• مدل های تزیین و طرح روزنامه دیواری برای مدرسه
  • عکس روزنامه دیواری زیبا و جدید برای مدرسه
  • بهداشتی ها|بهداشت مدارس|مربیان بهداشت
  • نقاشی گل و زیباترین نقاشی ها از انواع گل های زیبا + تصاویر - شهر مطلب
  • واحد کار محرم و عاشورای حسینی(شعر,داستان,نوحه صوتی,کلیپ,تزیین نذورات,کاربرگ,کاردستی و... - بازیگوش-Bazigosh
  • شهادت امام موسی کاظم ( متن و عکس جدید برای تسلیت شهادت ) - شهر مطلب
  • تیکه ایی از قسمت اخر عقاب سرخ + دانلود ویدیو - سرزه
  • تیکه ای از قسمت آخر عقاب سرخ(aguila roja) -ویدیو - سرزه
  • راهنمای سفر به مازندران؛ تاج سرسبز جغرافیای ایران (قسمت اول) - کجارو
  • تاریخ پخش فصل سوم سریال Outlander اعلام شد | سینما گیمفا
  • خونین ترین و خشن ترین لحظات سری God of War - زومجی
  • ماجراهای مسافر کوچولو و گل سرخ زیبایش
  • شیرازیها کمک : مبل دست دوم ال(گفتمان) | تبادل نظر نی نی سایت
  • ۲۰ نکته‌ ناگفته درباره هری پاتر که شاید کمتر کسی بداند - زومجی
  • دانلود فیلم و کلیپ لب دادن عاشقانه دختر و پسر | جدید دانلود
  • دانلود دور بین مخفی مزاح با نیما نکیسا - اپارات - سرزه
  • کلیپ جاده (ف1ق8) بر نیما نکیسا چه گذشت؟ آپارات - سرزه
  • نیما نکیسا: من از عابدزاده بهتر بودم!
  • دانلود آهنگ 24 با صدای مهدی طارمی نیما نکیسا محسن بنگر کمال کامیابی نیا | موزیک مند
  • اجرای نیما نکیسا در گپ کوک با آهنگ وای دلم | فیلم - موج آنلاین
  • آهنگ شاد کردی جدید یزدان منوچهری بنام بازم بر بوه
  • دانلود آهنگ کردی شاد - حسین بهمنی- یزدان منوچهری
  • محتویات سوسیس و کالباس ایرانی + تصاویر - ایسنا
  • دانلود آهنگ جدید محمد حسین افشون پور به نام خو نیبرم سیت | سایت آهنگ لری
  • دانلود آهنگ کوردی شاد - یزدان منوچهری
  • آزمون سراسری گاج 17 آذر (سوال 1 الی 5) - دکتر آی کیو
  • ریاضی پنجم دبستان – Android Apps on Google Play
  • آزمون سراسری گاج 5 آبان (سوال 51 الی 60) - تیزهوشان - دکتر آی کیو
  • معرفی کتاب مجموعه سوالات جامع تیزهوشان سوم ابتدایی94 iQ- انتشارات گاج
  • معرفی مجموعه سوالات جامع تیزهوشان دوم ابتدایی iQ- انتشارات گاج
  • فیلم آموزشی از فصل کسر آموزش مبحث تقسیم کسرها از کلاس پنجم دبستان
  • کد تلگرام | کد تلگرام برام نمیاد – رفع مشکل دریافت نکردن کد تلگرام
  • دیلیت اکانت تلگرام - روش حذف «تلگرام» - موبوگرام • كامپيوتر ، تلگرام و اينترنت • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • آموزش دیلیت اکانت تلگرام، حذف اکانت تلگرام
  • حذف اکانت تلگرام بدون پسورد حذف اکانت تلگرام از کامپیوتر • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • آموزش حذف اکانت یا دیلیت اکانت تلگرام Delete account - موبایل کمک
  • مشکل Security Code در اینستاگرام را حل کنید - زومیت
  • ارور ساخت اکانت اینستاگرام too many users have been registered - موبایل کمک
  • مهمترین علت های درد زیر بغل و درمان های طبیعی آن
  • علت درد دست چپ چیست؟ - دکتر محمد حسین نجفی
  • درد زیر بغل: علل شایع و درمان‎ها - مهرین - اخبار سلامت
  • دانلود آهنگ عزیزم بوچی توراوی له خورا از یزدان منوچهری - دانلود آهنگ «عزیزم ب...
  • دانلود آهنگ جدید برادران منوچهری به نام با من بمون با کیفیت عالی و لینک مستقیم
