمدان"، نمایشی جذاب در اوج سادگی
  • معما و تست هوش - Android Apps on Google Play
  • صحنه دلخراش مرگ دانش آموز دزفولی که به اجبار در زنگ ورزش دوید / پزشک، ورزش را برای او منع کرده بود + فیلم لحظه حادثه | رکنا
  • حرکت عجیب بازیکن ایرانی که جهانی شد - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • آیا شنیده‌اید معلمی به صورت شاگردش لگد بزند؟! - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • جواب سوالات مراحل بازی آفتابه اندروید + آپدیت جدید
  • چهلمین روز درگذشت پدر ( متن های غمگین و زیبا برای چهلم پدر ) - شهر مطلب
  • عکس برای تسلیت چهلم | عکس تلگرام
  • پست لاله اسکندری به مناسبت چهلم پدرش +عکس | آفتاب
  • عکس پروفایل مرگ پدر و مادر و دوست و رفیق جدید و داغ
  • کلیپ فیلم قبل به سوی عصر رسانه - سرزه
  • رفتن از نه بسوی آری | TED Talk
  • بازتاب حمله موشکی ایران به داعش در رسانه‌های جهان + تصاویر - ایسنا
  • » رسانه ها و اثرات مثبت و منفی آن بر فرد و اجتماع قسمت اول
  • معنی چنار و کدو - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • چنار-arash-shantia-ba-crawlblog-ir-داستان-چنار-و-کدوبن.html
  • فارسی پنجم دبستان - Android Apps on Google Play
  • گروه آموزشی پایه پنجم دبستان علوی - بلاگ گروه های آموزشی مجتمع علوی شیراز
  • چنار و کدو بن - بلاگ گروه های آموزشی مجتمع علوی شیراز
  • عکس برای پروفایل گروه تلگرام - ایران کانال
  • عکس های پروفایل تلگرام - ایران کانال
  • بهترین تصاویر پروفایل | تلگرام کانال
  • عکس زیبا برای تبریک عید قربان با راز ها و ریشه ها - نی نای
  • عکس نوشته زیبا و مفهومی | عکس نوشته عاشقانه برای پروفایل • جملات عاشقانه, عكس • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • عکس پروفایل گروه خانوادگی جالب و متفاوت برای شبکه های اجتماعی
  • اجرای نمایش درس درخت چنار و کدوبن - بلاگ گروه های آموزشی مجتمع علوی شیراز
  • معنی کدوبن و چنار - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • نمایش چنار و کدوبن - بلاگ گروه های آموزشی مجتمع علوی شیراز
  • فارسی پنجم دبستان - Android Apps on Google Play
  • سامانه آنلاین دریافت فیش حقوق کارکنان و بازنشستگان شرکت مخابرات
  • خود آموز کاروفناوری هشتم آریا - Android Apps on Google Play
  • دانلود آهنگ جدید مهراب و ایمان نولاو دلشوره دارم
  • دانلود آهنگ جدید علیرضا زنگی مبارک باشه داداش
  • تصاویری که بعد از دیدنشان، اشک تان مثل محمد علیزاده سرازیر می شود/این دختر و پسرهای معلول، شب تولد خواننده سرشناس پاپ را با اشک به تاریخ زندگی اش گره زدند | تی وی پلاس اولین مجله ویدئویی ایران
  • دانلود اهنگ جدید میلاد راستاد به نام کما
  • دانلود و متن آهنگ جدید پویا بیاتی به نام داداش
  • دانلود اهنگ جدید مهراب به نام خود زنی
  • ابو عزرائیل کیست؟! + تصاوير و فيلم
  • ابو عزرائیل یک داعشی را در برابر دوربین به آتش کشید + فیلم و عکس | رکنا
  • لعبة أبو عزرائيل - بالبايسكل – Android Apps on Google Play
  • فيديو يوثق فظائع "أبو عزرائيل" القيادي في ميليشيا الحشد - العربية.نت | الصفحة الرئيسية
  • أفضل أغاني حسام الرسام 2017 – Android Apps on Google Play
  • نگارش فارسی ششم دبستان - Android Apps on Google Play
  • ریاضی ششم دبستان - Android Apps on Google Play
  • تفسیر نمونه آیت الله مکارم شیرازی / 27 جلد (PDF) + دانلود - سایت شیعیان
  • اجتماعی ششم دبستان - Android Apps on Google Play
  • جواب سوالات فصل به فصل ریاضی ششم فصل یک جامع وکامل
  • خود آموز فارسی هفتم آریا - Android Apps on Google Play
