22-11-2017@14:30:48 GMT
  • دانلود آهنگ میمیرم برات با صدای حامد هاکان
  • دانلود آهنگ جدید میثم ابراهیمی بنام تو میدونی
  • دانلود آهنگ جدید مهدی اسدی به نام عاقل شو دیوونه - مای ترانه
  • دانلود آهنگ جدید شهریار خطیبی بنام نه نرو
  • دانلود آهنگ تو که نیستی پیشم با صدای مسیح و آرش ای پی - مای ترانه
  • دانلود آهنگ جدید روزبه نعمت الهی برات بمیرم
  • جنین دختر سمت راسته یا چپ؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • جنین در تخمدان چپ یا راست ؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • تشخيص جنسيت جنين از ظاهر مادر - سلامت بانوان اوما
  • 16 علامت دختر بودن جنین در دوران بارداری - مامانم
  • فرزندتان دختر است یا پسر؟/ از این علائم بفهمید!
  • 13 علامت جالب پسر بودن جنسیت جنین - مامانم
  • سایت آموزش و پرورش ناحیه 3 تبریز | پازما
  • سایت آموزش و پرورش ناحیه ۱ تبریز | پازما
  • سایت آموزش و پرورش ناحیه تبریز پازما اتوماسیون اداری
  • سایت اداره آموزش و پرورش ناحیه تبریز
  • اداره آموزش و پرورش ناحیه تبریز
  • دریافت حکم کارگزینی آموزش و پرورش کارمندان رسمی 95 | حکم فرهنگیان
  • سایت آموزش و پرورش استان سیستان و بلوچستان | پازما
  • لیست عناوین گزارش کارآموزی،کارورزی - دانلود مقالات و جزوه دانشگاهی
  • گلچین آهنگ های جدید ترکی استانبولی ۲۰۱۷ Bülent Ersoy به نام Collection | دانلود آهنگ ترکی و آهنگ آذری و فیلمهای ترکی
  • دانلود آهنگ Haber Gelmiyor Yardan از Serdar Ortac - بُبت
  • معرفی سریال پسران برتر از گل - نقد و معرفی آثار سینمای جهان - انجمن نودهشتیا
  • میکس جالبی از سریال پر طرفدار پسران برتر از گل
  • سیستم دبیرخانه ورود به بخش مدیریت سیستم مدیریت اداره
  • ورود به بخش مدیریت سیستم دبیرخانه اتوماسیون آموزش
  • shahed isfedu ir at Website Informer ورود به بخش مدیریت
  • ورود به بخش مدیریت سیستم دبیرخانه اتوماسیون آموزش
  • نفت همچنان روی سفره جلگه خلجی ها/ شرکت نفت به تعهداتش عمل کند - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • دبیرخانه شورای فرهنگ عمومی استان اردبیل | دبیرخانه شورای فرهنگ عمومی کشور
  • معنی دبیران - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • شهرداری خوسف - تقسیمات کشوری
  • کافه مد | فیلم آموزش پاره کردن شلوار لی
  • آموزش ایجاد زاپ یا لدر برای شلوار جین | کلوپ آموزش
  • چگونه شلوار جین را ریش ریش کنم؟ | ویکی چجوری
  • خانما مشهدی ایکه اهل دورهمیو گروه تلگرامن بیاین براتون گروه دارم | تبادل نظر نی نی سایت
  • خانمای مشهدی کسی دکتر تعیین جنسیت با سابقه خوب سراغ داره لطفا ادرس و تلفن ؟ | تبادل نظر نی نی سایت
  • خانم هاي باحال | تلگرام کانال
  • مجیدآنلاین - آموزش جامع ابزار Pen Tool
  • لوگوهای ارسالی دانشجویان رشته گرافیک | وبلاگ استودیو کرل دیزاین
  • گنبد سلطانیه روایتگر هنر و تاریخ کهن - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • مسجد امام اصفهان، شاخصه‌ی مهم معماری دوران صفوی - کجارو
  • محمد فدائي فونت «شمايل» را طراحي كرد - ایسنا
  • تاریخچه خط کوفی و ایجاد قلم خط کوفی | خبرگزاری ایلنا
  • پاورپوینت با موضوع مهندسی فن آوری اطلاعات | کار دانشجویی
  • موتورجستجو انواع موتور جستجوگر - آموزش سئو و بهینه سازی سایت
  • شیام سانکار: عصر همکاری انسان و کامپیوتر | TED Talk
  • بیورن لومبرگ اولویت های جهانی را تنظیم می‌کند | TED Talk
  • 5 ماجرای باور نکردنی از غسالخانه بهشت زهرا(س) - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • ترجمه فارسی به انگلیسی - Android Apps on Google Play
