اخبار فـوری
اسپاگتی به همراه مرغ و گوجه فرنگی تازه
برای درست کردن این دستور پخت ساده پاستا تنها کافیست 15 دقیقه زمان بگذارید. معمولا در چنین زمان کمی غذاهایی با ارزش غذایی پایین آماده می شوند اما در این دستور پخت مواد مغذی نیز در نظر گرفته شده. این غذا را بیشتر به افرادی توصیه می کنیم که می خواهند وزن اضافه کنند. چون یک وعده از...
برای درست کردن این دستور پخت ساده پاستا تنها کافیست 15 دقیقه زمان بگذارید. معمولا در چنین زمان کمی غذاهایی با ارزش غذایی پایین آماده می شوند اما در این دستور پخت مواد مغذی نیز در نظر گرفته شده. این غذا را بیشتر به افرادی توصیه می کنیم که می خواهند وزن اضافه کنند. چون یک وعده از...
با کم خوابی خداحافظی کنید
از نوشیدن یک لیوان شیر گرم تا خوردن قرص خواب و ده ها راه دیگر؛ پیشنهادهایی است که تنها با یک جست و جوی ساده در اینترنت برای خواب بهتر دیده می شود. با وجود این میزان تنوع هستند افرادی که هم چنان از عدم خوابی رنج می برند؛ افرادی که حالا شیوه ای جدید و قدری دور...
از نوشیدن یک لیوان شیر گرم تا خوردن قرص خواب و ده ها راه دیگر؛ پیشنهادهایی است که تنها با یک جست و جوی ساده در اینترنت برای خواب بهتر دیده می شود. با وجود این میزان تنوع هستند افرادی که هم چنان از عدم خوابی رنج می برند؛ افرادی که حالا شیوه ای جدید و قدری دور...
مجردها بیشتر آلزایمر میگیرند یا متاهل ها؟!
افراد مجرد در مقایسه با افراد متاهل بیشتر در معرض ریسک زوال عقل قرار دارند. محققان دانشگاه کالج لندن با بررسی ۱۴ مطالعه دریافتند افراد مجرد ازدواج نکرده یا افراد بیوه در معرض ریسک بالای زوال عقل و آلزایمر قرار دارند. دکتر لورا فیلیپس، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «تحقیقات نشان می دهد...
افراد مجرد در مقایسه با افراد متاهل بیشتر در معرض ریسک زوال عقل قرار دارند. محققان دانشگاه کالج لندن با بررسی ۱۴ مطالعه دریافتند افراد مجرد ازدواج نکرده یا افراد بیوه در معرض ریسک بالای زوال عقل و آلزایمر قرار دارند. دکتر لورا فیلیپس، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «تحقیقات نشان می دهد...
اسرار «خواب» از نگاه امام صادق(ع) چیست؟
در ادامه روایتی از امام صادق(ع) درباره برخی اسرار خواب را بخوانید. موضوع خواب و فرآیند آن یکی از اسرار الهی است که خداوند علم آن را جز به بندگان خاص خود عطا نکرده است. توحید مفضل عنوان کتابی است که توسط یکی از یاران امام صادق (علیه السلام) به نام مفضل بن عمر به املا...
در ادامه روایتی از امام صادق(ع) درباره برخی اسرار خواب را بخوانید. موضوع خواب و فرآیند آن یکی از اسرار الهی است که خداوند علم آن را جز به بندگان خاص خود عطا نکرده است. توحید مفضل عنوان کتابی است که توسط یکی از یاران امام صادق (علیه السلام) به نام مفضل بن عمر به املا...
چه تجاربی باعث پیری مغز میشوند؟
نتایج یک مطالعه جدید آشکار ساخت تجارب استرس زا در زندگی مانند مرگ کودک، طلاق و از دست دادن شغل طی چندین سال می تواند به پیری مغز منجر شود. کارشناسان و متخصصان آلزایمر به سرپرستی تیمی از دانشکده پزشکی و بهداشت عمومی دانشگاه ویسکانسین در آمریکا دریافته اند که حتی یک اتفاق استرس زای جدی در...
نتایج یک مطالعه جدید آشکار ساخت تجارب استرس زا در زندگی مانند مرگ کودک، طلاق و از دست دادن شغل طی چندین سال می تواند به پیری مغز منجر شود. کارشناسان و متخصصان آلزایمر به سرپرستی تیمی از دانشکده پزشکی و بهداشت عمومی دانشگاه ویسکانسین در آمریکا دریافته اند که حتی یک اتفاق استرس زای جدی در...