  • کتاب های پایه یازدهم رشته تجربی + معرفی | دانلود PDF
  • دانلود انیمیشن لیلو و استیچ Lilo & Stitch 2002
  • جان مَک وورتِر: اِس دادن زبان را می‌کشد. خخخ! | TED Talk
  • 10 بازی جالب برای آموزش حروف الفبا و اعداد به کودکان
  • جاشوا فونر: شاهکارهای حافظه که هر کسی می توانند انجام دهند | TED Talk
  • اصول اولیه نمددوزی بادوخت الفبا واعداد انگلیسی | HonarBazaar
  • ساخت کاردستی حروف الفبا فارسی و انگلیسی با روش های متفاوت
  • الفبای تغییر می خواهم تغییر کنم!
  • یادگیری حروف الفبا و اعداد با ماهیگیری!
  • مکعب روبیک را آسان حل کنید + آموزش تصویری حل مکعب روبیک - شهر مطلب
  • دانلود آهنگ جدید ساسی نوش با تکست و بهترین کیفیت
  • دانلود آهنگ جدید وای یکی بیاد حال خراب منو دریابه ساسی مانکن اختصاصی از ایسا موزیک
  • دانلود آهنگ جدید شاد ساسی به نام نوش - شتاب موزیک
  • دانلود آهنگ جدید ساسی مانکن عاشق یکی شدم
  • دانلود آهنگ بابک جهانبخش به نام منو نگاه کن
  • دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی منو دریاب
  • دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی به نام دوست داشتم
  • نگارش فارسی ششم دبستان - Android Apps on Google Play
  • ریاضی ششم دبستان - Android Apps on Google Play
  • جواب صفحه 54 نگارش درس دهخدا ششم دی - ایران فراز
  • نگارش فارسی چهارم دبستان - Android Apps on Google Play
  • از تمسخر دانش آموزان تا نادیده گرفته شدن خشونت پنهان در مدارس - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • ووکترو | تماشا کنید | راهنمای قدم به قدم Call Of Duty 3 - مجله اینترنتی ویکی ماه
  • چهره ی واقعی مهراب خواننده دیس لاو | وبلاگ خبری دیس لاو کلاب
  • عکس های مهراب | بیوگرافی مهراب ( حسین زینالی ) خواننده دیس لاو
  • بیوگرافی مهراب | وبلاگ خبری دیس لاو کلاب
  • عکس های ایمان نولاو و مهراب و بچه های گروه آژاک.... - خوانندگان ایرانی - انجمن نودهشتیا
  • عکس های جدید مهراب | وبلاگ خبری دیس لاو کلاب
  • آوای انتظار همراه اول آهنگ های محلی از علی براتی
  • دانلود آهنگ نمیچینم گلی علی براتی (سیار)
  • دانلود فیلم علی براتی آهنگ پدر درجشن ختنه سوران پسر آقای ایروانی - سرزه
  • علی طباطبایی پیش چشمان بهت زده پدر، مادر و چهره های سرشناس به خاک سپرده شد/ویدئوی مراسم تشییع پیکر بازیگر قلب یخی | تی وی پلاس اولین مجله ویدئویی ایران
  • کمک برای انتخاب اسم دوقلو دختر و پسر صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت
  • فهرست نام های پسرانه با حرف «س»
  • یخچال ال جی: بررسی و خرید بهترین یخچال ال جی | ال جی ایران
  • بيمارستان محب ياس (ميرزا كوچک خان جنگلی) - مریض خونه
  • مبلغ سهام عدالت چقدر است - امروز ایران
  • باز نویسی صفحه ۱۰۷ مهارت های نوشتاری نهم ۹۵ - ایرانی عکس
  • فیلم ماتریس بدمینتون ضربه به دیوار آپارات | فیلم و ویدیو ورزشی
  • فیلم تئاتر دیوار چهارم ( آپارات ) - سرزه
  • فیلم دیوار وارو اپارات | فیلم و ویدیو ورزشی
  • فیلم تعلیم تمرین فرهند با دیوار ( اپارات ) - سرزه
  • توماس هلوم: کسل کننده ترین برنامه تلویزیونی دنیا...و چرا این برنامه به طرز مسخره ای اعتیادآور است | TED Talk
  • دانشجویان از دردسرهای پرستاری گفتند/ آیین نامه جنجالی اصلاح شد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • زیر و بم یونسکو و حضور ایران در آن - ایسنا
  • گفت‌وگو با زاون قوکاسيان : سرگذشت سينماي تجربي ايران و «سينماي آزاد»
  • سرمایه گذاری در بورس برای تازه واردان
  • این صفحه شما را به مطلب زیر هدایت می‌کند:

    یگان ویژه ناجا نیرو می‌پذیرد - ایسنا

    برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: یگان ویژه ناجا نیرو می‌پذیرد - ایسنا
    عنوان فوق به صورت خودکار و توسط نرم‌افزار جستجوگر تولید شده‌است، لطفاً در صورتی‌که درخواست حذف این عنوان را دارید، کد ٢٠٢۵٣٧۶٠۴ را به همراه موضوع به ایمیل info@porsyar.com ارسال نمایید. متن و محتوای مربوط به عنوان فوق در وبسایت www.isna.ir منتشر شده است و ‌«مجله ایرانی» در قبال آن هیچ مسئولیتی ندارد. بیشتر بدانید
    با عنایت به اینکه سایت «مجله فارسی» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است. (قانون تجارت الکترونیک)
    24-11-2017@07:24:36 GMT
    یگان ویژه ناجا نیرو می‌پذیرد - ایسنا پایگاه‌های اطلاع‌رسانی خبرگزاری‌ها دانشگاه‌ها روزنامه‌ها سرویس‌های خبری آخرین اخبار سه‌شنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۳ GMT 05:13 یکشنبه / ۵ مرداد ۱۳۹۳ / ۱۶:۲۹ دسته‌بندی: استخدام کد خبر: 93050502724 خبرنگار : 80001 یگان ویژه ناجا نیرو می‌پذیرد

    فرماندهی یگان‌های ویژه ناجا به منظور تأمین نیروی انسانی مورد نیاز خود برای خدمت در رسته عملیات ویژه، نیرو جذب می‌کند.

    به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، فرماندهی یگان‌های ویژه ناجا به منظور تأمین نیروی انسانی مورد نیاز خود برای خدمت در رسته "عملیات ویژه" از بین جوانان مؤمن، متعهد، بسیجی، علاقه مند و کارآمد (مرد) بصورت پیمانی 5 ساله انتظامی در مقطع درجه داری از طریق آزمون ورودی و دیگر مراحل (مصاحبه ، معاینات پزشکی و...) با شرایط مندرج در این آگهی استخدام می کند.

    داشتن مدرک تحصیلی دیپلم، حداقل سن 18 و حداکثر 23 سال حداقل معدل 13، حداقل قد 170 سانتی متر از شروط ثبت نام است.

    داوطلبان استخدام باید آمادگی خدمت در سراسر کشور را داشته باشند. هم چنین داشتن گواهینامه رانندگی پایه دوم و مدرک آشنایی با رایانه برای دواطلبان الزامی است.