  • نامه تکان‌دهنده یک دختر به ظریف - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • دانلود آهنگ جدید سیروان خسروی به نام یه روزی میای
  • دانلود آهنگ جدید میلاد باران به نام دستات
  • ۱۰ نکته برای کاهش استرس | چطور
  • دانلود آهنگ جدید میثم ابراهیمی بنام نفس عمیق
  • زاینده رود چگونه خشک شد/ وقتی مدیریت چندگانه زاینده رود را خشک کرد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • رود چیست و چه فایده هایی دارد؟ - زمین شناسی - علم را با لذت بیاموزید 020
  • روایت «خسوف» از سرگذشت یک تعزیه خوان - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • تاريخچه ي رودخانه ي زاينده رود(1)
  • دانلود رایگان تحقیق در مورد رودها
  • سرگذشت یک جوان ایرانی‌ در مالزی
  • حادثه سقوط دختربچه 3 ساله در دیگ خورشت نذری در ایران +عکس - Sputnik Iran
  • انشا کلاس هفتم صفحه درباره عینک با مقدمه pdf جدید نیوز
  • انشا درباره عینک انشای عینک انشا عینک پایه هفتم انشا در
  • آنچه درباره عینك ها و انواعشان نمی دانستید
  • انشا در مورد عینک blogkhan rozblog com
  • ورود به بخش مدیریت سیستم دبیرخانه اتوماسیون آموزش
  • سیستم دبیرخانه ورود به بخش مدیریت سیستم مدیریت اداره
  • ناحیه صنعتی کمال‌الملک نیشابور به شهرک‌های صنعتی واگذار شد
  • از تخلیه یک بیمارستان تا تخریب پل‌ها و انسداد راه‌های مواصلاتی/ بارش‌ها و برودت هوا تشدید خواهند شد؛ آیا آمادگی دارید؟/ تعطیلی مدارس 17 استان - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • ۲۳طرح فناورانه برای عبور از بحران آب/ گره خشکسالی در دستان محققان - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • شهرستان بابل - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • سایت آموزش و پرورش استان اصفهان | پازما
  • اتوماسیون اداری جلگه bargozideha com اتوماسیون بخش
  • آدرس اتوماسیون اداری مناطق آموزش و پرورش اصفهان - گفتگو آزاد - انجمن تخصصی اصفهان کامپیوتر
  • اتوماسیون اداری جلگه bargozideha com اتوماسیون
  • سیستم دبیرخانه ورود به بخش مدیریت سیستم مدیریت اداره
  • ورود به بخش مدیریت سیستم دبیرخانه اتوماسیون آموزش
  • همنشینی کتاب و مخمل و ابریشم
  • حریفان سیاه جامگان قم در لیگ فوتبال نوجوانان کشور مشخص شدند - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • سیاه جامگان قم به مرحله دوم مسابقات نوجوانان کشور صعود کرد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • تیم های صعودکننده به مرحله بعد رقابت های مناطق رده سنی پایه
  • سیاه جامگان قم در لیگ فوتبال نوجوانان کشور شرکت می‌کند - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • ترکیب سیاه جامگان برابر صبای قم
  • تیم سیاه جامگان قم برابر پارسیان شهرکرد پیروز شد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • بازیکن تیم جوانان به سیاه‌جامگان پیوست
  • آغاز رسمی لیگ‌های فوتبال قم در سال ۹۵ از امروز - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • حمایت 1100 نفر از جامعه پزشکی فارس از حسن روحانی - پزشک - جامعه پزشکی - سلامت نیوز
  • ‫علت خرخر شبانه چیست؟ | مجله خبری دابی
  • دهمین دعوت رسمی نخبگان از دکتر لنکرانی و دکتر جلیلی برای کاندیداتوری
  • لیست پزشکان بیمارستان خاتم الانبیاء تهران - مریض خونه
  • دریافت حکم کارگزینی آموزش و پرورش کارمندان رسمی 95 | حکم فرهنگیان
  • دانشگاه علوم پزشکی زاهدان ۱۰۰ بهورز می پذیرد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • لیست مشخصات مهد های خصوصی تحت نظارت سازمان بهزیستی شهرستان زنجان
  • متکی کردن فعالیت ها به دولت موضوعیت ندارد - ایسنا
  • لزوم تمرکززدایی در اجرای طرح های توسعه دولت الکترونیک - ایسنا
  • سایت آموزش و پرورش استان سیستان و بلوچستان | پازما