  • دانلود آهنگ بازم بر بوه از یزدان منوچهری - دانلود آهنگ های زیبای گریان «بازم ...
  • جذب پلیس افتخاری راهنمایی و رانندگی از بین داوطلبان - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • پلیس‌های افتخاری صاحب کارت و لباس متحدالشکل می‌شوند | امروز آنلاین
  • نمایندگان فروش - شرکت مخابرات استان آذربایجان شرقی، اینترنت پرسرعت
  • راز انتشار فیلم گروگانگیری در تبریز / پلیس: تیراندازی برای دستگیری دزد بود نه گروکانگیری | رکنا
  • فیلم جدا شدن روح از بدن یک زن در سانحه رانندگی + عکس | رکنا
  • جولیا سوینی «بی خیال خدا شدن» را اجرا می کند | TED Talk
  • جشن تکلیف از چه زمانی باب شد؟
  • یو مدان: جراحی از طریق اُلتراساند-- شفا یافتن بدون بریدگی | TED Talk
  • اظهارات درویش درباره اکران «رستاخیز»/ تکلیف راستگویی چه می‌شود - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • بهروز وثوقی و داوود رشیدی در فیلم کندو Tvibrant HD
  • مهلت ابلاغ جزو روز های تعطیل میشود؟ - موسسه حقوقی اریکه عدل
  • آیا تعطیلات رسمی جزء مهلت های دادگاه محسوب می شوند؟ - گروه وکلای پارسای
  • قانون شوراهای حل اختلاف ابلاغ شد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • ابلاغ قانون جدید نحوه اجرای محکومیت‌های مالی - ایسنا
  • تجدیدنظر خواهی از آراء حقوقی
  • تعطیلات رسمی جزو ایام مرخصی نیست
  • آشنایی با مراجع حل اختلاف مالیاتی در قانون مالیات های مستقیم - MrTax.ir | آقای مالیات
  • سریال دختران آفتاب | خلاصه داستان و قسمت آخر سریال دختران آفتاب
  • سریال درام و فوق العاده زیبای دختران آفتاب – Güneşin Kızları – رسا فیلم : مرجع فیلم و سریال،عکس،موزیک و…
  • mp4.ir - دانلود سریال ترکی دختران افتاب Günesin Kizlari - زیرنویس چسبیده - قسمت 9
  • سریال دختران آفتاب دوبله فارسی قسمت اول - سایت بارونی ها
  • انشا درمورد هرکه بامش بیش برفش بیشتر پایه هفتم
  • دانستنی های فرهنگ و جامعه | ادبیات و شعر
  • ریشه های تاریخی اصطلاحات و ضرب المثل های فارسی - سرگرمی‏ - انجمن علوم زمین و نقشه ژئومپیا
  • ضرب المثل های معروف ایرانی با معنی | توصیه
  • بالاخره ازدواج، خوب است یا بد؟
  • SibMusic | Search for you favourite Songs, Albums and Artists online
  • نتیجه نهایی انتخابات شورای شهر تهران | رای همه کاندیداها - تهران
  • فیلم جدا شدن روح از بدن یک زن در سانحه رانندگی + عکس | رکنا
  • مدیریت دو عنصر مادی و معنوی و روابط متقابل است - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
  • قرارداد بای بک (Buy Back) - بیع متقابل - حق جو
  • دعواي متقابل مشاوره حقوقی رایگان |مشاوره حقوقی| حقوق |حقوق گستر | وکالت | وکیل | سایت حقوق|مشاوره حقوقی رایگان
  • دانلود فیلم خنده شیرین از خواننده کرد کرمانشاهی حسین جمالی - آپارات - سرزه
  • " اریک گیلر " در معرفی تکونولوژی انتقال الکتریسیته ی بی سیم | TED Talk
  • دانلود فیلم موزیک خاصره از خواننده کرد حسین جمالی - آپارات - سرزه
  • نظر هیات منصفه مطبوعات درباره سایت آپارات
  • فیلم موسیقی ستاره از خواننده کرد حسین جمالی ( اپارات ) - سرزه
  • جعبه - آموزش خیاطی. دوخت جیب مانتو یا پالتو
  • آموزش دوخت پالتو دوستانِ عزیز دقت کنید که - زیباکده