    فرم استخدام

    مدارک مورد نیاز برای ثبت نام:

    - فرم ثبت نام تکمیل شده مقابل (رو گرفت فرم نیز مورد قبول می باشد.)

    - روگرفت صفحات اول و دوم شناسنامه ( اگر توضیحات در صفحات دیگر شناسنامه درج گردیده باشد ارائه رو گرفت از آن صفحه نیز ضروری است)

    - روگرفت آخرین مدرک تحصیلی

    - روگرفت مدرک آشنایی با رایانه

    - دو قطعه عکس 4*3 تمام رخ جدید

    - روگرفت مدرکی که مشخص کننده وضعیت خدمتی نظام وظیفه باشد.(کارت پایان خدمت ، معافیت غیر پزشکی، دفترچه آماده به خدمت ببدون مهر غیبت و یا گواهی در حال خدمت)

    - چنانجه داوطلب عضو خانواده نیروهای مسلح و بسیج فعال می باشد، الزامی است مدارک مربوطه را به همره سایر مدارک ارسال کنند.

    - ورزشکارانی که دارای گواهینامه ورزشی صادره از فدراسیون ها و یا احکام قهرمانی باشند می توانند رو گرفت آن را ارسال کنند.

    - داوطلبانی که عضو درجه یک خانواده معظم شهداء هستند، باید نسبت به ارسال رو گرفت تاییدیه بنیاد شهید انقلاب اسلامی اقدام کنند.

    منابع آزمون ورودی عبارتند از: دروس سطح دیپلم شامل معارف اسلامی ، ادبیات فارسی، آشنایی با رایانه، زبان انگلیسی، هوش و استعداد تحصیلی.

    داوطلبان باید مدارک خود را از طریق پست پیشتاز به نشانی تهران – بزرگراه بسیج – نرسیده به میدان کلاهدوز – خیابان شهید علی حبیبی – جنب منازل سازمانی یاران ولایت – صندوق پستی 1756611161 ( مدیریت گزینش و استخدام فرماندهی یگان های ویژه ناجا ) ارسال کنند.

    متقاضیان استخدام در صورت کسب اطلاعات بیشتر می توانند با شماره تلفن 39949619-021 از ساعت 8 تا ساعات 14 تماس بگیرند.

    مدارک ارسالی باید حداکثر تا ششم شهریورماه 93 ارسال شود، به مدارکی که بعد از تاریخ ذکر شده و یا به صورت ناقص واصل شود، ترتیب اثر داده نخواهد شد.

    انتهای پیام

    لینک کوتاه برچسب‌ها : در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:-لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.-«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.- ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.- نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود. نظرات شما در حال پاسخ به نظر «» هستید. × لغو پاسخ ارسال رحيم دانش آموز ۱۳۹۳-۰۵-۲۵ ۰۹:۰۱

    سلام اگرکسي داراي ده سال بسيجي فعال باشد ولي سن وي 24 سال باشد مي تواند ثبت نام کند؟