  • فهرست شرکت های فاقد اعتبار مالیاتی منتشر شد + آدرس سایت
  • نحوه رسیدگی و پذیرش مالیات و عوارض ارزش افزوده پرداختی مودیان به عنوان اعتبار مالیاتی » اخبار حسابداری ایران
  • کارایان نیک فکر | مراحل تمدید یا درخواست گواهی ارزش افزوده
  • دو تغییر مهم در مالیات بر ارزش افزوده - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • مراحل تمدید یا درخواست گواهی ارزش افزوده
  • دانلود آهنگ جدید میثم ابراهیمی تو میدونی
  • دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایت روز بی فردا
  • دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایت به نام تو خندیدی - مای ترانه
  • دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایت تو خندیدی با لینک مستقیم و پخش آنلاین
  • دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایت بنام تو خندیدی
  • دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایت بنام غیر ممکنه
  • دانلود آهنگ محمدرضا هدایت - تو خندیدی | به موزیک
  • دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایت بنام روز بی فردا
  • ویدیو فیلم آهنگ تازه سه برادر خداوردی بنام {جغور بغور} ( آپارات ) - سرزه
  • دانلود فیلم سه برادر خداوردی آپارات سرزه برادران
  • دانلود فیلم سه برادر خداوردی. اهنگ حالم خوبه؟ - اپارات - سرزه
  • جعبه - کلیپ سه برادر خداوردی ، شما خونتون مورچه داره
  • دانلود فیلم سه برادر خداوردی به نام یره یره - آپارات - سرزه
  • دانلود موزیک ویدیو سه برادر خداوردی - شب عروسی | به موزیک
  • کارگردان «آلوین و سنجاب‌ها ۴» مشخص شد مجله اینترنتی فوت و فن | Footofan.com
  • وجود واقعی سنجاب کارتون عصر یخبندان! - سرگرمی و خنده
  • اعتراض شدید به قتل عام سنجاب ها + تصاویر | رکنا
  • ستاره هایی که در بهترین حالت، قیافه متوسطی دارند!
  • تغيير صدا براي تلگرام - Android Apps on Google Play
  • دانلود Blackberry Messenger BBM BBM - Free Calls & Messages 3.3.10.101 مسنجر رسمی بلک بری برای اندروید
  • دانلود آپدیت جدید تلگراف (تلگرام پیشرفته) رایگان آخرین ورژن (T4.2.1 - P6.3) - نکست روید
  • یک رنگ برای بلک بری کی وان عرضه شد - اخبار فناوری
  • واتس اپ در مقابل تلگرام-تماس صوتی یا تلگراف | ویندوز سنتر
  • دانلود کتاب پاییز فصل آخر سال است
  • انتشار دو رمان ایرانی تازه/ پاییز فصل آخر سال است - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • دانلود کتاب پاییز فصل آخر سال است pdf دانلود نایاب
  • دانلود کتاب صوتی پاییز فصل اخر سال است
  • پاییز فصل آخر پايگاه دانلود رایگان کتاب دانلود کتاب
  • دانلود رایگان روانشناسی شخصیت
  • دانلود رایگان روانشناسی شخصیت
  • سلام پیام نور - دانلود جزوه درس روانشناسی شخصیت
  • کتاب روانشناسی شخصیت - راسخون
  • مهد کودک عالی و خوب در اصفهان | تبادل نظر نی نی سایت
  • آزار جنسی دخترک 6ساله توسط راننده آژانس - ایسنا
  • آیا شنیده‌اید معلمی به صورت شاگردش لگد بزند؟! - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK
  • مدرسه کلوب - معرفی یک مهد کودک خوب و استاندارد برای پرورش خلاقیت و استعداد یابی در شهر اصفهان
  • دیدنی های اصفهان، از نقش جهان در نصف جهان تا باغ پرندگان - کجارو
  • داستان های انگلیسی با ترجمه - Android Apps on Google Play
  • دانلود رمان پاییز بلند | هفیان - دانلود آهنگ فیلم رمان عاشقانه
  • دانلود رمان پائیز آغاز زندگیست جاوا، اندروید ، pdf | نگاه دانلود
  • سیما بنسال: چگونه یک سیستم ناکارآمد آموزشی را بدون هیچ هزینه ای تغییر دهیم | TED Talk
  • دانلود کتاب خون انار گردن پاییز است
  • این صفحه شما را به مطلب زیر هدایت می‌کند:

    دانلود آهنگ هیهات حمید صفت با لینک مستقیم و کیفیت 320 • ایران موزیک

    برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: دانلود آهنگ هیهات حمید صفت با لینک مستقیم و کیفیت 320 • ایران موزیک
    عنوان فوق به صورت خودکار و توسط نرم‌افزار جستجوگر تولید شده‌است، لطفاً در صورتی‌که درخواست حذف این عنوان را دارید، کد ٢٠٢۵٣٣۵٨۶ را به همراه موضوع به ایمیل info@porsyar.com ارسال نمایید. متن و محتوای مربوط به عنوان فوق در وبسایت iran-music.net منتشر شده است و ‌«مجله ایرانی» در قبال آن هیچ مسئولیتی ندارد. بیشتر بدانید
    با عنایت به اینکه سایت «مجله فارسی» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است. (قانون تجارت الکترونیک)
    22-11-2017@14:30:48 GMT
    دانلود آهنگ هیهات حمید صفت با لینک مستقیم و کیفیت 320 • ایران موزیک خوش آمدید - امروز : چهارشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۶ چمدون - رستاک آهنگ سادس - امیرعباس گلاب آهنگ دیوونه - فرزاد فرزین ریمیکس تازگیا - فریدون آسرایی آهنگ کاش ندیده بودمت - محسن چاوشی آهنگ چه سخته - ندیم آهنگ شمال - امین رستمی آهنگ فریاد - شهرام شکوهی آهنگ وای دل بی قرارم - بهنام بانی آهنگ معذرت - شهاب مظفری آهنگ کار دادی دستم - پازل بند آهنگ مجنون تنها - شهرام شکوهی آهنگ » » دانلود آهنگ هیهات حمید صفت ۱۳۹۶-۰۱-۱۲

    بنام

    Download Ahang Jadid Hamid Sefat – Hayhat

    پخش و دانلود آهنگ هیهات با صدای حمید صفت از ایران موزیک

    ( با کيفيت ۳۲۰ و ۱۲۸)

     