  • جیب ها و روش دوخت آنها | وب سایت الگو بانو
  • آموزش تصویری دوخت جیب فیلتاپی - هنرکده ودیعه
  • آموزش خیاطی پوشینه توسط خانم عمرانی: جیب مانتو یا پالتو
  • عمرو دياب : ميوزك اوورد تتذكر فن الهضبة وعبد الحليم حافظ وأم كلثوم | meltyarabic.com
  • مصرف ماری جوانا و تاثیرات آن روی مغز و بدن انسان
  • داره یه اتفاقایی میفته - دیکشنری آنلاین آبادیس
  • جستجوی دانلود صدای زنگ سوت بلبلی سامسونگ برای همه گوشی ها /
  • دانلود زنگ های اروجینال گوشی SAMSUNG Galaxy S III
  • زنگ خور وآهنگ sms اورجینال Sumsung Galaxy S5 | دانلود های
  • Galaxy A3 | SM-A300HZDDTHR | سامسونگ ایران
  • طراحی بیس ضد لاوالون و تاکتیک ها - بدوگیم - مرجع کلش اف کلنز - کلش رویال
  • تاکتیک ها و مپ های مقابله با استراتژی LaLoon
  • جدیدترین مپ فارمینگ مخصوص ، ۱۰ Town Hall 9 آنتی جاینت + هوگ | ایران فور اور | آموزش و اخبار کلش اف کلنز Clash of clans
  • 6 مپ وار و فارمینگ 2016 برای تاون هال 10
  • مپ های فارمینگ و وار برای تاون هال 7 تا 11 به تاریخ مارچ 2017
  • دانلود آهنگ جدید علی زند وکیلی بی تابانه
  • من امشب صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت
  • من امشب صفحه 23 | تبادل نظر نی نی سایت
  • بعد از رابطه جنسی، با دوست دختر ازدواج نمی‌ کنند
  • من امشب صفحه 31 | تبادل نظر نی نی سایت
  • آموزش حروف انگلیسی کودکان / 2
  • با چه ترفندی مدفق شدین به بچه هاتون غذا بخورونید :) | تبادل نظر نی نی سایت
  • امکان دریافت نام کاربری و رمز عبور سامانه الکترونیکی مالیاتی از طریق پیامک | خبرگزاری ایلنا
  • آموزش ورود و تنظیمات سامانه استعلام خرید الکترونیکی "سیماتِندر" – شرکت سیما رایان روز
  • نحوه تغییرات اطلاعات اقتصادی خانوارها
  • کد اقتصادی چیست؛ آشنایی با چگونگی نحوه دریافت و کاربرد آن | چطور
  • صورت معاملات فصلی و تغییر در نحوه ارسال- سال 96 حسابداری - شرکت مشاوره نرم افزار محک
  • صدور یک ماهه کارت ملی هوشمند/پایان سال 96 آخرین زمان اعتبار کارت‌های ملی - ایسنا
  • نتایج آزمون ورودی مدارس سمپاد اعلام شد - ایسنا
  • پورتال پژوهشگاه صنعت نفت - ripi.ir
  • روز قدس نماد همبستگی مسلمانان / اعلام مسیرهای راهپیمایی روز جهانی قدس در قشم
  • ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد 97 از امروز آغاز شد
  • ثبت نام در انتخابات، براي تمسخر قانون! - مجله اینترنتی طوطی | پورتال خبری و سبک زندگی
  • راه‌اندازی سامانه الکترونیکی "تدبیر" در مدارس ابتدایی
  • %30 تخفیف برای بیش از 150 مجموعه ورزشی و تفریحی در تهران | تبادل نظر نی نی سایت
  • فیلم دختران آفتاب(سلین و علی) ( آپارات ) -دانلود و پخش - سرزه
  • آموزش بافتنی بصورت قدم به قدم از مبتدی تا پیشرفته در مجله تصویر زندگی
  • لباس بافتنی زنانه با طرح های جدید و به روز + تصاویر و مدل ها - شهر مطلب
  • تصاویر گوناگون از مدل های مختلف قلاب بافی | 2016 • "بافتني" ، قلاب بافی ، بافت عروسک ، الگوی بافتنی • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
  • مدل کلاه زنانه بافتنی • مجله تصویر زندگی
  • آموزش بافتنی با دو میل تصویری و مرحله به مرحله
  • جدیدترین مدلهای کلاه بافتنی زنانه • مجله تصویر زندگی
  • روش های تغذیه کودکان از شش ماهگی تا یک سالگی