    مرتضي ميرشکار ۱۳۹۳-۰۷-۲۸ ۱۵:۳۳

    سلام من 27 سالمه تبصره اي وجود داره بتونم شرکت کنم؟

    غفلت موجب حذف گیلان از بازار 400 میلیون نفری می‌شود ویدئو / چرا پشه برخی افراد را بیشتر نیش می‌زند؟ تهدید 50 هزار هکتار از نخلستان‌های کشور از سوی سوسک سرخرطومی اتفاق عجیب در خانه اصفهانی‌ها بازده سرمایه بخش مسکن زیر نرخ تورم است لاریجانی بیان کرد: اذعان اعضای اتحادیه بین‌المجالس به موضع نادرست آمریکایی‌ها نگرانی داوطلبان آزمون دکتری وزات بهداشت درباره تغییرات این آزمون + پاسخ وزارت بهداشت تسلط داعش بر دو روستا در غرب کرکوک با سوء استفاده از خلأ امنیتی کرار: آخرین فصل حضورم در فوتبال ایران است ملکی: کاهش فاصله زمانی نشست سران‌قوا باعث افزایش همگرایی‌ها می‌شود پاداش ویژه PSG برای توپ طلای احتمالی نیمار ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر الهلال عربستان AFC اماراتی‌ها را هم شوکه کرد/ العین و الشباب مجوز لیگ قهرمانان نگرفتند دیدار دوستانه تیم ملی فوتبال عربستان با پرتغال لاریجانی: تروریسم مختص یک منطقه نیست/آمریکا در موضوع هسته‌ای پارا فراتر گذاشته است دانشگاه به کمک توسعه شهری کرمانشاه می‌آید کنگره با استیضاح ترامپ نشان دهد طرفدار این نابخردی‌ها نیست مالیات‌های مسکن نیازمند اصلاح و بازنگری شکست گذرواژه‌ها؛ آینده راه‌حل‌های امنیتی قابلیت جدید واتس اپ برای اندرویدی‌ها بازدید وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات از غرفه رایتل اصلاحات درون‌شبکه‌ای و فرا بخشی؛ نیاز امروز نظام بانکی کشور بانک پاسارگاد در بین برترین سازمان‌های دانشی قاره آسیا  موزه بانک ملی ایران، سقفی به بلندای آسمان مجوز افزایش سرمایه بانک خاورمیانه صادر شد آمادگی بیمه البرز برای ورود به بازار اوراق بهادار بیمه راه‌اندازی فاز اول سامانه نظارت تخصصی بیمه کوثر  عدم افزایش هزینه‌های پیام‌کوتاه مشتریان بانک قرض‌الحسنه مهر  اعلام میزان تسهیلات اعطایی بانک رفاه کارگران در۶ ماهه نخست سال جاری سیب سلامتی دیگر در سبد افتخارات زرماکارون تعیین برندگان ۹۳۰ میلیارد ریال جوایز قرعه‌کشی بانک‌ ملت راه‌اندازی صندوق امانات شعبه تهرانپارس بانک ملی ایران پرداخت تسهیلات ازدواج به ۹۲ هزار و ۹۵۱ نفر متقاضی حضور بانک‌ کشاورزی در همایش بزرگ تجارت ایران و عراق نمایندگان بیمه‌ آسیا درجه‌بندی شدند اجرای پایلوت طرح عرضه نقدی و سلف بانک مسکن در بورس کالا حضور رایتل در نمایشگاه تلکام ۲۰۱۷ «روزنامه خاطرات یک آدم ناقابل» در بازار نشر دانلود نرم‌افزار مطب پزشکی برای پزشکان حضور ایرانسل با آخرین خدمات و محصولات در ایران تلکام ۲۰۱۷ اتفاق عجیب در خانه اصفهانی‌ها دیوارکشی بی‌اجازه جلوی تاریخ مشروطه منطق مشترک ترامپ و دلواپسان خبر"جمهوری اسلامی"درباره دستگیری‌ مقام قضایی ماساژ رایگان نگیرید! نظرات متفاوت شریعتمداری در مصاحبه با سی‌ان‌ان درد دل‌های مدافع حرم بی‌ام‌دبلیو سوار میمون عزادار جنازه بچه‌اش را خورد! وزیر احمدی‌نژاد: او برخی ویژگیهای ترامپ را دارد! آنها رئال‌مادرید آسیا هستند اما پرسپولیس باید بجنگد وقتی تفریح ما باعث خودکشی می‌شود اخراج‌گرایی، مد همیشگی فوتبال است طنز/ عشق من کالباس! «کم‌فروشی سکه» حقیقت دارد؟ ادب «زن» هم به‌ ز دولت‌ اوست حمله با پایه میکروفن به معاون استاندار گران کردن نان کار خوب دولت احمدی‌نژاد بود ۱۰ اختراع مخترع‌کش شوخی زشتی که از کاوه رضایی ستاره ساخت محاکمه مردی که مزاحم همسرش را مثله کرد © 2016 isna.ir. All rights reserved