    آهنگ حمید صفت هیهات

    متن آهنگ هیهات حمید صفت 

    چیریکای وطن رو بیت سفید بالاسر قلم
    مردا زیر ظلم نمیمونن
    اونا که هشت سالو دیدن خوب میدونن
    تو بی عدالتی رپ سربالا و پر میخونن
    اینا خونندن لفظ مطربی نمیخونن
    ول کن دیوونن … رنگ پولن
    رپو درد میدونن میری قدر میدونن
    بری قل غمو قلب و قند خونم بی افته
    این نی مگه من وسط شهرم
    همه هم رزمام زن و مرد و بچه
    سرد و گرمم کنن من وسط کتمم رپ میخونم
    دارم رپ میخونم ، مردم بد میدونن
    بزار بد بدونن … رپو پر میخونم بیدار باش
    اینا بیتا میگن بیدار باش انگار ریتالینم (قرص ریتالین)
    با بیت ها بی رپ کردم انگاری بیماریم رد کرد
    دکترا صدام میکرد دهن لغ هستم که چرا میجنگم
    رپ خون و قلم و پرچم جونو میدم همینه حرفم
    میدونی که بیتا میگن بیدار باش انگار ریتالینم
    با بیت ها بی رپ کردم انگاری بیماریم رد کرد
    دکترا صدام میکرد دهن لغ هستم که چرا میجنگم
    رپ خون و قلم و پرچم جونو میدم همینه حرفم
    دل خون زده سرباز پر کنیم بریم سر ساز
    بزنیم اونی که سرتاسر سال خودخوری کردیم
    که نخونیمش مادرم داد زد عزیزم بکش دست نکن
    رد داد صفت سینه چاک حرف حساب به سینه میکوبه
    سنگ و چرا مردم ما مظلوم و خاموش و بهره به باد
    سوریه بحرینم و مطبوعات داعش و غریبه به اسم نوکری
    میزنن افتخار
    فقر و فساد جنگ نزاح پول خشاب فرهنگ هم …
    دلسوز بالاسر کاری که سی سر
    اهل حال به مردم سینه چاک بزنه
    واسه خودش فقط بار نزنه
    منه زله نعره رو غیر از این نزنه
    من زله وسط کارم زر نزنه
    ♫♫♫♫♫

    دانلود آهنگ جدید حمید صفت بنام هیهات

    ♫♫♫♫♫
    اینا بیتا میگن بیدار باش انگار ریتالینم
    با بیت ها بی رپ کردم انگاری بیماریم رد کرد
    دکترا صدام میکرد دهن لغ هستم که چرا میجنگم
    رپ خون و قلم و پرچم جونو میدم همینه حرفم
    میدونی که بیتا میگن بیدار باش انگار ریتالینم
    با بیت ها بی رپ کردم انگاری بیماریم رد کرد
    دکترا صدام میکرد دهن لغ هستم که چرا میجنگم
    رپ خون و قلم و پرچم جونو میدم همینه حرفم
    هیهات یعنی دستات تو دستام
    فریاد منه زله یعنی غیر از این نه
    که پشت به پشت هم وایسیم
    دستامون پشت تا کنیم ریش خشک
    ظلم و جُرم وقت جنگه هر چی داری رو کن
    به یاد مادری که شبو میبارید و صبح دم نزد
    کوله شو جمع میکرد و بعد میگفت
    پسرم برنگرد تا وقتی که در خطر ناموس
    و ممکلت و پرچم و وطن برو و برنگرد
    اینا بیتا میگن بیدار باش انگار ریتالینم
    با بیت ها بی رپ کردم انگاری بیماریم رد کرد
    دکترا صدام میکرد دهن لغ هستم که چرا میجنگم
    رپ خون و قلم و پرچم جونو میدم همینه حرفم
    میدونی که بیتا میگن بیدار باش انگار ریتالینم
    با بیت ها بی رپ کردم انگاری بیماریم رد کرد
    دکترا صدام میکرد دهن لغ هستم که چرا میجنگم
    رپ خون و قلم و پرچم جونو میدم همینه حرفم

    برای کلیک کنید

    مرورگر شما از پخش موزیک آنلاین پشتیبانی نمی کند باکس دانلود لطفا روی یکی از ستاره ها کلیک کنید امتیاز 4.10 ( 10 رای )
    اشتراک گذاری مطلب لینک کوتاه مطلب برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , مطالب مرتبط

    دیدگاه

    هرگاه دیدگاهم تایید شد، من را از طریق ایمیل مطلع کن

    آهنگ جدید امروز فول آلبوم ها |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  | 

    عضویت در ایران موزیک

    در خبرنامه ی ما عضو شوید و جدیدترین مطالب را در ایمیل شخصی دریافت نمایید .