    همه بچه ها از الگوی ثابتی برای غذا خوردن پیروی نمی کنند. بعضی کودکان وقتی غذاخور می شوند، با دور شدن قاشق از دهان شان به گریه می افتند و بعضی ها هم آنقدر به غذا خوردن بی میل هستند که مادر را به گریه می اندازند. اما همیشه عادت های عجیب و غریب غذایی بچه ها نیست
    تاریخ انتشار: چهارشنبه، ٢۵ مرداد ٩۶

    همه بچه ها از الگوی ثابتی برای غذا خوردن پیروی نمی کنند. بعضی کودکان وقتی غذاخور می شوند، با دور شدن قاشق از دهان شان به گریه می افتند و بعضی ها هم آنقدر به غذا خوردن بی میل هستند که مادر را به گریه می اندازند.
    اما همیشه عادت های عجیب و غریب غذایی بچه ها نیست که والدین را نگران می کند؛ گاهی خود پدر و مادرها هستند که بی اطلاع از نیازها و شرایط کودک شان، برای خود نگرانی هایی غیرواقعی دست و پا می کنند. مکتوب زیر توصیه های پزشکی دکتر خدیجه رحمانی، استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی است در باب تغذیه کودکان. بیشتر بخوانید:

    برای کمتر کردن نگرانی های بی موردتان، برای اینکه بدانید کودک تان از تولد تا یک سالگی چطور و چقدر رشد می کند و برای اینکه از میزان غذا و شیری که نیاز دارد باخبر شوید، در این زمینه با دکتر خدیجه رحمانی، استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی به گفتگو نشسته که در ادامه می خوانید:

    وی در ابتدا گفت : تغذیه کودک بعد از شش ماهگی به دلیل اینکه وزن کودک دو برابر شده و ترکیب شیر مادر هم تغییرکرده، شیر مادر کفایت نمی کند و غذای تکمیلی باید به کودک داده شود زیرا اگر کودک از لحاظ منابع غذایی تامین نشود از لحاظ رشد جسمی و ذهنی دچار آسیب می شود و زیر بنای سوء تغذیه کودک از همین زمان آغاز می شود. مصرف غذاهای تکمیلی حتی در تکامل حرکات بدن از شش ماهگی به بعد مانند تکامل جویدن حیاتی است.

    این استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی در پاسخ به این پرسش که بعد از شش ماهگی تغدیه کودک چگونه آغاز می شود ، اظهار کرد : از شش ماهگی به لحاظ روانی اجتماعی و تکاملی کودک آماده نوع غذاها با بافت نرم و تغذیه جدید است.

    بعد از شش ماهگی تغذیه کودک را ابتدا با غلات غنی شده با آهن مانند آرد برنج به صورت فرنی یا حریره بادام (بهتر است برای تهیه فرنی از شیری که می خورد استفاده شود نه از شیر پاستوریزه ) آغاز می کنیم وبا 1-2 قاشق( معادل 5-10 میلیگرم) برحسب گرسنگی بچه شروع کنیم در ابتدا ممکن است روزانه 2-3 قاشق یا 30-45 میلیگرم نیاز باشد و به تدریج آن را افزایش می دهیم.

    بعد از غلات، سبزی ها را به غذای کودک اضافه می کنیم مانند کدو، هویج، جعفری و شوید به صورت کاملا پخته و میکس شده و سپس گوشت و حبوبات به این غذا اضافه می شوند البته در مورد حبوبات باید کاملا خیسانده و پوست گیری شده و سپس پخته شود (اگر از حبوبات به جای گوشت استفاده می کنید حتما در کنار آن از یک منبع غنی از ویتامین سی مانند لیمو ترش و گوجه فرنگی استفاده کنید تا جذب آهن غیر گوشتی بیشتر شود.)

    در همین زمان به تدریج تخم مرغ اضافه می شود ابتدا کاملا پخته با زرده در حد یک نخود شروع و آن را با شیر یا اب جوشیده ولرم یا با کره نرم کرده به کودک می دهیم و به تدریج افزایش می دهیم تا به نصف تخم مرغ برسد.

    همچنین از ماست و پنیر نیز در برنامه غذایی کودک بهره ببرید. به طور مثال یک تکه نان تست را با پنیر به عنوان صبحانه در برنامه غذایی کودک قرار دهید.

    رحمانی خاطرنشان کرد : همزمان با شروع تغذیه تکمیلی میوه های نرم بدون پوست وهسته (موز، سیب، گلابی و انگور ) هم به برنامه غذایی کوک اضافه می شوند ابتدا با آب میوه طبیعی (و آب میوه را هم در ابتدا با کمی آب جوشیده خنک شده رقیق کنید و در اختیار کودک قرار دهید )سپس به صورت له شده یا رنده شده در حد 1-2 قاشق شروع تا به3-5 قاشق در روز برسد.