مصرف شیرین کننده های مصنوعی چه آسیب هایی را در پی دارد؟
نتایج یک مطالعه جدید در کانادا، بر خطرات مصرف شیرین کننده های مصنوعی برای سلامت تاکید دارد؛ این مطالعه نشان می دهد که مصرف این شیرین کننده ها با افزایش طولانی مدت وزن و افزایش خطر ابتلا به چاقی، دیابت، فشار خون بالا و بیماری قلبی ارتباط دارد. مصرف شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام، سوکرالوز و...
نتایج یک مطالعه جدید در کانادا، بر خطرات مصرف شیرین کننده های مصنوعی برای سلامت تاکید دارد؛ این مطالعه نشان می دهد که مصرف این شیرین کننده ها با افزایش طولانی مدت وزن و افزایش خطر ابتلا به چاقی، دیابت، فشار خون بالا و بیماری قلبی ارتباط دارد. مصرف شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام، سوکرالوز و...
وام فوری ازدواج از کدام بانک ها پرداخت می شود؟
بنا بر توضیحات مدیر کل اعتبارات بانک مرکزی در طرح ضربتی پرداخت وام ازدواج به متقاضیان ١٠ بانک و یک صندوق قرض الحسنه حضور دارند که سهمیه ای بیش از ٥٠٠ هزار فقره را تقبل کرده اند. درحالی که صف انتظار متقاضیان وام ازدواج به نیم میلیون نفر می رسد بانک مرکزی در نشستی از ضربتی شدن...
بنا بر توضیحات مدیر کل اعتبارات بانک مرکزی در طرح ضربتی پرداخت وام ازدواج به متقاضیان ١٠ بانک و یک صندوق قرض الحسنه حضور دارند که سهمیه ای بیش از ٥٠٠ هزار فقره را تقبل کرده اند. درحالی که صف انتظار متقاضیان وام ازدواج به نیم میلیون نفر می رسد بانک مرکزی در نشستی از ضربتی شدن...
ارزش های والای انسانی چیست؟
امام علی (ع)در این حکمت ها به موضوعات اخلاقی،معنوی، تربیتی، نظامی، سیاسی و علمی می پردازند . حکمت 81نهج البلاغه: ارزش هرکس به مقدار توانایی و تخصص او است. حکمت 82نهج البلاغه: شما را به پنج چیز سفارش می کنم که اگر برای آن ها شتران را پر شتاب برانید و رنج سفر را تحمل...
امام علی (ع)در این حکمت ها به موضوعات اخلاقی،معنوی، تربیتی، نظامی، سیاسی و علمی می پردازند . حکمت 81نهج البلاغه: ارزش هرکس به مقدار توانایی و تخصص او است. حکمت 82نهج البلاغه: شما را به پنج چیز سفارش می کنم که اگر برای آن ها شتران را پر شتاب برانید و رنج سفر را تحمل...
استرس چگونه بارداری را برای مادر و نوزاد خطرناک میکند؟
محققان عنوان می کنند استرس موجب افزایش ریسک قرارگیری در معرض مواد شیمیایی در دوره بارداری شده که در نهایت منجر به تولد نوزادی با وزن پایین می شود. به گفته محققان دانشگاه کالیفرنیا، استرس ممکن است تاثیرات سلامت ناشی از قرارگیری در معرض مواد شیمیایی سمی را تشدید نماید و این بدین معناست که مواد شیمیایی...
محققان عنوان می کنند استرس موجب افزایش ریسک قرارگیری در معرض مواد شیمیایی در دوره بارداری شده که در نهایت منجر به تولد نوزادی با وزن پایین می شود. به گفته محققان دانشگاه کالیفرنیا، استرس ممکن است تاثیرات سلامت ناشی از قرارگیری در معرض مواد شیمیایی سمی را تشدید نماید و این بدین معناست که مواد شیمیایی...
خانم های باردار چه نکاتی را هنگام ورزش کردن رعایت بکنند؟
:ورزش مداوم در حین بارداری می تواند باعث افزایش سلامت مادر و جنین شود و احتمال افزایش وزن بیش از حد و کمردرد را کاهش دهد. ، ورزش با شدت متوسط در زمان بارداری به نوزاد کمک می کند تا زندگی سالم تری را شروع کند. ورزش سلامت قلب مادر را افزایش می دهد و باعث کاهش...
:ورزش مداوم در حین بارداری می تواند باعث افزایش سلامت مادر و جنین شود و احتمال افزایش وزن بیش از حد و کمردرد را کاهش دهد. ، ورزش با شدت متوسط در زمان بارداری به نوزاد کمک می کند تا زندگی سالم تری را شروع کند. ورزش سلامت قلب مادر را افزایش می دهد و باعث کاهش...