    تبلیغات تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است -
    طرز تهیه مافین پیتزایی در مطلب زیر طرز تهیه مافین پیتزایی را ذکر کرده ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم برای تهیه مافین پیتزایی فیله مرغ خرد شده 100 گرم . پیاز خردشده کوچک 1عدد . سیر رنده شده 1تا 2حبه تخم مرغ 2عدد . شیر 1/2 پیمانه . آرد سفید 220 گرم . قارچ خرد شده 100 گرم خامه 50...
    میوه هایی با میزان قند پایین افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه های شیرین غفلت می کند. تمامی میوه ها حاوی قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد. هرچند مصرف میوه روشی سالم برای افزودن مواد مغذی...
    طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا در مطلب زیر به ذکر طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا پرداخته ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم پودر کاکائو 2 قاشق سوپخوری شیر 2 قاشق سوپخوری خامه فرمی 1/3 فنجان کره 1/3 فنجان خاک قند 1/2 فنجان زرده تخم مرغ 2 عدد شکلات تخته ای 50 گرم فندق خرد شده به مقدار دلخواه طرز تهیه: پودر قند...
    گام هایی برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از لاغری دغدغه کاهش وزن به تنهایی کافی و موثر نیست بلکه نگهداری وزن کاهش یافته و آگاهی از روش های آن مساله ای مهم تر به نظر می رسد. در این مطلب روش های موثر برای کنترل و نگهداری وزن، که متخصصان رژیم های غذایی توصیه کرده اند و افراد موفق در این زمینه به کار گرفته اند را...
    فواید دویدن روزانه بر اساس یک مطالعه که در مجله یک کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است که ارتباط بین دویدن و خطر مرگ در بیش از ۵۵۰۰۰ بزرگسال در بیش از ۱۵ سال را تجزیه و تحلیل می کرد. دانشمندان دریافتند که افرادی که در طول هفته می دوند، ۴۵ درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلب...
    آیا زود‎پز مواد مغذی غذا را از بین می‎برد؟ بسیار منطقی است که درباره تاثیراتی که دیگ زود‎پز روی مواد غذایی می‎گذارد بدانیم، چون این وسیله در بسیاری از آشپزخانه‎ها اصلی‎ترین وسیله پخت‎و‎پز است. طرز‎ کار دیگ زود‎پز این وسیله، با ترکیبی از فشار و بخار کار می‎کند. درحالیکه به نظر می‎رسد حرارت بالا برای آشپزی لازم باشد، در‎ واقع فشار و بخار بیشتر‎ین قدرت را به...
    چند دستور غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون بیماری کرون از مهمترین عوامل خطر ابتلا به این سرطان است. با بیماری کرون دستگاه گوارش دچار التهاب می شود. این التهاب عمدتا قسمت پایین روده کوچک را تحت تاثیر قرار می دهد اما می تواند هر نقطه از دستگاه گوارش از جمله روده بزرگ را نیز متاثر کند. همین التهاب خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را...
    رفتارهای غذایی که از مصرف شکر، خطرناکترند! اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم. شکر به شکل موذیانه ای از بسیاری از راه ها، وارد غذای مصرفی ما می شود. در ادامه چند رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند...
    دلیل بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت کنیم. اما دلیل شکل گیری این بوی بد چیست؟ در ادامه بخوانید: در بیشتر موارد، بوی بد...
    غذاهایی که به خواب بهتر کمک می کنند در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق تر بودند. قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می خواهید با احساس بهتری صبح ها از خواب بیدار شوید، بهتر است غذاهای زیر...
    از سراسر وب