    کودک قبل از دندان در آوردن از غذاهای انگشتی که با دست به دهان می برد لذت می برد ولی اجازه دهید خودش غذا بخورد در ابتدا ممکن است کثیف کند و آهسته بخورد و این اولین مرحله یادگیری غذا خوردن است و به تدریج بهتر می شود

    سعی کنید در اندازه هایی که خودش می تواند به دهان ببرد، بدهید. از 8-9 ماهگی به بعد غذاهای جامد را شروع کنید : یک تکه نان، بیسکوئیت، کراکر، سیب و غیرو البته مراقب گیر کردن تکه های غذا در گلو و خفگی کودک باشید. برای بهتر جویدن از تکه های کمتر در هر بار استفاده کنید برای غذا دادن از قاشق کوچک استفاده کنید .

    وی بیان کرد : از هشت تا دوازده ماهگی غذای بیشتری به کودک بدهید در این سن کودک می تواند خودش غذا بخورد گرچه ممکن است مقدار زیادی از غذا را بریزد ولی اشکالی ندارد زیرا تکامل استخوان زند زیرین از زند زبرین تا قبل از 3 سالگی تکمیل می شود.

    در 10 -12 ماهگی می تواند با فنجان و قاشق کوچک غذا بخورد.به یاد داشته باشید که از 6-8 ماهگی همچنان غذای اصلی کودک شیر است در وعده های غذایی ابتدا شیر داده می شود ( روزانه 5-6 بار شیر مادر و یا 720-1200 میلی لیتر شیر شیرخوار) و سپس غذا ولی از 9-12 ماهگی مقدار غذای کودک بیشتر شده بطوریکه غذادر وعده های اصلی داده میشود و شیر در بین وعده ها.

    رحمانی با بیان این نکته که در برنامه ریزی تغذیه تکمیلی کودک باید برخی نکات را رعایت کرد ، به شرح آنها پرداخت : دقت کنید که هر بار یک ماده غذایی را اضافه کنید و 3-5 روز صبر کنید بعد غذای دیگر را بدهید و مراقب حالت آلرژی مانند ورم دهان، حلق، گلو ویا بلع و تنفس سخت، اسهال، راش های پوستی، سرفه یا استفراغ غیر عادی باشید.

    نکته قابل توجه تغییر بافت غذای کودک است که به تدریج از مایع کامل مانند شیر کم کم غلیظ تر شده به شکل سوپ رقیق بعد غلیظ و سپس حلیم و آش و در آخر غذای سر سفره مانند انواع پلوها داده شود در مورد میوه ها و سبزی ها ابتدا آب آنها بعد پوره و یا له شده و سپس به شکل رنده شده و در نهایت تکه های کوچک آنها.

    بعد از شش ماهگی همزمان با شروع غذای تکمیلی آب دادن را شروع کنید ، با استفاده از آب جوشیده و سرد شده در لیوان مخصوص به دست کودک بدهید تا بدین گونه آب میل کردن را بیاموزد. سیری و گرسنگی را کودکان با برخی از علایم نشان می دهند مانند اینکه وقتی کودک گرسنه است دهان را باز می کند و به سمت قاشق می برد و در صورتی که سیر باشد دهان را می بندد و از خوردن غذا امتناع می کند و به هیچ عنوان نباید به اجبار به کودک غذا داد.

    رحمانی با بیان این نکته که "زمان ، نوع غذا ، بافت غذا، مقدار ، تنوع غذا در برنامه غذایی کودک بسیار مهم است زیرا پایه طعم غذاها و آستانه چشایی شور و شیرین در سال های بعد خواهد بود"، اشاره کرد :در حد امکان از شکر و نمک در برنامه غذایی کودک، کم استفاده شود.استفاده از ادویه ها و طعم ها بعد از 9 ماهگی و به میزان خیلی کم باشد و هرگز به کودک غذاهای پر ادویه ندهید. از 9 ماهگی به بعد بافت غذای کودک تغییر می کند .

    این استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی عنوان کرد : کودک نیز در کنار والدین سر سفره حضور داشته باشد و غذای مخصوص خود را میل کند تا کودک آموزش های لازم را برای چگونگی غذا میل کردن را ببیند و تجربه کند .

    آموزش غذا خوردن را در محیط شاد و به دور از هرگونه مجادله برای کودک صورت گیرد و حتی کودک غذا را بریزد اشکالی ندارد ، در این مورد دخالت نکنید.وی در پایان گفت : این یک قضیه حیاتی است از 9 ماهگی به بعد از همه گروهای غذایی می توان استفاده شود زیرا در صورت عدم بهره مندی ، کودک دچار سوءتغذیه ، کم خونی وفقر آهن و... می شود.



    منبع: خبربان