    طرز تهیه مافین پیتزایی در مطلب زیر طرز تهیه مافین پیتزایی را ذکر کرده ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم برای تهیه مافین پیتزایی فیله مرغ خرد شده 100 گرم . پیاز خردشده کوچک 1عدد . سیر رنده شده 1تا 2حبه تخم مرغ 2عدد . شیر 1/2 پیمانه . آرد سفید 220 گرم . قارچ خرد شده 100 گرم خامه 50...
    میوه هایی با میزان قند پایین افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه های شیرین غفلت می کند. تمامی میوه ها حاوی قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد. هرچند مصرف میوه روشی سالم برای افزودن مواد مغذی...
    طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا در مطلب زیر به ذکر طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا پرداخته ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم پودر کاکائو 2 قاشق سوپخوری شیر 2 قاشق سوپخوری خامه فرمی 1/3 فنجان کره 1/3 فنجان خاک قند 1/2 فنجان زرده تخم مرغ 2 عدد شکلات تخته ای 50 گرم فندق خرد شده به مقدار دلخواه طرز تهیه: پودر قند...
    گام هایی برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از لاغری دغدغه کاهش وزن به تنهایی کافی و موثر نیست بلکه نگهداری وزن کاهش یافته و آگاهی از روش های آن مساله ای مهم تر به نظر می رسد. در این مطلب روش های موثر برای کنترل و نگهداری وزن، که متخصصان رژیم های غذایی توصیه کرده اند و افراد موفق در این زمینه به کار گرفته اند را...
    فواید دویدن روزانه بر اساس یک مطالعه که در مجله یک کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است که ارتباط بین دویدن و خطر مرگ در بیش از ۵۵۰۰۰ بزرگسال در بیش از ۱۵ سال را تجزیه و تحلیل می کرد. دانشمندان دریافتند که افرادی که در طول هفته می دوند، ۴۵ درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلب...
    آیا زود‎پز مواد مغذی غذا را از بین می‎برد؟ بسیار منطقی است که درباره تاثیراتی که دیگ زود‎پز روی مواد غذایی می‎گذارد بدانیم، چون این وسیله در بسیاری از آشپزخانه‎ها اصلی‎ترین وسیله پخت‎و‎پز است. طرز‎ کار دیگ زود‎پز این وسیله، با ترکیبی از فشار و بخار کار می‎کند. درحالیکه به نظر می‎رسد حرارت بالا برای آشپزی لازم باشد، در‎ واقع فشار و بخار بیشتر‎ین قدرت را به...
    چند دستور غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون بیماری کرون از مهمترین عوامل خطر ابتلا به این سرطان است. با بیماری کرون دستگاه گوارش دچار التهاب می شود. این التهاب عمدتا قسمت پایین روده کوچک را تحت تاثیر قرار می دهد اما می تواند هر نقطه از دستگاه گوارش از جمله روده بزرگ را نیز متاثر کند. همین التهاب خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را...
    رفتارهای غذایی که از مصرف شکر، خطرناکترند! اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم. شکر به شکل موذیانه ای از بسیاری از راه ها، وارد غذای مصرفی ما می شود. در ادامه چند رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند...
    دلیل بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت کنیم. اما دلیل شکل گیری این بوی بد چیست؟ در ادامه بخوانید: در بیشتر موارد، بوی بد...
    غذاهایی که به خواب بهتر کمک می کنند در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق تر بودند. قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می خواهید با احساس بهتری صبح ها از خواب بیدار شوید، بهتر است غذاهای زیر...
    از سراسر وب